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备孕饮食的几大注意事项
备孕饮食的几大注意事项4761
一个月前发布  来自 奶茶暖了冬天 觅知友会员 L1
准备怀孕前的营养摄入和饮食非常重要，因为它们是孕育健康宝宝的必要前提，准备要宝宝的夫妻在备孕期间也需要保证营养全面、均衡。科学研究证实，妇女如果营养不良，可能导致不孕。这是因为，母体是否健康以及其所摄取的食物营养物质是否有害于母体，都会使精子、卵子
产后三种情况下不宜瘦身
产后三种情况下不宜瘦身1577
一个月前发布  来自 浅浅嫣然笑 觅知友会员 L1
产后三种情况下不宜进行瘦身1、剖腹生育后8周内生育后不久就做一些大幅度的减肥运动可能会导致子宫康复放慢并引起出血，而剧烈一点的运动则会使手术断面或外阴切口的康复放慢，一些关节特别容易受伤，剖宫产的妈妈情况会更加危险。因此，一般顺产的妈妈在产后4
夏季产妇如何坐月子
夏季产妇如何坐月子2575
一个月前发布  来自 地平线无际 觅知友会员 L1
产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。因此在很久以前，追溯至西汉，就有坐月子的相关记载。坊间一直流传，坐月子不可受凉，因此很多孕
三个字的儿童成语故事：东道主
三个字的儿童成语故事：东道主3870
一个月前发布  来自 格子的夏天 觅知友会员 L1
【注音】dōngdàozhǔ【成语故事】鲁僖公三十年（公元前630年）九月十三日，晋文公和秦穆公的联军包围了郑国国都。郑文公在走投无路的情况下，只得向老臣烛之武请教，设法解围。当夜，烛之武乘着天黑叫人用粗绳子把他从城头上吊下去，私下会见秦穆
三个马大哈
三个马大哈3805
一个月前发布  来自 来自火星球的我 觅知友会员 L1
小猫钓鱼回来，看到一只花蝴蝶：“哈哈，多漂亮的蝴蝶！”小猫把鱼桶放在路边，蹦着跳着追蝴蝶。小兔采蘑菇回来，看到路边的鱼桶：“咦，谁把鱼桶丢在路边听？真是个马大哈！”小兔放下篮子，提起鱼桶四下找。小狗赶集回来，看到路边的篮子：“咦，谁把蘑菇丢在路边啦？真是个
坐月子常识产后第6周怎么坐月子
坐月子常识产后第6周怎么坐月子1100
一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
做好避孕恶露消失，子宫完全恢复。身体状态完全恢复，可以安全地过性生活。即使月经还没开始，也会有怀孕的可能性，要做好避孕。可以积极地照顾孩子，做一个妈妈该做的事。也可以带着孩子去附近公园散步。如果是职场妈妈，可以开始准备回到工作岗位了。●即使月
白鹦鹉的森林
白鹦鹉的森林1759
一个月前发布  来自 生活屁颠屁颠的过 觅知友会员 L1
黑暗的深处倏地一亮。笔直的下方，看得见一片不可思议的白颜色的森林。那亮光，究竟是积雪的反光呢，还是怒放的樱花泛出的微光呢……蓦地，水绘的心中有一盏灯点燃了。说不定，那里就是那个国度吧？1思达娥宝石店的入口，是一扇自动门。只要站到它面前，不要一秒钟，擦得闪闪
宝宝拒绝吃辅食的三大原因
宝宝拒绝吃辅食的三大原因1318
一个月前发布  来自 打个酱油卖个萌 觅知友会员 L1
给宝宝添加辅食的原则1、添加的量应由少到多；2、食物应从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物；3、添加食物种类，也应习惯了一样再加另一样：一次没有添加成功不能因此认为孩子不喜欢或不适应，可过些时候再试吃；喂食要有耐心，不能强迫。每次
小熊种草莓
小熊种草莓4207
一个月前发布  来自 焒眀荢妑頭昻起唻 觅知友会员 L1
小熊最爱吃的水果就是草莓了，尤其是草莓蘸蜂蜜，真是天底下无比的美味。熊妈妈见小熊这么爱吃草莓，就送给小熊几棵小草莓苗苗，熊爸爸又送给小熊一个花盆，小熊小心翼翼的把草莓苗苗栽在花盆里。从此，小熊每天都细心的照顾小草莓，给它浇水，给它施肥，给它拔草，很快，草莓
宝宝长牙妈妈要怎么做
宝宝长牙妈妈要怎么做3150
一个月前发布  来自 海氹有点甜 觅知友会员 L1
呢1、保证营养的均衡，牙齿的发育离不开各种维生素，矿物质，微量元素，因此宝宝长牙期的饮食调理很关键，此时应该给孩子多吃写富含多种维生素的食物，保证营养的均衡，促进宝宝牙齿的发育。2、养成良好的清洁口腔卫生的习惯，每次喂养之后，最好可以再喂点白开
出生5个月的宝宝生长发育特征
出生5个月的宝宝生长发育特征3721
一个月前发布  来自 旧爱剩女 觅知友会员 L1
5个月的宝宝有哪些变化呢？以下是5个月的宝宝生长发育特征：1、主要技能：这个月的宝宝能准确地用手接触到物体，看到不爱吃的饭会把饭碗打翻。2、粗大运动技能：这个月的宝宝可以坐在地上或者高脚椅上；能扶着东西站着，保持平衡；能从俯卧翻到仰卧，并能把双
产后妈妈要做哪些检查？这些一个都不能少
产后妈妈要做哪些检查？这些一个都不能少1251
一个月前发布  来自 浅笑√倾城 觅知友会员 L1
然而很多女性认为生产之后，就不必再接受检查了。其实这是错误的。产后检查仍有很大的必要性，这次不仅仅要检查产妇身体，还要检查宝宝的身体。产后检查千万不能够被忽视，宝宝和妈妈都得做，产后检查是对于女性产后恢复程度的一种考量，也是宝宝发育健康的一种保障。那么
奶水不足怎么办产后下奶食谱推荐
奶水不足怎么办产后下奶食谱推荐530
一个月前发布  来自 浅浅嫣然笑 觅知友会员 L1
奶水不足怎么办早吸吮、勤喂奶：宝宝吸吮刺激越早，妈妈乳汁分泌就越多。即使母乳还没有分泌，宝宝吸吮乳头几次后也会开始分泌乳汁。此外妈妈要注意奶涨了就喂，宝宝饿了就喂，如果乳汁一次吃不完，要挤出来贮存，让乳房排空，这样才能产生更多的乳汁。否则乳房老是涨
小猴子学本领
小猴子学本领572
一个月前发布  来自 醉枫染墨 觅知友会员 L1
马上就要举行“动物王国特长大赛”了。小猴子它想去学一样本领，它在动物学校看见了小兔子明明在练习作文，它想：小兔子写作水平真高啊，作文可真简单啊，我肯定行。它就去学写作，但过了两天，它还是写不出好的作文，于是小猴子就放弃了。它又看见了小熊胖胖在学吹喇叭，它想
58到家：深耕家政培训不让用户寒心
58到家：深耕家政培训不让用户寒心4299
一个月前发布  来自 蓝颜子瑜 觅知友会员 L1
无需质疑，培训可以说是当下家政服务业的最热话题。之所以如此，一方面代表着背后的用户需求非常火热，另一方面也说明，以培训为名悄然刮起的行业不正之风，已是“规则森严、热浪滔天”!前不久有媒体就报道说，在北京某小型家政公司，各种培训证书已经被明码标价“
夏季让宝宝跟痱子说byebye这几点要记牢
夏季让宝宝跟痱子说byebye这几点要记牢4593
一个月前发布  来自 我要变勇敢 觅知友会员 L1
1、宝宝出汗后要及时擦干并更换衣物婴幼儿宝宝的身体汗腺分泌非常发达，宝宝很爱出汗，尤其是在夏季，宝宝的热痱子往往就容易长在流汗较多的部位，因此，当宝宝出汗后，妈妈们最好立即用柔软的小毛巾或纸巾将宝宝身上的汗液及时擦干，而被汗液沾满了的衣物，也要及时
孕前食谱之肉末烩菠菜豆腐
孕前食谱之肉末烩菠菜豆腐2088
一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
主料：豆腐100克菠菜100克辅料：猪肉(瘦)50克调料：盐3克植物油15克料酒5克淀粉(豌豆)5克大葱3克姜3克制作工艺1.将瘦猪肉绞肉末备用;将豆腐切块，在开水煮一下捞出;将菠菜理好，洗净，切成1
你知道按摩这些地方能安眠吗？
你知道按摩这些地方能安眠吗？1931
一个月前发布  来自 全网暗恋者 觅知友会员 L1
睡眠不好的老人可以做什么按摩？首先，用卧气功法做右侧姿势。枕头适中，全身放松自然，眼睛紧闭，舌尖在上颚顶部，病人打算呆在腹部。通过鼻孔慢慢吸气，膨胀整个腹部，然后通过鼻孔慢慢呼气，直到整个腹部收缩。连续坚持两周，一般老人都会从失眠中恢复过来。第二，仰卧，揉
春季宝宝的三种“假”发烧
春季宝宝的三种“假”发烧1130
一个月前发布  来自 萌妹纸霸气范 觅知友会员 L1
假冷真热的原因主要是小儿、特别是婴幼儿的四肢血量少于内脏，由于供血不足，四肢本身就较成年人容易发凉。不少家长不了解这种情况，一发现小儿四肢发凉，就误认为孩子受寒怕冷，马上用厚衣棉被将孩子紧紧包裹起来，结果小儿的体热得不到及时散发，体温越升越高，甚至发生
B超能检查出不孕症吗
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一个月前发布  来自 铁树不曾开花 觅知友会员 L1
怀孕的女人对整个家庭来说都是宝贝，而准备怀孕的女性朋友们也是最重要的呵护对象。但是不孕症的存在却破灭了无数女性做妈妈的梦想。固生堂专家指出，在怀孕之前，到医院体检是非常重要的，B超是检查常用的第一步。体检能帮助想当妈妈的朋友们提前发现自身问题，以免更好
玩火的猴子
玩火的猴子3707
一个月前发布  来自 浅笑√倾城 觅知友会员 L1
一常言道，“猴子跟着人行事”，意思是说，猴子能够模仿人的行为。这话一点都不假。有一天，一个旅游团到一片丛林里旅游，进入丛林不久，游客们便发现，有一群猴子在跟随着他们。猴子们一会儿在树枝上腾跃，一会儿在地面上跑跳。每当有游客把花生、水果等猴子喜欢吃的东西扔给
大松树的忠告
大松树的忠告446
一个月前发布  来自 风晴雪流成河 觅知友会员 L1
山坡上有一块巨大的岩石,岩石缝中生长着一大一小两棵松树。小松树叹了一口气,对旁边的大松树说:“你看,前面那些生长在泥土中的松树,他们可以尽情地汲取泥土中的水分和营养,生活得舒舒服服。我和你的根扎在这狭窄的岩石缝隙中,很少有水分和营养,生活格外艰难。我和你真
南方吴彦祖觅知友社区分享会员
美国环球影城公司宣布继续关闭直至5月底739
一个月前发布  来自 南方吴彦祖 觅知友会员 L1
受新冠状疫情影响，美国加州好莱坞环球影城和佛罗里达州的奥兰多环球影城，将继续关闭直至5月31日。环球影城方面同时对该公司员工薪酬问题上做出解释，公司所有员工...
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孩子缺乏维生素B1要怎么办
孩子缺乏维生素B1要怎么办3984
一个月前发布  来自 花容月貌 觅知友会员 L1
维生素B1的营养作用维生素B1是一种水溶性维生素，参与细胞中碳水化合物的中间代谢，是碳水化合物氧化过程中所需酶的组成成分。当人体缺乏维生素B1时就会影响酶的合成，从而使碳水化合物无法分解，造成体内乳酸增多，引起疲劳、困倦、食欲不振等症状，并还会引起
沙漠里的象妈妈
沙漠里的象妈妈2005
一个月前发布  来自 阳光温暖空屋 觅知友会员 L1
象妈妈的故事是从夏季到来的时候开始的：一年一度的迁移又开始了。小象和妈妈一起，追随着象群去寻找有水的地方。它们一路穿越沙漠。在没有水的情况下，小象有些支持不住了。妈妈为了等它一路走走停停。最后和大部队走散了。因为沙漠的风沙很大，最后它们迷失方向了。小象
小鼹鼠的面包床
小鼹鼠的面包床4695
一个月前发布  来自 陌上蔷薇 觅知友会员 L1
鼹鼠妈妈找啊找，找到一小块面包。她想：这面包香喷喷的，我的小鼹鼠一定爱吃。她拖啊拖啊，把面包拖回家。小鼹鼠抱住面包，咬了起来：“这面包真香！真好吃！”鼹鼠妈妈听了，高兴得合不拢嘴，说：“小乖乖，你喜欢面包，妈妈再给你找！”鼹鼠妈妈又出去找面包了。这回她找
新妈妈月子里的七个饮食禁忌
新妈妈月子里的七个饮食禁忌691
一个月前发布  来自 骑着小猪逛逛 觅知友会员 L1
出院了，新妈妈月子里要吃好喝好，才能养好宝宝。但是亲爱的新妈妈，为了宝宝，以下七个饮食禁忌千万要牢记哦。一忌：生冷从医学的角度来说，产妇由于分娩消耗大量体力，分娩后体内激素水平大大下降，新生儿和胎盘的娩出，都使得产妇代谢降低，体质大多从内热到虚
圆圆的帽子
圆圆的帽子2042
一个月前发布  来自 生命一旅程 觅知友会员 L1
圆圆是一个活泼可爱的小女孩，她每天穿着一条花裙子，头上扎着两条小辫子，可爱极了。有一天，妈妈送了一顶帽子给她，这顶帽子是粉红色的，上面还绑着一个蝴蝶结，可漂亮了。圆圆非常喜欢这顶帽子，玩的时候戴着它，吃饭的时候戴着它，甚至连睡觉的时候都戴着它。有一天，圆圆
儿童腮腺炎吃什么药好
儿童腮腺炎吃什么药好2757
一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
大家俗称腮腺炎为“猪头肥”、“痄腮”，多数患者是儿童，大部分患者在痊愈后就不会复发了。那么腮腺炎吃什么药好呢？目前治疗腮腺炎多以中药治疗，患者可根据症状特点进行治疗。腮腺炎吃什么药好之热毒炽盛型通常表现为腮部肿大，稍为轻触即感疼痛。进食咀嚼
向日葵和石头
向日葵和石头3972
一个月前发布  来自 ╯念抹浅笑 觅知友会员 L1
种子成熟了，落到土里，以后又发芽，生长，这件事本来很自然，很合理，没想到有一粒种子却因此触犯了一块石头。那是一是一块古老的石头，据说它最爱安静，它的行动十分稳健。多少年来，不论世界上发生了多大的变化，它都能沉住气，保持一个一动也不动的姿态。不用说，它认
茉莉花的清香觅知友社区分享会员
好消息！剑桥大学承认中国高考成绩 要求全省排前0.1%743
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近日，又有一所重量级英国名校宣布接受中国高考成绩，并且是世界级名校——剑桥大学。据英国剑桥大学官网信息，剑桥大学在“入学要求”里明确指出，中国高考是剑桥大学...
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“热身”不等于“慢跑5分钟”，这样的热身，根本没什么用！811
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平时训练前我们该如何热身健身房中很多人平时的热身，开始会选择跑几分钟的步，就开始今天的训练了。其实这只适用于腿部肌群的训练前，并不是所有的训练都合适的。“热...
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怀孕初期肚子疼是怎么回事呢
怀孕初期肚子疼是怎么回事呢4125
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生理性腹痛孕妈妈刚怀孕的时候，虽然腹部看上去都是平平整整的，其实子宫的变化却是很明显，比怀孕之前不但有所增大，而且也还会变的更柔软。所以当子宫变大了，子宫韧带就会被拉扯，孕妈妈的腹部就可能会感受到疼痛，这些都是怀孕初期孕妈妈都会有的正常反应，这都不

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