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这些方法竟能提高睡眠？
这些方法竟能提高睡眠？3111
一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
现代人的生活节奏越来越快。许多人每天都很忙。许多人晚上睡得很晚，并且已经习惯了。这可不好。随着时间的推移，“晚上不睡觉”将变成“晚上不睡觉”。这种现象主要发生在青年人群和上班族人群中，儿童和老人生育较少。我晚上睡不着的原因是什么？如果你晚上睡不着，怎么做自
补脑
补脑3158
一个月前发布  来自 酒市舞青帘 觅知友会员 L1
美国有一位著名的大作家叫马克·吐温，他说话特别幽默。有一回，马克·吐温收到一位刚刚学习写作的青年来信。写信人对这样一个问题很感兴趣，他这样写到：“听说鱼骨里含有大量的磷质，而磷质有助于，那么要成为一个举世闻名的大作家，就必须吃很多的鱼才行吧？您是否吃了很多
喝什么茶对失眠好？
喝什么茶对失眠好？3556
一个月前发布  来自 最迷人的危险 觅知友会员 L1
经常失眠喝什么茶好呢？桂圆冰糖茶桂圆肉10克，冰糖5克。将桂圆肉洗净，与冰糖一起放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子，焖几分钟。功能:补益心脾，健脑益智，可改善心脾两虚引起的失眠、多梦、健忘等症状。花生叶茶50克花生叶和适量冰糖1。将花生叶洗净，加入适量清水，在
男性备孕注意事项一定要戒烟戒酒吗
男性备孕注意事项一定要戒烟戒酒吗1007
一个月前发布  来自 残留の笑颜 觅知友会员 L1
很多人都知道吸烟和过度饮酒对身体有伤害，但是多年养成的习惯一时又很难改变。有的人没有戒烟、戒酒宝宝也很健康啊，那不戒也没问题吧。烟酒对人体的伤害是毋庸置疑的，尤其是对备孕期的男性和女性影响更大，而最后知否对宝宝产生严重的影响这是一个概率问题，但如果
好父母都是故事大王
好父母都是故事大王1284
一个月前发布  来自 淡抹烟熏妆 觅知友会员 L1
所有的孩子都爱听故事。可是，不是所有的父母都爱讲；有的就算爱讲，但讲出来的故事孩子却不爱听。那么，怎样才能成为孩子喜欢的故事大王呢？讲前提要求家长在给孩子讲故事前应该向孩子提出恰当的要求，如“记住故事题目”、“故事里讲了一些什么人、什么事”等；四五岁的孩子
产后便秘好尴尬如何预防产后便秘呢
产后便秘好尴尬如何预防产后便秘呢684
一个月前发布  来自 残留の笑颜 觅知友会员 L1
女人生孩子就如飞蛾幻化成蝶，身心发生了质的蜕变。妈妈们身上散发的母性的光辉让每一个靠近的人都感到温暖而美好。但是，女性生产后身体会出现一些小问题，如生产后出现的便秘现象。而这些小问题要及时得到改善，否则对女性的健康会造成很大的影响。便秘现象的出现到底是
宝宝发烧要捂吗五大降温误区要避免
宝宝发烧要捂吗五大降温误区要避免2812
一个月前发布  来自 清净☆莲花香 觅知友会员 L1
误区1：发热不能受寒有些爸爸妈妈也像孩子的奶奶一样，认为宝宝发烧不能受寒，否则会再次着凉高烧不退。于是，宝宝发烧了，就算再热的天气也不能洗澡、不能吹空调、不能扇风扇。但是孩子觉得，发烧的时候全身都热烘烘的，还不能吹空调凉风扇，感觉真的好难受。真
风蛍月缓缓觅知友社区分享会员
心痛了，谁疼？心累了，谁安慰？心凉了，谁温暖？719
一个月前发布  来自 风蛍月缓缓 觅知友会员 L1
多坚强的人，都有疲惫的时候；多勇敢的人，都有脆弱的瞬间；多乐观的人，都有消极的片刻；多果断的人，都有纠结的时分；如有人懂你背后的苦心中的累，你变会觉得一切困...
  • 【风蛍月缓缓】心痛了，谁疼？心累了，谁安慰？心凉了，谁温暖？
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指甲能做亲子鉴定吗
指甲能做亲子鉴定吗2248
一个月前发布  来自 猫街少女梦 觅知友会员 L1
指甲是可以做亲子鉴定的，指甲特别是做秘密DNA亲子鉴定的主要检材之一，指甲采集无创，操作简单，不需要特殊保存条件，在实践中比较容易被接受和实施。指甲由于已经角质化，细胞核DNA相对少，所以指甲做亲子鉴定不一定能够保证所有检材出结果，如果有结果是非常准确
春季孩子易患上的4类传染病
春季孩子易患上的4类传染病3108
一个月前发布  来自 纯情小火鸡 觅知友会员 L1
流行性感冒流行性感冒属于自限性疾病，在治疗上无特效抗病毒药物，以对症治疗为主。想要预防流感，要避免带宝宝去人口稠密的公共场所，条件可以的情况下，应提前给宝宝接种流感疫苗。预防宝宝患了流感，家长不必太紧张，注意给孩子多休息、多喝水，防止出现合并症。如
哺乳期涨奶如何破？小妙招拿走不谢
哺乳期涨奶如何破？小妙招拿走不谢4321
一个月前发布  来自 云纹梦纷蝶 觅知友会员 L1
1、及时将多余的乳汁吸出奶水非常充足，并且很容易涨奶的宝妈们，需要及时将多余的乳汁给吸出来。将吸奶器随时放在一旁，在宝宝已经吃饱了的情况下，如果还是有些涨奶，那就要用吸奶器将多余的乳汁吸出来。如果不希望多余的奶水浪费掉，可以放入冰箱冷藏后再温热给宝
晒得发烫的秘密
晒得发烫的秘密4532
一个月前发布  来自 忍受你的坏脾气 觅知友会员 L1
这是一个阳光灿烂的好天气。黑天鹅旅馆的服务员松鼠小姐赶紧把客房里的被子抱到草坪上，一床一床晾起来晒晒太阳。松鼠小姐把被子晒好，感到有点累了，就躺到吊床上打起瞌睡来。“哎呀呀，好热啊！受不了啦！”“喂，别碰我！我快憋不住啦！”忽然，松鼠小姐被一阵嚷嚷声吵醒了
宝宝必须及时就医的3大疾病
宝宝必须及时就医的3大疾病5121
一个月前发布  来自 阳光温暖空屋 觅知友会员 L1
新生儿败血症不论产前、产时或分娩以后，有细菌侵入血液后就可引起败血症。如羊膜早破、滞产、助产过程消毒不严，出生以后皮肤粘膜破损都是引起败血症的常见原因。新生儿败血症表现为不吃、不哭、不动，早期不易发现，等进一步发展嗜睡、抽痉，合并核黄疸或脑膜炎
产后得了乳腺炎怎么办
产后得了乳腺炎怎么办4033
一个月前发布  来自 被风吹过灼思 觅知友会员 L1
当产妇得了乳腺炎会觉得乳头特别疼，而且会让宝妈们在喂奶的时候感觉更疼，因此会产生一种恐惧心理，越疼越害怕，这样就没有勇气再给宝宝喂奶了。不喂奶之后乳汁就会积累在乳房里，胀奶，甚至比胀奶还难受。如果更严重的可能还有发烧等症状。所以如果产妇妈妈觉得自己的乳
产后的补血食物有哪些
产后的补血食物有哪些237
一个月前发布  来自 清净☆莲花香 觅知友会员 L1
药物对于产后中度以上的贫血，医生往往会给产妇开些补血的铁剂。因为较严重的贫血若单纯靠食补，效果非常慢，会影响产妇产后的恢复。铁剂在偏酸性的环境下更容易吸收，所以同时加服维生素C将有利于铁剂的吸收。饮食含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、
一到冬季宝宝的皮肤就皲裂？多是这些原因
一到冬季宝宝的皮肤就皲裂？多是这些原因1424
一个月前发布  来自 兰花旳执着 觅知友会员 L1
入冬以来天气越来越冷，很多妈妈也开始烦恼，因为宝宝娇嫩的肌肤开始越来越干，有的甚至出现皲裂现象。为什么冬天宝宝皮肤会更容易皲裂？怎样才能护理好宝宝的皮肤，让宝宝滋滋润润过个温暖冬天呢？今天就来教各位宝爸宝妈几招，认识根本原因，学会护理妙招。冬天宝宝
小乌龟出世记
小乌龟出世记130
一个月前发布  来自 云纹梦纷蝶 觅知友会员 L1
大象带着小象，成天泡在溪水里洗澡。猩猩妈妈带着小猩猩，成天挂在枝条上荡秋千。世界上有多少快乐，他们就有多少快乐。他们的邻居乌龟妈妈，自己还没有孩子。她很喜欢小象和小猩猩。每天每天，她都要伸着长脖子，看他们玩个够。乌龟妈妈个子小，走路慢，脾气好，小象和小猩
有魔力的狐狸
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一个月前发布  来自 北朽暖栀 觅知友会员 L1
嘘，告诉你一个秘密。在草原上，有一群神奇的狐狸。他们只要闭上眼睛，轻轻地念：“叽叽叽——哩哩哩！”一个有趣的愿望就会钻进脑袋里。这可是一种了不起的魔力！
三只青蛙“呱呱呱”
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一个月前发布  来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1
一个夏日，青蛙一家刚盖好新屋子，并且在门上挂了一朵大红花庆祝。这时，天空突然下起瓢泼大雨。三只青蛙兄弟赶紧戴上帽子，跑出屋子，拿起水瓢、水桶往石头栅栏外泼水。可青蛙弟弟光动嘴不动手，双手抱着屋子，哭着说：“亲爱的屋子呀，你好惨啊！”两个哥哥都大声叫道：“呱
做试管婴儿移植后该如何饮食
做试管婴儿移植后该如何饮食1994
一个月前发布  来自 如花的旋律 觅知友会员 L1
试管婴儿移植后该如何饮食饮食吃饭，首先要喜欢吃，然后是健康吃，其次是仔细吃，也就是讲究吃。在喜欢吃的基础上进行平衡调节，做到有营养助健康，最后上升到讲究的层次，也就达到了吃的最高境界。一般来说，西医不讲究忌口。但不管中医还是西医，吃舒服，吃健康是其
夏季是治疗不育症最好时机
夏季是治疗不育症最好时机3859
一个月前发布  来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1
精子质量四季有别，英国科学家建议，男性最好选择在夏季进行不育症治疗。杜宝俊指出，根据国外的一项研究表明，秋季精子活力最强，冬季和春季精子数量最多，但尾部易缺陷，而夏季不成熟精子比例最高。由此可见，在万物复苏的春季并不容易怀孕，因为尾部缺陷的精子活动
小老鼠丢丢和变色龙捉迷藏
小老鼠丢丢和变色龙捉迷藏4290
一个月前发布  来自 惦着脚尖摘太阳 觅知友会员 L1
农场里，小动物们最喜爱的游戏就是捉迷藏啦！农场很大很大，可以躲藏的地方很多很多，小动物们每一次都玩得很尽兴，一直到天黑才肯回家。这一天，农场的主人从集市里买回了一只变色龙当宠物。变色龙？真的会变颜色吗？农场里一下子炸开了锅，小动物们都对变色龙充满了好奇
带香味的音乐
带香味的音乐939
一个月前发布  来自 熟悉看不清 觅知友会员 L1
森林里的苹果猫喜欢弹钢琴，他演奏出来的音乐还带着香味，听众的不同的要求不同，弹出的香味也不同。森林里的居民们都喜欢听苹果猫弹钢琴，苹果猫成了森林里家喻户晓的明星。跳跳猴久闻苹果猫的大名，他也想成为明星，于是他决定拜猫为师，学习香味钢琴。跳跳猴喜欢吃
注意！孕前4月千万小心这个小病！
注意！孕前4月千万小心这个小病！3768
一个月前发布  来自 陌上蔷薇 觅知友会员 L1
孕前4月千万小心这个小病!一旦得了就必须拿掉孩子!那就是风疹：风疹是一种很常见的传染性疾病，本身危害甚微，绝大多数人一生中都曾感染过风疹，但由于临床症状轻，而且有些人呈隐性感染，所以不被人注意。但是，它一旦和妊娠连在一起，则会变得令人生畏!
小狗配眼镜
小狗配眼镜1904
一个月前发布  来自 蓝颜子瑜 觅知友会员 L1
小狗是近视眼，每天都离不开它的那幅眼镜。有一天，它的眼镜摔坏了，它什么东西都看不清楚了。它决定马上去猫头鹰那儿配一副眼镜。它拿着一根拐杖上路了，没走多远，“扑通”他摔了一个大跟头，“是什么把我绊倒啦？”小狗凑上去一看，哦，原来是小免子正在那儿睡觉呢！“对
新生儿黄疸是怎么回事如何来预防
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一个月前发布  来自 爱你的小笨蛋 觅知友会员 L1
不同类型的新生儿黄疸1，正常性的新生儿黄疸：新生儿出现黄疸现象，一般会表现出自身的胳膊或者是颈部偏黄的现象，这个时候，孩子一般是在出生三天后出现黄疸，黄疸消失的时间一般是在一周之后，宝宝身体的其他部位的症状是属于正常现象，比如宝宝的体温正常，宝宝的
青红辣子鸡的做法大全
青红辣子鸡的做法大全2369
一个月前发布  来自 清净☆莲花香 觅知友会员 L1
材料：肉鸡腿4只、青椒3只、红尖椒3只、干辣椒10只（辣椒数量可根据嗜辣程度来增减）、大蒜10瓣、淀粉1大匙、酱油1大匙、料酒1匙、糖1大匙、盐少量、熟芝麻1大匙、香油1匙、油做法：1，将鸡腿剁成大小适中的块（选择锋利的剁肉刀），用淀粉和盐将
小月子食谱该如何吃小月子食谱推荐
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小月子食谱该如何吃（1）小月子期间多吃海带类菜肴海带对坐小月子的女性有很多好处，海带可以减少子宫出血并为人体补充碘元素。海带中富含丰富的褐藻胶、碘元素、粗蛋白、多种维生素和钾、钙、铁等多种矿物质，这些都是女性坐小月子非常需要的营养物质。特别是
秋蝉儿觅知友社区分享会员
营销人员如何解决产品和运营六大问题729
一个月前发布  来自 秋蝉儿 觅知友会员 L1
营销人员如何解决产品和运营六大问题1、关于产品和运营的互动产品和运营不用分的那么细，大家都是全才，然后有某项特别突出：例如逻辑性强，大局观好，那么就去做产品...
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新妈妈如何防止产后便秘
新妈妈如何防止产后便秘393
一个月前发布  来自 哥帅但不是蟋蟀 觅知友会员 L1
产后便秘常常让很多产后妈妈感觉到肚子不舒服，时间长了就容易食欲减退，消化不良，而在哺乳期又不能随便吃药，所以产后便秘的妈妈们只能通过平时生活来防止便秘。那么平时生活要怎么做才能防止便秘呢？一般来说便秘的原因有以下几种：1、因为刚生产完，肠胃功能还没
剖腹产后多久来月经正常
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一个月前发布  来自 迷路的男人 觅知友会员 L1
？从医学的角度来讲，在剖腹产后33-42天，卵巢就可以正常排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。但是剖腹产后多久来月经与是否哺乳、产后休息、营养、情绪、妈妈个人体质等均有关系所以这个问题是没有固定说法的。如果您不是母乳喂养，在
春季带娃赏花这些防护措施要做好
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一个月前发布  来自 没过试用期的爱 觅知友会员 L1
春季百花盛开，相信很多家长们已经按耐不住带着孩子赏花去了吧，春季的确是赏花的大好季节，春季带孩子赏花一定要注意的事项都有哪些？春季带孩子赏花的好处1、增长知识春季带孩子赏花可以吗？春季带孩子赏花都有哪些好处呢？春季天气宜人而且百花盛开带孩子
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