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节食减肥没效果，不妨试试这种方法
节食减肥没效果，不妨试试这种方法1647
一个月前发布  来自 初夏的阳光 觅知友会员 L1
研究员SanjayPatel说:“至少有20项研究表明，人们睡眠越少，身上长肉。”在一项历时16年、涉及7万人的调查中，他和他的同事发现，每天睡眠不足5小时的人比正常睡眠的人超重的人占30%。许多专家认为睡眠不足是现代人难以减肥的重要原因之一。尤其是在现
宝宝奶癣反复发作怎么办
宝宝奶癣反复发作怎么办3060
一个月前发布  来自 奶茶暖了冬天 觅知友会员 L1
奶癣在出生一到两个之间的婴儿之间较肥胖的婴儿发病机率会相对较大一点，其可能发生在脸部、额头、头部、四肢等等。奶癣的最大特点就是反复，那么宝宝奶癣要怎么办呢？首先找出原因对症治疗。因为每个每个宝宝得奶癣的原因都是不一样的，所以如果能在最短时间之内找到
想要远离烦人蚊子的骚扰宝妈们要这么做！
想要远离烦人蚊子的骚扰宝妈们要这么做！4186
一个月前发布  来自 醉枫染墨 觅知友会员 L1
治标不治本，一说到这句话，很多人想到的就是治病的时候。可是对于小孩子被蚊子“骚扰”的这件事上，宝妈要做的不只是事后帮助宝宝快速止痒消肿，宝妈们要做的应该是从源头上将蚊子给处理掉，防患于未然，这样才能让宝宝免于蚊子的“骚扰”。其实，蚊子对于宝宝的“骚
产后妈妈喷乳是气虚而非乳汁充足
产后妈妈喷乳是气虚而非乳汁充足818
一个月前发布  来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1
我们经常可以听到妈妈这样表述：自己的奶量充足，因为每次都会喷出来。乍看上去好像还真是这么回事，不就是因为太多了装不下了才会喷出来嘛……其实，宝妈这是气虚不足的表现。因为乳汁为血所化，而血的运行和转化需要依赖气的推动和转化。如果妈妈过于劳累，气不足则
产后多久才会来月经
产后多久才会来月经1994
一个月前发布  来自 染墨绘君衣 觅知友会员 L1
产后多久月经才会来?这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33～42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此
产后食谱之挂面卧鸡蛋的做法
产后食谱之挂面卧鸡蛋的做法3619
一个月前发布  来自 地平线无际 觅知友会员 L1
食谱原料：细挂面100克，鸡蛋2个，羊肉丝、菠菜叶各50克，香油10克，酱油5克，精盐2克，味精1克，葱丝3克，姜丝2克。制作方法：1、羊肉丝放碗内，加酱油、精盐、味精、葱丝、姜丝、香油拌匀。2、将锅置火上，放水烧开，下挂面，磕入鸡蛋，
鲜榨香橙汁的做法
鲜榨香橙汁的做法240
一个月前发布  来自 紫色的彩虹 觅知友会员 L1
盛夏水果宴，补水补维C鲜榨香橙汁做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可
想要好睡眠需要注意什么
想要好睡眠需要注意什么4751
一个月前发布  来自 气质拿稳你 觅知友会员 L1
自古以来，中国人就非常重视睡眠和保持健康的方式。古人还说，他们找不到仙女来寻找睡眠配方。事实上，现代人应该更加重视睡眠保健，通过古人的睡眠保健，给我们一些有益的参考。睡觉前不要生气。情绪的任何变化都会导致气血紊乱，从而导致失眠甚至疾病。因此，一个人不仅应该
宝宝辅食需要添加哪些营养素
宝宝辅食需要添加哪些营养素268
一个月前发布  来自 骑着小猪逛逛 觅知友会员 L1
1、宝宝辅食中需要添加含钙和含铁量高的食物5-8个月的宝宝，四肢力量逐渐增强，牙齿也即将萌发，因此，需要比较多的钙。建议妈妈从第5个月开始，让宝宝多吃一些含钙高的食物。另外，宝宝从妈妈身体里带来的铁质在这个阶段也消耗的差不多了，需要及时补充铁元素。
丑人国奇闻
丑人国奇闻2080
一个月前发布  来自 ╯念抹浅笑 觅知友会员 L1
一只四处寻找爱情的花痴小蛇，对“蛇”型的动物都感兴趣。她碰见了一只蚯蚓，可是体型相差太大，蚯蚓根本不甩她，对她撇撇嘴转头就走了。正在遥远的地方，有一个丑人国，这个国家非常富有，到处都是黄金和宝石，人民团结友爱，过得很幸福。但国民全都奇丑无比，国王、皇后和大
爱取外号的小兔子
爱取外号的小兔子2550
一个月前发布  来自 万象皆为过客 觅知友会员 L1
从前，有一个爱取外号的小兔，每当它看见别人时，就会立刻给别人取外号。一天，小兔去公园里玩，牛伯伯看见了说：“小兔，你好呀！”小兔看了看说：“长角怪，你好呀！”牛伯伯听了生气地走了，边走边小声嘀咕：“这真是一个不懂礼貌的孩子。”接着小兔又看见了大象妈
夏日来袭宝宝们该如何穿衣呢
夏日来袭宝宝们该如何穿衣呢4573
一个月前发布  来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1
立夏来临，四季的脚步正式踏入夏天。作为一年四季最炎热的季节，夏天在人们的印象当中，总是与阳光、沙滩、汗水和滚烫的柏油马路挂钩。而对于妈妈们来讲，最担心的就是宝宝穿多了衣服满身汗，又或是穿少了衣服着凉感冒。那么问题就来了，宝宝们夏天该如何穿衣呢？问题
流产后吃什么对身体好
流产后吃什么对身体好3191
一个月前发布  来自 挥不去的执念 觅知友会员 L1
流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。在饮食方面也要有所注意。饮食调整应注重以下几点：1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1
为啥用了避孕套还会怀孕
为啥用了避孕套还会怀孕2170
一个月前发布  来自 梦梦贝莉雅 觅知友会员 L1
屏障避孕法能预防性传播疾病和爱滋病，并且不需处方和专业人员的操作，适合非固定性关系的人群。其中男用避孕套的避孕有效率为80%-90%(与外用杀精剂合用可提高避孕有效率);》》》》容易生男孩的八类孕妇牢记六个方法生男生女由你定女用阴道套是75%-8
宝宝什么时候断夜奶到底怎么断
宝宝什么时候断夜奶到底怎么断794
一个月前发布  来自 紫色的彩虹 觅知友会员 L1
“宝宝1岁了，现在夜奶还要吃几次，而且还老爱哭哭闹闹的，大冬天的夜里真心受不了，宝妈们有什么好方法吗，求支招啊！”对于夜奶，不少宝妈都有类似的烦恼，最常问的两个问题就是，什么时候可以断，怎么断。宝宝什么时候可以断夜奶？这个问题，要结合每个宝
如何判断是否怀孕的方法是什么
如何判断是否怀孕的方法是什么2091
一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
通过排卵期性生活史和停经史来判断怀孕夫妻双方没有采取任何避孕措施，在排卵期前后有正常的性生活史，平时月经周期正常，突然出现5天以上的停经，就有可能怀孕了。无故出现恶心呕吐：在停经之后出现恶心、呕吐，早晨加重，伴有头晕、四肢乏力、食欲不振、嗜睡等
烧焦的翅膀
烧焦的翅膀2283
一个月前发布  来自 冷风谷离殇 觅知友会员 L1
大年三十放鞭炮，“乒乒乓乓”好热闹。跳跳蛙、红袋鼠和火帽子小公鸡也来街上放鞭炮。跳跳蛙刚要放，火帽子小公鸡说：“放炮时，谁离鞭炮最近，谁就是放炮大王，你们说，咱们比比好不好？”跳跳蛙和红袋鼠连忙说：“不好，不好。离太近了，容易受伤！”火帽子小公鸡说：“胆小
婴儿消化不良腹泻怎么办试试这些方法
婴儿消化不良腹泻怎么办试试这些方法1072
一个月前发布  来自 惦着脚尖摘太阳 觅知友会员 L1
婴儿是刚出生不久还没满一周岁的小宝宝，身体各机能尚未发育完全，尤其是胃肠消化系统，仍有待改善。这期间，婴儿需要吃奶粉和母乳来补充营养。如果婴儿吃了不耐受的食物，会引起胃肠紊乱，导致消化不良、腹泻。那婴儿消化不良腹泻怎么办？下面分享一些妙招给妈妈们：
宝宝吃食用油什么时候合适
宝宝吃食用油什么时候合适372
一个月前发布  来自 指尖触到未来 觅知友会员 L1
给娃做辅食的时候，妈妈每拿起一样食材原料都会想一想，这个宝宝到底能吃么？吃多少才合适啊？这种态度很赞，虽说宝宝的辅食不必太过于精细，但是该注意的问题还是得注意。最近有妈妈问，宝宝什么时候可以开始吃食用油，给宝宝吃食用油的时候要注意什么？今天就和
小宝宝不宜多吃的4类食物
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一个月前发布  来自 蜜心萝莉酱 觅知友会员 L1
提醒一：宝宝不宜多吃鸡蛋鸡蛋营养丰富，含有健脑的卵磷脂成分，但小宝宝并不适合多吃鸡蛋。婴幼儿吃鸡蛋四不宜1、婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。因为婴幼儿消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，影响他们的身体健康。2、半岁前的婴幼儿不
寒冷冬季如何让孩子少生病
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一个月前发布  来自 浅浅嫣然笑 觅知友会员 L1
冬天的温度非常任性，冷空气分批而知，气温时常有大跳水之势。正值冬季，不少孩子“中招”生病了，致使孩子生病的理由非常简单，往往就是因气温骤降受寒，或者是生活起居方式不妥当。那么，怎么在这个冬季让宝宝少生病呢?家长们赶紧学起来吧!1、少捂少追粗养孩
伊莱莎和月亮宝宝
伊莱莎和月亮宝宝857
一个月前发布  来自 蓝颜子瑜 觅知友会员 L1
月亮宝宝看到一棵绿色的大树：“我们还要一棵树！”“好，我们把它放在这里。”伊莱莎用画笔蘸上绿色，画了一棵翠绿的树。“好了，”她说，“你喜欢吗？”“我太喜欢了！”月亮宝宝说。一阵风吹来，伊莱莎冷得哆嗦了一下，她披上了睡袍。月亮
儿童8种常见意外伤急救法
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一个月前发布  来自 顶个蘑菇闯天下 觅知友会员 L1
烧（烫）伤：尽快用凉水冲洗患处，以降低温度，减少皮肤损害，然后用干净的布单包裹后立即送医院，不要自行涂抹任何药膏，也不要挑破水泡。误吸：如果孩子不慎将小件玩具或果核等误呛入气道，请采取如下措施：大人坐在椅子上，宝宝俯卧在双腿上，上胸部和头部低垂着，
怎么给新生宝宝洗澡注意护理6个部位
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一个月前发布  来自 生活屁颠屁颠的过 觅知友会员 L1
怎么给新生宝宝洗澡，注意护理6个部位：No1：脐部婴儿出生后，医生就会剪断脐带并用消毒纱布包扎好，一星期左右就会自然脱落。家长如果给孩子洗澡，就不要把孩子在水中浸泡过久。另外，垫尿布时，如果尿布比较长，最好要在腰部处反折下来，以免尿液蔓延至脐部
母乳保存时间与方法
母乳保存时间与方法1587
一个月前发布  来自 橱窗的光 觅知友会员 L1
提前准备篇——调整哺乳时间、积蓄母乳调整时间——在妈妈上班前1—2周，就开始按照妈妈上班时间给宝宝喂奶，要根据妈妈上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳时间，让宝宝慢慢的适应。对于工作地点离家比较近的妈妈，可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次，下
产妇如何避免分娩时的尴尬?
产妇如何避免分娩时的尴尬?801
一个月前发布  来自 如花的旋律 觅知友会员 L1
产妇如何避免临盆尴尬？1、灌肠可清除直肠下段的大便，腾出空间，让宝宝的头可以快一点下来。此外，灌肠也可刺激直肠蠕动，促进子宫收缩。灌肠之后，有点想拉肚子的感觉可能会不太舒服。2、剃毛自然产会剃除会阴口下方1/3处的阴毛，
丢了樱桃的小丸子觅知友社区分享会员
我们都被水花带偏？湖人头号三分手无人问津，底薪居然都没人要711
一个月前发布  来自 丢了樱桃的小丸子 觅知友会员 L1
虽然在今年的总决赛上猛龙队意外爆冷，击败了最近四年里拿下三个冠军的勇士队，但是不可否认的是小球风潮依然在席卷着这个联盟，猛龙队能够赢下勇士队也和他们的外线投...
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咪咕猫觅知友社区分享会员
浙江“草根工匠”雕刻光阴故事：耗数十年再现“红楼梦”686
一个月前发布  来自 咪咕猫 觅知友会员 L1
浙江“草根工匠”雕刻光阴故事：耗数十年再现“红楼梦”中新网宁波12月8日电(记者 林波)面带微笑、注视着“林妹妹”的贾宝玉，双目似喜非喜、品读西厢记的林黛玉...
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六个字的成语故事：挂羊头卖狗肉
六个字的成语故事：挂羊头卖狗肉2060
一个月前发布  来自 残留の笑颜 觅知友会员 L1
【拼音】guàyángtóumàigǒuròu【成语故事】春秋时期，齐灵公看见嫔妃穿得花花绿绿不顺眼，就命她们改穿男装。齐灵公看不顺眼，就让官吏禁止宫外女人穿男装，但屡禁不绝。晏子说宫内女子穿男装好比店外挂着牛头，店里卖马肉一样，难以让人
孕妇梦见男孩是什么意思
孕妇梦见男孩是什么意思562
一个月前发布  来自 风晴雪流成河 觅知友会员 L1
胎梦梦见男孩什么意思?胎梦是指一个婴儿诞生，是与怀孕有关的梦。从古代开始不管东方国家或西方国家都重视胎梦，而对于胎梦梦见男孩什么意思?胎梦一般是怀孕初期，中期或末期做，但是有的时候偶尔怀孕之前也有做的时候，可是出产后几乎不会做这种梦，而做胎梦的人，
关于孝敬老人的故事：一只木碗
关于孝敬老人的故事：一只木碗3951
一个月前发布  来自 熟悉看不清 觅知友会员 L1
从前有个老人，跟他的儿子、儿熄和孙子住在一起。老人老得连路都走不动了，他眼睛花，耳朵也背，双手还经常不停地发抖。老人无法照料自己，每当他坐在餐桌前吃饭的时候，汤匙也握不稳，常常会把菜汤撒在桌布或地上。儿子和媳妇都嫌弃他。有一回，老人吃饭时，又把汤撒了一地，
女性在备孕期间的饮食禁忌
女性在备孕期间的饮食禁忌4582
一个月前发布  来自 迷路的男人 觅知友会员 L1
之所以需要备孕，就是想要优生优育。而在备孕期间，注意饮食能为宝宝的健康打下基础。备孕期间的禁忌饮食1、辛辣食品这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都
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