助于减肥的家居风水
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助于减肥的家居风水
现在社会吃的种类越来越多在加上大多数上班族都是坐在办公室里的原因很多人一吃完就坐在座位上,长期下去难免体重会上升因此就会减肥,其实如果家里的风水好的话也是有助于减肥的,下面看看助于减肥的家居风水
冰箱食物不能过多
冰箱可以说是现在家家户户都必备的家电之一,通常都是用来存放食物用的,如果减肥的话最好不要在冰箱里摆放过多的事物否则意志不坚定的人就会控制不住自己,这样的话无疑是会减肥失败的。
房间应收纳整齐
房间的整齐干净与否和减肥也是有一定关系的,首先在收拾房间的时候就等于是有运动再就是减肥一般都需要做伸展运动的,需要很大一块地方,当然需要吧家里收拾干净。
餐桌、沙发旁摆放镜子
大多数人导致肥胖的原因就是吃的多然后缺少运动,一吃完就躺下,在餐桌上放一面镜子,在吃饭的时候就能看到镜子中的自己,在吃饭的时候就会注意少吃点,沙发边上也是一样的,还可以将一些模特的照片放在自己时常能看到的地方激励自己。
床不能太低
按照中医上的说法,寒气入侵除了会着凉感冒之外,若累积于身上也会造成脂肪增生而产生肥胖。所以卧床太低(<30公分,甚至摆睡垫于地上)会导致寒气入侵导致肥胖。