女性产后的营养需要比妊娠时还要多,所以必须加强日常饮食调养,多进食营养丰富的食物,合理安排一日三餐,补充足够的营养素,以满足产后身体营养的需要。1.为了早日
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打个酱油卖个萌
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正常女子自青春期开始,阴道内有少量色白或无色透明无臭液体流出,尤其在月经前后及月经中期明显增多,从而起到润泽阴部、保护外阴、抗御外邪的侵袭、维持阴道及外阴的自洁作用,此为生理性白带,属于身体正常规象。而白带异常是指妇女白带增多,白带色质、气味的异常,并伴有
准妈妈产后应该怎么调理身子
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惦着脚尖摘太阳
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宝宝每天睡几个小时最聪明这张表告诉你
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格子的夏天
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孩子的睡眠是无数妈妈们头疼的问题,熊孩子不睡觉,当妈的即使已经困到眼皮打架了,也只能拿出十二万分的耐心继续哄着。谁都知道孩子睡得好才能长得好,可说起来容易做起来难啊,我也时不时要面对俏妞不乖乖睡觉的诸多问题,可以说,每一位妈妈都能写一部孩子睡眠血
三伏天防止宝宝中暑家长应该这样做
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果味小可爱
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一、三伏天里警惕“脱水热”“脱水热”,简单来说就是人体内缺乏水分,特别是针对宝宝来说的。过往,在三伏天里,很多宝宝容易出现“脱水热”现象,实在需要警惕。三伏天气温高,宝宝容易排出大量的汗液,需要比其它季节补充更多的水。水是人体组织的主要组成部分
分娩42天体检要检查的项目
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我要变勇敢
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体重:产妇在做月子的时候,运动少,加上过于油腻的食物,可能会使产妇的体重增大,因此产妇要检查一下体重是否会有超标的问题,以调整科学的饮食习惯,才可避免由肥胖引起的一些三高问题,或者其它的并发症。血压:在产后42天最好检查一下血压是否恢复到正常的水平
孕妇可以穿内衣吗?该怎么选择?
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云纹梦纷蝶
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怀孕和哺乳期是女性生命中最特殊的时期。特别是在怀孕5个月后,由于体内荷尔蒙的快速变化,母亲的腹部和胸部不断增加。这时,如果选择内衣不合适,会压迫母亲的腹部和胸部,影响准妈妈的健康。如果胸罩不合适或怀孕前使用的普通钢胸罩,可能会导致乳管堵塞或乳房炎,
博士买驴
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你的眸中有星辰
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在《颜氏家训》的《勉学》篇中,记载了一则的笑话——当时有个博士,熟读四书五经,满肚子都是经文。他非常欣赏自己,做什么事都要咬文嚼字一番。有一天,博士家的一头驴子死了,就到市场上去买一头。双方讲好价后,博士要卖驴的写一份凭据。卖驴的表示自己不识字,请博士代写
中东将迎来全面战争?德英法3万大军即将开拔,俄叙联军迎来挑战
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中东地区已经乱成一锅粥了!前段时间,在土耳其完成“和平之泉”军事行动后,土耳其总统埃尔多安就紧急前往了俄罗斯度假胜地索契,与俄罗斯总统普京经过7个多小时会谈...
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如何才能尽快受孕?
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蜜心萝莉酱
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小编推荐:男人如何才能让女人怀孕TOP1吃吃喝喝,自然孕育男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则
产后为什么会得痔疮主要有三个原因
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浅浅嫣然笑
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产后为什么会得痔疮?1.女性怀孕后,体内的子宫增大,血液供应不足,随着胎儿的发育,子宫也在不断的长大,长大的子宫会影响到静脉的流通,造成血液回流不畅,导致形成痔疮。2.孕妇期间或者是产后坐月子期间,体内的黄激素增多,大肠蠕动速度减慢,很容易
夏季宝宝中暑护理步骤
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焒眀荢妑頭昻起唻
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先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高,短时间休息可恢复。轻度中暑除以上症状外,体温在38℃以上,面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快,经休息后,可恢复正常。重度中暑重度中暑也称热衰竭,
产后便秘这4道早餐粥来缓解
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染墨绘君衣
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产后便秘的原因1、孕期遗留。怀孕时期遗留下来的便秘现象。2、肠胃功能减退。产褥期肠胃功能减退,肠子蠕动较慢,肠内物驻留时间过长,从而使水分被吸收掉而引起大便干结,这也是产后便秘的主要原因。3、分娩时用药。孕妇分娩时常会使用镇痛药剂,比如哌替
生育前千万别吃杀精食物
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到了育龄阶段的男女们,要一个健康活泼的宝宝就是最大的事情。然而,这并非是个轻而易举的小事。近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势,究其原因,各种社会和环境因素的作用在所难免,但饮食习惯的影响也不可忽视。一、炸鸡夏天爱吃烧烤的男人注意了
吃南瓜籽可助幼儿驱虫
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>>>推荐阅读:寄生虫感染也会引起宝宝咳嗽洋洋又瘦又矮,脸色偏黄,经常肚子痛,妈妈觉得洋洋肚里有虫子,但又不想吃驱虫药,怕对孩子身体不好。东南大学附属中大医院中医内科王长松副主任医师建议,不妨给孩子吃些南瓜籽,既可以打虫,还可以保
香菜会回奶吗哺乳期能吃香菜吗
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あ浅浅の嘚僾
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香菜会回奶吗香菜是不会回奶的,宝宝妈妈可以放心食用,但是要注意要少量的吃,在饮食时更要了解吃了会回奶的食物,以免到时候造成回奶,香菜不仅能够催奶,而且本身还有着丰富的营养物质,能够满足人体对营养物质的需求。。哺乳期吃香菜的好处:香菜营养丰富,内
生儿子多吃些什么好
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?想生儿子吗?曾有专家在对740名女性的饮食方式进行跟踪调查,要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况,包括食物数量和营养成分,比如钾、VC、VE等。想生男宝宝的未准妈妈往下看吧!?——均衡摄取碱性类的食物根据科学家们对于食物的研究,发现有些食物
第一天入幼儿园孩子应该怎么穿
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孩子上幼儿园着装准备衣裤给孩子选择柔软、透气性好的同时注意衣服的款式不要复杂,要方便穿脱。还要注意装饰物特别多的衣物一定要少穿,尤其有闪光片、颗粒状珠子、其他尖锐物的衣物,很容易对孩子造成伤害。鞋子孩子在幼儿园的活动量比较大,也会有大幅
教您8种懒人早餐饼,不愁没早餐吃,不用揉面,省事好做,有营养
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早起上学的孩子们和上班族的早餐讲究一个“快”字,既要快,还要有营养。清早赶时间,我一般都会换着花样做早餐给老公孩子吃,秋冬季节天气冷,做得最多的疙瘩汤,肉丝...
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苹果宣布为美国欧洲捐赠200万个口罩
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暮烟疏雨之际
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近日,苹果公司CEO库克宣布要向美国和欧洲医护人员捐赠数百万个口罩,库克表示:“我们苹果团队一直在努力为疫情作战的医疗机构提供物资,我们正在为美国与欧洲的医...
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新婚夫妻怀孕要避开“坐床喜”
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海氹有点甜
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有些人认为“坐床喜”是喜上加喜,双喜临门。有的人家在婚后一个月,还要为“坐床喜”者另摆宴席,披红挂彩,吹吹打打,加以庆贺。特别在一些边远的农村,认为有“坐床喜”的人家讨了吉利,怀孕的妇女身价倍增,引以为豪。其实,现代医学和优生学实践证明,“坐床喜”并非
在内地升学就业是一种什么feel?香港学生们这么说
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蓝天白裙少女
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这几天,高校学子们正陆续返校。新学期伊始,香港学生在内地校园的温馨迎接中开启学习生活,他们用知识充实韶华、用拼搏定义青春,立志在广阔天地有所作为。在暨南大学...
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5道常见的北京年夜饭的做法
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红烧杏鲍菇材料:杏鲍菇,葱姜,八角,红烧酱油,糖,鸡精。做法:1.准备好杏鲍菇。2.将杏鲍菇洗净后切成滚刀块。3.葱切段,姜切片。4.锅中注入油,下入八角炒香。5.下入杏鲍菇煸炒均匀。6.转小火,煸炒至杏鲍菇微黄,水分减
宝宝长牙有这些表现妈妈发现了吗
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钢琴上的芭蕾
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彩彩家的孩子10个月了,却一颗牙齿都没长。彩彩看见别人家的小孩七八个月就开始长牙了,心里很焦急,不知道多大长牙算正常。关于孩子什么时候长牙和将要长牙时孩子的表现,妈妈都需要了解一下,了解清楚就不用干着急了。其实,孩子长牙没有特别具体的时间,因为每个
宝宝贫血食谱
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一岁幼儿补铁食谱
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为1岁多的宝宝安排含铁丰富的食谱,一要符合宝宝的消化能力,此时宝宝乳牙尚未出齐,咀嚼能力弱,食物要做得软烂;二是采用含铁丰富的原料,如:动物肝脏、血、瘦肉、蛋黄、豆制品、海带、木耳、绿叶菜等。不过,人体对动物性食物中铁的吸收要高于植物性食物。下面介
频繁换奶竟让宝宝出现厌奶
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乱世梦红颜
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宝宝厌奶元凶莉莉:为什么我家宝宝不爱喝奶了?莉莉家的奶粉都是在国外网站海淘的,因为国外奶粉限购,对一单超过2罐的同款奶粉都会进行砍单处理。为了避免砍单,提高奶粉购买成功率,莉莉选购了不同品牌的2段奶粉。她想着,都是2段的,配方营养应该无差。奶粉
哪些因素容易导致产后抑郁
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一般来说产后忧郁症主要还是因为产妇的一种心理造成的,很多时候,女人就容易想太多,所以才会使自己的思想都不受控制,但是其实这也不用担心什么,平时只要多多注意,家人多配合,是可以有效预防的。那么,要预防就要知道目标,哪些因素容易到孩子产后抑郁呢?一是生
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小女孩三岁的时候,得到一只漂亮的。是粉红色的,特别爱幻想,因为粉红是充满幻想的颜色嘛。小女孩很爱,每天晚上都抱着它睡觉。她还经常讲故事给它听。在她讲的故事中,有很多是关于熊的。渐渐的,有了一个梦想。他梦想着当一只真正的、有生命的小熊,哪怕只当一天也好啊。日
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忌给宝宝断奶过早断奶如果断的太过早的话,且由于小宝宝的消化功能还未能成熟,所以过多的给宝宝添加辅食的话,那么就会很容易引起宝宝消化不良,腹泻或者营养不良等后果。所以恰当地,及时断奶是不可忽视的问题。忌给宝宝断奶过晚就会导致宝宝营养不足,逐渐
男生的青春期卫生知识及性心理特点
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对女生进行青春期卫生知识的教育,在长沙地区的中学已有多年的时间了,但对男生有系统地进行青春期卫生知识的教育却尚少见。其实,男生和女生一样,也要经过人生性发育成熟这一重要时期,对于某些正常的生理现象,他们同样会出现紧张、神秘、好奇和害羞等性心理特点。对此
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坐月子期间的饮食穿衣要点
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思念幻化成海
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坐月子时如何穿衣1.材质应该选择棉制的,既保暖又吸汗。产后,最常见的身体现象就是出汗多,俗称是“褥汗”,尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显,这是一种正常的生理现象,是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。因此,新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透
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一家公司,吸引普通员工已经够难了,吸引和留住优秀员工就更难了。员工会因为一些更好的、不可错失的机会离开,但是大多数时候,他们离开是因为公司的问题。公司一般都...
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孕妇喝咖啡也会引起流产
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现在许多人都养成了喝咖啡的习惯,但对女性来说却极为的危险。主要表现在以下几个方面:1、易引起骨质疏松症美国加利福尼亚大学的研究者对980名50~98岁的老年妇女进行了调查研究,结果发现,长期每天饮2杯以上咖啡而不饮牛奶的老年妇女,不管年龄、肥胖
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