孕期糖尿病应对措施

孕期糖尿病
是一种临时形成的糖尿病，身体在怀孕期间不会产生足够水平的胰岛素以提高血糖的现象。一般发生在妊娠第28周左右，因为此时胚胎开始生长，大量的激素可以抵抗胰岛素的分泌。这种形式的糖尿病在大龄的孕妇中更为普遍，其中大多数在分娩后消失。
孕期糖尿病存在的风险
妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿有很多影响：主要是孕产妇病理性妊娠，羊水过多，感染，早产等;对于胎儿来说，它主要导致巨大儿，呼吸窘迫，畸形和死胎。上述发病率与怀孕期间的母体血糖控制有关。
如何治疗孕期糖尿病
控制糖尿病饮食管理是至关重要。在控制总热量的原则下，营养全面均衡，定时进餐，少量多餐，确保母婴需要，并适当增加体重。总卡路里计算为每公斤理想体重每天38千卡，吃水果应在饭后约3

小时食用，不可饭后立即吃。每日消耗量优选为200-400克并计算为总卡路里。水果中的草莓，猕猴桃等是优选的。香蕉，荔枝，龙眼和葡萄含有高卡路里，所以不宜多吃。应避免糖，蜂蜜，巧克力，甜点和其他二糖和单糖食物。蛋白质，脂肪，矿物质，维生素等也应适量摄入。