孕妈妈怀孕期间,遇到令人最头疼的问题是:睡眠质量直线下降。那这个是为什么呢?有什么方法可以改善睡眠质量呢?今天小编就给各位准妈妈解答一下。孕期间期常见睡眠障
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(一)土拨鼠小啊总想到外面去看看,想去草原上面长长见识,因为他一直在地下还没出去过呢。“不行!”每次妈妈都很严厉地说,“你还小,长大了才能带你出去的。”唉!长大,长大,什么时候才算长大呢?小啊很不满意爸爸妈妈给自己取的这个名字,肯定因为带个“小”字,才让他
立秋运动与食谱养生篇
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蓝颜子瑜
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大暑之后,时序到了立秋。秋是肃杀的季节,预示着秋天的到来。历书曰:“斗指西南维为立秋,阴意出地始杀万物,按秋训示,谷熟也。”这时太阳黄经为135度。从这一天开始,天高气爽,月明风清,气温由热逐渐下降。有谚语说:“立秋之日凉风至”,即立秋是凉爽季节的开始
哺乳期须知吃黄瓜是否会回奶
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萌妹纸霸气范
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哺乳期吃黄瓜是否会回奶黄瓜是不少人喜欢吃的食物之一,有些新妈咪们或许会担心自己吃多了黄瓜会出现回奶的情况,从而造成奶水分泌不足,对哺乳中的宝宝不利。其实,黄瓜没有回奶的功能,只要不过量食用,是不会对哺乳期造成严重影响的。如果哺乳期出现回奶的情况,应
过敏宝宝喝什么奶粉?防过敏奶粉推荐
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oО清风挽发oО
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人的体质可分为阴虚体质,阳虚体质,过敏体质等,尤其是过敏体质的人,在饮食以及用药等各方面都应当慎重,不能盲目食用。有的小宝宝就是过敏体质,而过敏体质的宝宝在饮食方面更要注意,尤其是在选择奶粉上面更要慎重,那过敏宝宝吃什么奶粉?过敏宝宝喝什么奶粉?
小鸭子借笔
2815
一个月前
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我陪着你走
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上写字课时,小鸭子写的字很不好看,东倒西歪的。它看看小鸡写的字。啊!小鸡写的字真好。他羡慕极了。它看见小鸡用的笔跟自己的不一样。心想:是不是我用的笔不好?于是,它就开始向小鸡借笔。下课了,它去找小鸡借笔。小鸡说:“好呀,不过,我要和你换笔。”小鸭子同意了。
老乌龟和小鸟
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乱世梦红颜
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芦苇丛里有一个小池塘。阳光照下来,芦苇和池水就被染上了蜜一样的颜色。这是一个安静的地方。“这是我的池塘。”老乌龟总是这样想。他已经在这儿住了好久好久了。每天,老乌龟早早地起床,嚼一点儿草根,喝一点儿池水,然后就开始睡午觉。“叽哩哩,叽哩哩……”有一天,
宝宝偏食的三大危害
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あ浅浅の嘚僾
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1、宝宝挑食容易“烂嘴角”“烂嘴角”在秋天出现较多,这固然与秋季人们的皮脂腺分泌减少有关,也和宝宝爱挑食脱不了干系。“烂嘴角”在医学上被称为口角炎,是宝宝的常见病,多表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。当天气干燥,再加上挑食,令身体
戴口罩的小熊
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あ浅浅の嘚僾
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一“阿嚏,阿嚏!”一天早晨,小熊刚从树洞中钻出来,就不停地打起了喷嚏。“小熊,小熊,你怎么了,是不是感冒了?”一只小山雀关心地问。小熊说:“我也不知道是怎么了,近段时间以来,总是感到有些气味很刺鼻,弄得鼻子痒痒的。”“快去找啄木鸟医生看看吧!”小山雀说,“
孕妇容易睡不好如何帮助睡眠?
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气质拿稳你
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孕妈妈怀孕期间,遇到令人最头疼的问题是:睡眠质量直线下降。那这个是为什么呢?有什么方法可以改善睡眠质量呢?今天小编就给各位准妈妈解答一下。孕期间期常见睡眠障碍:1.怀孕过身体负担会因为你的腹部增大和突出而导致行动困难,这会当你平躺的时候会非常的压迫难受,
长颈鹿看病
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限量版女汉子
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一早起来,长颈鹿就觉得很不舒服。“我得请医生看看!”他急忙朝森林医院跑去。可是,来到医院门口,长颈鹿却傻眼了,自己的脑袋比第四层楼还要高呢!“我可怎么进去看病啊?”长颈鹿急得眼泪都流下来了。“别急别急,”院长熊猫博士赶忙跑出来说,“请你站在窗户边,好吗?我
不得不看的5部国产电视剧,让人反复回顾很多遍
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高冷低能儿
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1.《孝庄秘史》这可能是我小时候看得遍数最多眼泪流的最多的一部戏了。《孝庄秘史》中每个角色都写的非常恰到好处,甚至许多配角笔墨不多,但角色特性表现得淋漓尽致...
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小乌龟和青蛙
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打个酱油卖个萌
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是好朋友。小乌龟很舒服地躺在沙地里,说:“这块沙地是我的,我是在这里生下来的。”青蛙说:“这里的天空是我的,我会跳得很高。”看见青蛙跳得那么高,小乌龟不服气地说:“你会变成一块石头吗?”青蛙佩服地说:“哇,你变的石头真好看。”青蛙说:“瞧,我的舌头可以伸得
我国海上高温高压和深水领域油气勘探开发能力正迈向世界先进行列
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萤火眠眠
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9月20日,记者从中国海洋石油集团有限公司(下称中国海油)获悉,该公司所属南海西部油田20余年相继攻克高温、高压、深水领域三大世界级油气勘探开发难题,使我国...
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春夏养生滋补吃枸杞双仁小米粥
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╰暴走的兔子╯
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大家都知道小米对人体健康很有益处,枸杞也是极佳的养生食物,核桃仁和松仁又是坚果类食物的代表,那么枸杞双仁小米粥怎么做呢?材料:小米200克、核桃仁(熟)、松仁(熟)各50克、枸杞子15克。做法:1、小米淘洗干净,下入清水锅中烧开,用小火
多大的婴儿开始需要喝水
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走过海棠暮
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一、医生建议,6个月前的婴儿从母乳或者奶粉中能够获得足够的水分,不需要额外喝清水或者蒸馏水了。等宝宝开始长牙后对营养要求更高了,因为牙齿需要氟化物类营养来提供生长养分,这时候宝宝就需要喝水了。大部分家长给宝宝多喝水是为了预防便秘,不过导致便秘原因有
玉米宝宝的“红丝线”
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奶茶暖了冬天
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一场大雨过后,田野里显得格外清新。远远看去,一大片一大片的玉米地绿得发亮。一只小蚂蚁爬到了玉米秆上,想向玉米宝宝们借几根红丝线。在又宽又长的绿叶旁,小蚂蚁找到了玉米宝宝ɑ们青绿色的大衣。可是,顺着衣缝往里看,小蚂蚁连一个玉米宝宝也没看见,小蚂蚁失望地说:
专家讲解产后抑郁症预防与调理
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笑叹一世浮沉
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生完宝宝后情绪低落,动不动就哭?这生完孩子大半年了,老婆还是闷闷不乐?产后很多妈妈的情绪出现变化,如何预防产后抑郁症?本期邀请北京安定医院抑郁症治疗中心副主任医师张玲医生为大家解答相关疑惑。一、小心!这些可能是产后抑郁前兆1.情绪低落、频繁哭泣
废话收购站
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云纹梦纷蝶
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皮克猪开了一家。“不收破铜,不要烂铁。皮克猪专收废话!大话、假话、空话、脏话、骂人话,一切不爱听的话,通通都要!”皮克猪在童话镇的大街小巷吆喝着,做开业前的广告宣传。广告的效果非常好。开业那天,收购站人山人海,镇长先生也亲自赶来为收购站
来看看孕期妈妈们选择哪种睡姿最健康?
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青瓷清茶倾城歌
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怀孕后的家里每个人的责任都很重,但对于准妈妈来说责任更重,为了给宝宝更好的照顾,妈妈需要慢慢调整过去的各种习惯来,适应现在的状态,今天我们来看看妈妈在怀孕期间怎样提高睡眠质量?首先是睡姿。在怀孕前,妈妈可以按照自己喜欢的方式睡觉,但由于现在她肚子里有一个孩
产后同房出血怎么回事
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产后同房出血之同房时间太早生完孩子之后,很多新爸新妈就会开始进行性生活。但是你们知道吗,产后一段时间虽然阴表面组织已经愈合,但是深部肌层,筋膜等都还未完全的恢复,所以如果新爸新妈之间的性生活离产后的时间太近的话,那么就会容易导致新妈妈会阴出血。
喜加4!Epic四款游戏免费领取:均为口碑之作
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嘚瑟的小孩
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Epic Games商店新一周的游戏免费领开始,此次囊括了四款作品。虽然它们都算不上所谓的3A大作,但都极富趣味性和巧思,口碑均上佳。具体来说分别是冒险解谜...
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手绘动漫圈
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简单方法提高婴儿免疫力
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免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物,处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。婴儿每天都会接触到细菌病毒和其它微生物,在接触这些微生物时是否会得病,很大程度上取决于他们的免疫力的强弱
这些“新潮儿童玩具”很危险你家有没有
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指尖的阳光
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最近,有个颜值突破天际的气球,成了“网红”+凹造型神器。但,老祖宗告诉我们:越美丽的东西越危险。11月28日晚,燕小六的盆友圈刷出一张截图。按图所示:“网红气球”遇火爆炸,致孩子手部严重灼伤。这不是“网红气球”第一次炸了。11月27日晚
果汁白菜的做法大全
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巷雨优美回忆
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主料:白菜心适量橙子-2个辅料:胡萝卜半根调料:糖1匙盐少许果汁白菜的做法:1、准备所需材料。2、白菜胡萝卜洗净后切丝,撒少许盐腌渍30分钟,控出盐水备用。3、将橙子洗净后一切为二。4、将切开的橙子挖出果肉,留橙皮做成小盅
绒兔子找耳朵
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绒兔子让人家倒进大垃圾桶里去了!她掉了一只耳朵,还有,因为天天给幼儿园的小朋友抱来抱去,她的白长毛绒变成灰色的了,衣服也脏兮兮的。小老鼠说:“我实在太饿了,爬到这上边来,就看见吃的,别的什么都没看见……你别生气,也许等我肚皮小一点,我能爬下去,想办法赔你一
细品我军5.8mm枪族,士兵手中的救命武器,重量轻适合国人操作
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枪,是很多男人童年和少年时期最喜欢的东西,记得小时候买过很多相关的玩具。枪对于军队而言,是一种最基本的武器。今天与大家聊聊中国空军某部的一些枪械和火力支援武...
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如何降低电视对宝宝的伤害
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浅浅嫣然笑
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1.食物。多吃含维生素A的食物,如:动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油等。2.距离。与电视保持距离。眼睛距离屏幕一般以屏幕对角线的4~6倍为宜;电视机荧光屏的中心位置,应略低于宝宝的视线或与视线等高,以免眼睛疲劳。3.亮度。光线太亮会使瞳孔缩小,使调
茉莉兔遇险记
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初夏的阳光
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太阳刚从东边升起来,小兔子茉莉就起床了,伸完一个大大的懒腰,肚子就在咕咕叫,茉莉饿了。茉莉想,听小牛哥哥说南山那边有一块蘑菇地,各种颜色的鲜美的蘑菇,更让人激动是旁边还有一块红萝卜地,两种食物都是茉莉的最爱,正好今天天气好,正好可以去那里放开肚子美餐一顿
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材料:鸡蛋两个,葱花一小段,玉米油一匙,盐适量,温水约300毫升。做法:1.将蒸鸡蛋的容器先倒入玉米油将油晃一下,沾匀容器的底和四边,葱花切碎备用;2.打入鸡蛋,加入适量盐,用筷子或打蛋器将蛋液打散;3.倒入温水,边加边继续搅打蛋液
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月经知多少青春期开始,通常每个月都有一个卵泡发育成熟,并从卵巢排出。排卵日通常在两个周期的中间,也就是下一个周期的前14天。排卵前,卵巢在卵泡发育过程中产生雌激素,子宫内膜受雌激素影响,逐渐增厚至约2mm,此时,子宫内膜腺体将会生长,动脉将会变厚并弯曲,结
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新生儿肚脐出血怎么办1.新生儿肚脐脱落护理。当宝宝的肚脐还没有脱落的时候,爸爸妈妈们就要用酒精对于宝宝的肚脐进行消毒处理,以防止出现感染的问题。宝宝的肚脐经过了消毒处理,会比较干燥,能够加速肚脐脱落的速度。一般情况下,宝宝肚脐脱落的时间为一星期或者
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经过漫长的十月怀胎,终于迎来了宝宝的降生。对于新手爸妈们,宝宝出生第一周肯定辛苦又难忘。宝宝刚刚来到这个世界的时候,会有很多相似的地方,经过一周的时间,已经有了很大的变化。那么,一周内的婴儿会发生什么变化呢?顺产出生的婴儿头部会严重变形,脸面浮
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