十二星座如何快速减压?

4764

发布:2021-11-09 07:08:01  来自 柔情女硬汉 觅知友会员

如今这个社会,压力越来越大。我们每天都要面对各种各样的压力,有时候真的喘不过气来。压力一大,精神状态就很差,进而影响到睡眠的质量,又反向影响心情和精神状态。真是陷入了一种恶性循环的状态中。
有没有方法可以快速地摆脱这些压力呢?请随小编来看一下吧。

 减压  法1:坚持自我,不做打印机
适用星座:双子座、  巨蟹座 、天秤座
你们平时都很听长辈和朋友们的意见,懂得聆听是好事,但往往接受太多别人的意见,就像个打印机一样,输入什么便输出什么,长久下来就会变得失去自我。老实说,逼迫着自己去做那些不喜欢做或不愿意做的事,所要承受的压力一点也不小,而且这种压力的持续时间还会很长。
建议:要把做决定的权力握在自己手里,勇于承担决定的后果,只有这样才能真正知道自己喜欢什么、擅长什么,才能获得快乐和自信。

 减压法2:别对自己或他人宽容一点
适用星座:处女座、摩羯座
你们都对自己和他人要求太严苛了,这样往往都会弄得自己很累,对身边的人也是一样。要知道这世界上并没有完美的人,再苛求也是徒劳,只会给自己增添无形的烦恼和压力。其实有一点小缺点的人往往更受人欢迎,因为没“没缺点”的人看起来都很“很虚伪”。
建议:不妨凡事都宽容一点,从多个角度看问题,并能放开怀抱拥抱大家各自性格上的不同和特点,这样生活才会更加丰富多彩。

 减压法3:减少你的控制欲
适用星座:  天蝎座 、金牛座、狮子座
你们的控制欲都很强,只要是身边的事,无论大小事事都要“尽在掌握”,这个该有多累?关键是还没人想要一个这样像上司和父母似的事事都管住自己的朋友。不要把身边的人都看成是会犯错的小孩,其实每个人都有他自己的独立的想法。
建议:与其费尽心思把一切打点得天衣无缝,不妨对他人多一点信心,自己也偷偷懒、放松放松。少了控制欲的你,不仅压力大减,还会更受大家欢迎。

 减压法4:只做力所能及的事
适用星座:白羊座、水瓶座、  射手座
你们都太看重家人和朋友了,觉得自己有责任向身边每一个人负责,无论谁找你帮忙,你都全力以赴,哪怕那根本不是你该操心的事,甚至还常常因此耽误了自己的生活或工作!这样你必然会压力“山”大!做自己力所能及范围以内的事吧。
建议:对朋友热情和乐于助人是好事,但你更需要认清自己的能力,要学会适当对别人说No。想一想,只有你的生活更轻松、幸福了,才能更好地献爱心,帮助他人不是吗?

你也许会喜欢:
 最没压力的星座上班族
 当啥星座爱人压力最大
 最会给人压力的星座
 十二星座的压力来源于哪个星座?

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

娱乐话题推荐:

  • 从居住环境看长相
    人出世和生长的环境,不仅对人生的塑造影响比较大,且出生在不同省份地理环境不同,长相特点也有不小的影响。同理,人的居家环境差异也对面部长相
  • 相学中看怀才不遇
    才华和能力,是人一生都在追求和仰仗的因素,从命理上讲,先天运势中才华在体现代表着人生起点的高低,而后天形成的能力则是决定了你社会地位的最
  • 容易导致忧郁的家居风水
    家居风水的好坏对于家人来说是非常重要的,家居风水不好的话不但会影响到家人的财运还会影响到健康,下面就来看看哪些家居风水会容易导致家人忧郁
  • 女生浴室应该如何布置?
    浴室对于女生来说是隐私的地方,影响到女生的桃花运以及运势,可是你知道吗?若是浴室风水不好,则会导致霉运缠身,恋情和学业方面都是不利的。那
  • 十二生肖房门朝向风水
    住宅房门与房屋的内、外气流动关系是非常紧密的,因为房屋的内、外气不能通过坚实的墙壁,而通过门口流动则容易得多。外部大门影响外气进出住宅;
  • 神叨酱:3.19日心灵运势测试
    本篇运势针对大家每日心灵成长的指引和生活的方向,拥有四个选项,每天根据自己的第一感觉,从1234选项中选取一个,找到今日神谕卡的指引。让
  • 啥面相的女人天生有福气
    如果您拥有天女特质,那就要好好保养,让自己维持在最佳状态,如果您拥有一些贫女特质,那么也不要气馁,所谓人定胜天,下定决心做改变,也能让野
  • 性欲旺盛的人有哪些面相特征
    判断一个人是否性欲旺盛,大多数人会从性格上分析,性格外向,异性缘好,与异性没有保持适当距离的人通常给人花心、风流的感觉,从而让人觉得他一
  • 家居风水财位究竟在哪里?
    关于家居风水财位,一般的说法是在大门的对角45度位。但是家居中的财位目前也有各种各样的说法,每种说法也都有自己的理论或者实践依据。广为认
  • 什么样的风水摆设会影响主人健康
    什么样的风水摆设会影响主人健康家居五行要配合个人的命理乔迁新居大家都是非常高兴的,有的去翻一些皇历,上面写了今日利于搬家。大家有没有
  • 愈加复杂的肖像画,谷神星惊现亮斑和金字塔峰
    谷神星是太阳系中五个矮行星之一的星体,小行星带中最大的成员,位于火星和木星轨道之间的巨大岩石碎片环中。那么,接下来跟随小编一起来星座知识看看愈加复杂的肖像画,谷神星惊现亮斑和金字塔峰是什么情况?可能感兴趣》》
  • 诡魅塔罗每日运势2020年4月30日12星座运势播报
    今天是2020年4月30日,星期四,本日宇宙暂无特殊星相,但正值月底而假期将至,又刚刚发生了水土刑,十二星座的工作状态可以说是一半一半,一部分人能够吃苦,也愿意学习新知;而另一部分人则感觉在职场中透不过气,或是琐事太多焦
  • 12星座最欠照顾的命
    1.荷包欠照顾∶狮子座、射手座、摩羯座狮子座∶外强中干心里很苦狮子座赚的都是辛苦钱,不是容易的钱,都要靠劳力付出或日夜操劳。然后又要硬撑场面,因为面子上又要挂得住,而且他也喜欢照顾弱小,还有一些狮子座没有偏财运,钱的部
  • 这些星座十月否极泰来事事一帆风顺
    大家都希望坏运气赶紧走掉,所谓否极泰来,事事一帆风顺,对谁来说都是好事情。十二星座中的这些星座在十月份的运气就是比较好的,纠缠他们的坏运气终于可以告一段落了,好事情马上就要来到,快来看看里面有没有你吧。白羊座
  • 2019水星凌日哪里看见如何观测
    水星凌日是一种天文现象,通常发生在五月或者十一月份,观测的时候我们会发现一个小黑点小圆点横向穿过太阳圆面,而这个小黑点则是水星的投影,那么下面由星座知识为大家揭晓下2019水星凌日哪里
  • NASA公布火星高清图是如何拍摄的
    火星是八大行星之一,通常被认为是太阳系中与地球比较相似的星球,甚至有说法认为它是第二宜居的星球,因此各个国家都不断的探索火星,希望能够更加了解火星,而近日NASA公布火星高清图,那么下面就由星座知识
  • 财运顶好这些星座要在5月抓紧机会
    好的财运应该是很多人的梦想,有了好财运才有机会一夜暴富,一夜暴富之后就有了一定的积蓄和身家,也就可以在看中一些喜欢的东西时,可以毫不犹豫买买买!所以十二星座里以下五大星座们可要偷着乐去啦,在5月会有顶好的财运,可得抓住这
  • 2019年7月三大天象轮番上演什么时候观赏土星冲日最佳
    2019年7月是天象最精彩的一个月,在这个月里面我们会看到日全食、土星冲日、月偏食等精彩的天象景观,这些天象都是难得一遇,非常壮观的景象,那么下面由星座知识为大家揭晓下2019年7月将会有三大天象将轮番上演吗?什么时候观
  • 激将法,这些星座不会受这套
    激将法用在很多人身上都能轻易奏效,但是在我们身边也有一些朋友的忍耐心极好,无论说什么也不能把他们说动,同样在十二星座里,面对激将法,这些星座也不为所动,让我们来看看都有哪些吧。金牛座:不为所动金
  • 好逸恶劳经常花父母钱的星座
    一个人有了独立的能力之后,还是自食其力比较好,毕竟,谁赚钱都不容易。如果总是伸手向父母要钱,难免闹不愉快,对谁都没有好处。然而,十二星座中,这些星座完全仰仗父母花钱,自己有能力就是不想干,典型的好逸恶劳。金牛座