宝宝学习_产后腰部赘肉怎么减六种姿势可瘦腰-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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美方海军“缺陷”暴露，需二次振兴，我国能力引人羡慕651

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

大家都知道，美国是当今世界的第一强国，这个国家的海上力量更是没有任何一个国家能够与之匹敌。美国海军实力强大，在整体水平上还有着绝对的领先优势，美国的这些成果...

阿尔法军事圈
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生鲜电商：十年混战，五年洗牌，未来的出路在哪里？634

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

一周前，桑迪决定开始自己做饭。自嘲连“外卖自由”都快承担不起的她，现在却差点倒在了自力更生的第一关——买菜。“在哪儿买”成了桑迪首先要面临的难题。离家三公里...

生活达人时尚圈
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你见过一万元一张的人民币吗解放后我国发行过是第一套很稀罕681

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

山西省临汾市古玩城里有一位张姓收藏爱好者，今天展示了他收藏的一套1949年解放后我国发行过的纸币钱，这些钱币都是纸质，印刷质量很好，图案制作精美，虽然发行不...

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货币战争圈
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怎样面对宝宝发烧5038

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

应对宝宝感冒发烧，是每个为人父母的必修课。这门课也许你已经上了几年，可当宝宝又一次发烧时，你仍可能惊慌失措、手忙脚乱。吃了退烧药怎么不起作用？为何几个小时后又反复了？退烧降至多少度才合适？什么情况下需要再到医院？……如果你仍有以上这些疑问，说明你应

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夏天宝宝补钙究竟有何原则1292

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

夏天宝宝需要补钙吗又到了挥汗如雨的炎炎夏日，对于处在快速发育期的孩子来说，在阳光下尽情奔跑玩耍十分利于其成长。充足的日照会促进体内维生素D的合成，促进钙质吸收，加快骨骼生长；同时，流汗越多，新陈代谢就越快，孩子的生长发育自然也就越旺盛。但是，当孩子

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产后吃哪些蔬菜水果好2458

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

帮助产后新妈妈恢复身体，补充营养最好的方式不是药补，而是食补，食补远比药补好很多，而在饮食上除了通过鱼肉蛋来补充营养外，还需要从蔬菜水果中获取其中的维生素、矿物质还有膳食纤维。所以在产后坐月子的时候不要天天大鱼大肉的补，可以适当的吃点蔬菜水果，补充大鱼

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马大哈熊爸爸3633

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

一、树杈中间的望远镜熊爸爸戴着眼镜，歪带着一顶破草帽，嘴里钓着一支烟斗。他喊一声：“钓大鱼去了！”骑着自行车叮叮当当出发了。熊爸爸从大街上穿过的时候，动物小镇的居民们都笑咪咪地冲熊爸爸招手。他们知道，熊爸爸又去钓大鱼去了，可惜，从来都没有人见过他

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宝宝食谱：胡萝卜银鱼羹291

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

原料：胡萝卜0.5斤、银鱼4两、猕猴桃一个调料：盐、味精、黄油、淀粉、甜桂花、浓缩橙汁做法：1、胡萝卜洗净去皮，放入搅拌机中加水打成糊。2、银鱼洗净切成小方丁，待用。3、把锅烧热，放入少许黄油，待黄油化开后，放入胡萝卜糊、银鱼丁、甜

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宝宝不愿意上幼儿园怎么办试试这4招4966

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

宝宝一直哭闹，就不愿意去幼儿园。可是，宝宝已经到了入园的年龄了，别人家的宝宝都去了，为啥自家宝贝就是不愿去呢？看下以下宝宝不愿入园的这些原因，您家宝贝中了几招。一、宝宝为何不愿入园1、不想与爸爸妈妈分开对宝宝来说，爸妈在身边，心里会有无比的

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从备孕到生化再到怀孕网友好孕经验分享1804

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

与老公相恋7年，2015.10.8领结婚证，2015年6月开始未避孕，8个月未怀，开始担心自己有问题（月经不调，40天左右来一次）；2016.2.15婚礼，为婚礼的事忙前忙后，结果在结婚前2天严重消化不良、上吐下泻，当时不知道自己会怀孕，吃了很多

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孕妇产后易发生的3种感染3678

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

好发时间：主要发生在产后的2星期左右。感染来源：剖腹生产、过长的产程及破水时间、生产过程中的伤害、产妇贫血和较低的社会经济阶层产妇，为五个主要发生因素。子宫内膜炎是产褥期最常见的发烧原因。其发生率约为3.8%。可以是因为先前的羊膜腔发炎所引致的结果

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儿童立冬进补吃什么好？2436

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

食物的营养吸收有赖于健全的脾胃功能，夏季气温较高，使腠理开泄，汗液的增多致使儿童在夏季食入过多冷饮，儿童脾胃稚嫩，冷饮极易损伤脾之阳气，脾胃受损，就会出现一系列胃肠症状，并出现饮食停滞中焦、食欲减退、面黄肌瘦、腹泻等。日久则耗伤正气，以致形成疳积，由于儿童

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风3485

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

“呼呼——”敲了真真家的门，但真真没有见到它。她出门去看，早就走了。真真决定去找它。真真走进树林，小树对她说：“把我们挤得揺摇晃晃，就跑了。”真真想，肯定是个“胖娃娃”。真真走过石堆，石头对她说：“推得我轱辘转，我现在头还晕呢。”真真想，肯定是个“大力士&

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宝宝爱玩喜欢边吃饭边玩怎么办3826

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

要想解决小孩喜欢边玩边吃饭怎么办的问题，爸爸妈妈们首先要知道小孩喜欢边玩边吃饭的原因所在。首先，很有可能是因为小孩在饭前吃了过多的零食，这时候小孩自然没有食欲再吃正餐，一门心思就会放在玩这件事上了。其次，有些爸爸妈妈们在孩子小时候没有培养他们正确用

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十二个月宝宝食谱：缤纷红薯粥651

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

准备食材：白米30g、红薯半个做法：1、大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。2、红薯洗净后削去外皮切成薄片。3、放入蒸锅中蒸至熟透。4、将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。5、红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。营养

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产后让婴儿吃到好奶水4757

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

产后母乳不足，是令许多新妈妈烦恼不已的事。其实，很多妈妈产后母乳分泌不足，是可以避免的。要想使母乳充足，除了要保证产后营养外，还要注意其他方面。比如妈妈要调整好自己的心情；爸爸要对妈妈关心体贴；注意正确的哺乳方式和方法等。哺乳这种自然的过程既是向新

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唐氏综合症宝宝吃母乳的6大好处2573

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

唐氏儿如何喂养呢？坚持母乳喂养有哪些好处呢？唐氏综合症宝宝嗜睡且喂养困难，其智能低下表现随年龄增长而逐渐明显，智商25～50，动作发育和性发育都延迟。而且常伴有先天性心脏病等其他畸形，因免疫功能低下，易患各种感染，白血病的发生率比一般增高10～30

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96年大学生帮助“智慧养老”开设社区“老年大学”766

一个月前发布来自 lena 觅知友会员 L1

随着社会经济的不断发展和人口老龄化问题日趋严重，我国于1999年进入老龄社会，目前属于老龄化加速发展阶段，预计2025年老年人口将超4亿，我国将进入严重老...

技能专长圈
圈子成员：527圈子话题：28圈子人气：74645

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龙年运程2012十二生肖属猪的运程4768

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

生肖属猪的人出生时间精确查询（公历时间）2007年2月4日13时18分至2008年2月4日19时3分1995年2月4日15时24分至1996年2月4日21时15分1983年2月4日17时40分至1984年2月4日23时29分

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产后腰部赘肉怎么减六种姿势可瘦腰3425

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

1、站姿转体步骤1：本站姿。双脚打开与肩同宽，吸气缩腹夹臀，双手拉毛巾，保持比肩略宽，拉紧，双手伸直与肩同高，并与地面成平行。步骤2：半身保持平稳，先向右转，转动时肩部保持平衡不耸起。旋转角度可视个人身体状况而定，可逐渐增加转动幅度。步骤3

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坐月子上火吃什么比较好3859

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

多食蔬菜白菜可以清热除烦，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒，适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用;莲藕清热生津、润肺止咳;百合清热润肺、止咳，可以缓解妈妈咽喉肿痛，心烦口渴。适量食用绿豆

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哪种夫妻组合能生天才宝宝1319

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

最佳生育组合：男性比女性大7岁左右男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的“密码”更多些；母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种“优化组合”生育的后

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怀孕的时候来大姨妈代表了什么？2045

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

月经周期首先，女孩出生后，卵巢中有许多原始卵泡。青春期后，通常每个月都有一个卵泡发育成熟，并从卵巢排出。排卵日通常在两个周期的中间，也就是下一个周期的前14天。排卵前，卵巢在卵泡发育过程中产生雌激素，子宫内膜受雌激素影响，逐渐增厚至约2mm，此时，子宫内膜

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恭喜9连胜！朱婷22分打倒对手+怒吼庆祝，谁留意到郎导搂她腰？699

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恭喜中国女排3-1击败仅剩的一个强敌荷兰豪取9连胜累积26分领跑积分榜，剩下两个对手分别是塞尔维亚和阿根廷，他们都不是女排的对手，换句话说，女排夺冠路上已无...

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外婆的花园4649

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午后，汤姆出门玩耍。“你也来，外婆。”他说、“我?”外婆说，“我可太老了啊。”“不会啊。”汤姆说。阳光在花园里投下淡淡的影子。一根枝丫断开了，一只苹果落下来。“谁在那儿?”汤姆问。只有掠过树间的风。汤姆四处张望，颀长的细草变得平整，仿佛有人在上头踩过。汤姆

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适合0~3岁宝宝的益智玩具2040

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

宝宝玩具，你买对了吗？选购玩具的最高原则是自己选，同时也要看孩子的需要，没必要的不买。孩子喜欢的玩具，一定有它的道理。为孩子选择玩具，年龄是最重要的参考值。看看下边的宝宝都在玩什么，对你是不是也有启发？0～6个月这时期的宝宝对声音很敏

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既不像爹也不像妈揭秘神奇的隔代遗传764

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俗话说“儿子像妈女儿像爸”，孩子总会遗传父母的一些长相特征。可是现实生活中也不乏有这样的特例：孩子既不怎么像爸爸，也不怎么像妈妈，那这个孩子难道不是亲生的？千万别这么早下结论，因为凡事有例外，更何况遗传学是如此神秘的一门科学。一、【案例A】外貌：宝

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如何练就超级老爸3232

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也许，在照料孩子生活方面，爸爸能做的确实没有妈妈多，但在育儿观念等方面，父亲往往有独到之处。爸爸若想成为育儿能手，就要拥有独立的“地盘”，也就是说，要跟宝宝单独相处。因为有心理学研究结果表明，当有妈妈在场的时候，爸爸常常会对宝宝感到手足无措，他们很容

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不要这样喂养你的孩子987

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

误区一：吃不下也要吃完许多长辈会给孩子定一餐吃两碗饭的量，有的会在孩子吃不下的时候，仍然哄着、骗着，逼孩子把吃不下的食物吃完，这在无形中撑大了孩子的胃。婴幼儿时期孩子的胃、肠道等各个器官的发育都没有完全，如果强行让孩子形成过量饮食的习惯，孩子的肠胃

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桂花糕的做法大全526

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

桂花糕的原料：鱼胶粉15克、桂花糖30ml；桂花糕的配料：冰水60ml、热水210ml；桂花糕的做法：1、鱼胶粉15克泡于60ml冰水中使其吸足水分。2、隔热水融化鱼胶液。3、桂花糖和热水混合，加入鱼胶液小火拌匀，立即关火。4、

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网友备孕经验以及好孕经历分享2230

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

总结一点点怀孕小经验：1.双方都要检查好，做好提前准备，戒烟戒酒，我老公连最爱的可乐也戒了。我也忍住诱惑，没吃过路边摊烧烤麻辣烫什么的，这次秋天螃蟹一只都没吃过。。。双方最好都要吃点复合维生素，我给我老公买的澳洲的男性营养片，提前3个月吃的。牌子就

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怀孕五个月吃什么开胃4660

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

清炒菜心原料：500克新鲜菜心、油、盐、味精和高汤做法1、将油菜心洗净，沥干水分，备用。2、将适量的油放入锅中加热。稍微炒一下油菜心。加入高汤、盐、味精，翻炒。3、将油菜心放在盘子里，然后把汤倒在上面。小贴士：这道菜清爽不油腻，色泽清新。生炒糯米饭原料：

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7种性爱疼痛如何科学处理？2612

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

1、盆腔充血女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，盆腔充血状态则消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方有酸痛等不适感，有人将其形容为一种“像痛经般的疼痛”。当盆腔充血发生“像痛经般的疼痛”时，你应该平

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网贷欠了太多，千万不要以贷养贷，这五点是个好办法！774

一个月前发布来自墨锦倾城染青衣觅知友会员 L1

网络借贷对大家来说已经并不陌生了，也有越来越多的人因为各种原因跻身于网贷大军。有的人通过网贷解决了燃眉之急，而有的人使用了网贷，万劫不复，越陷越深。这些人由...

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孕妇吃12种食物胎儿聪明3000

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

人脑的发育在胎儿期是基础，也就是说胎儿期是脑发育最重要的时期之一。有利于胎儿健脑的食品现介绍几种，以供孕妇选食。》》宝宝不能多闻的5种气味孕期提高宝宝智力的5个妙招（1）鱼各种鱼均有促进大脑功能的作用。鱼类是蛋白质的良好来源，所含蛋白质的质量优

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二十五种药膳防治肝病1324

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

肝脏是人体内最大的消化腺，是体内物质能量代谢的中心站。肝病指的是发生在肝脏的病变，包括乙肝、甲肝以及肝硬化等。肝病是一种常见的危害性极大的疾病，所以在日常生活中我们要积极防治。肝病的防治方法有很多，食疗药膳是其中之一。下面介绍肝病的食疗药膳。1、茯

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