微波炉烹制茄汁玉米鱼的做法大全

3179

发布：2021-11-12 11:07:35 来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员

茄汁玉米鱼的做法大全茄汁玉米鱼的做法微波炉鱼的做法

　　【食材】

　　鲈鱼1条，葱姜蒜适量，番茄酱适量，罐装玉米粒适量，淀粉适量，盐适量，料酒适量，食用油适量

　　【步骤】

　　1、鱼去内脏，洗净

　　2、用刀把鱼肚子两侧切成花型，肉缝中塞上姜片，用盐料酒腌20分钟

　　3、鱼盘中放上姜片垫底，把鱼铺上去，鱼肚内放上葱段，入微波炉烹制15分钟

　　4、锅里放少量食用油，倒入玉米粒翻炒后，继续倒入番茄酱拌匀，用水调好少量淀粉淋入锅内，汤汁变浓稠时关火

　　5、把玉米番茄汁浇到鱼肉上即可

û16 ñ1320 61

未登录

200

o p

6种大姨妈症状透露女人体质
类型一：血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色，感觉粘稠，有时会有像猪肝色般血块
4948人浏览 ⋅ 一个月前发布
海参汤的做法大全
海参的做法材料：海参12只（约l50克），珧柱12粒，鱼肚12个，菜心24棵，鱼云12个，上汤、调料各适量做法：1、海参发透，用上汤煲入
2515人浏览 ⋅ 一个月前发布
新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月，所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态，至少在出生后好几个月双腿脚才会变直，并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
4912人浏览 ⋅ 一个月前发布
关于坐月子的那些疑难杂问
1、坐月子不能吃盐吗？产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天，饭菜内一点盐也不放。事实上，这样做只会适得其反，略吃些盐对产妇是有易处的。由
3865人浏览 ⋅ 一个月前发布
小孩夜间尿床,我有偏方
这段时间看见有家长为孩子夜间尿床的事情苦恼.我这有一偏方提供给大家。原料:猪小肚(也就是猪用来装尿的肚子)一到二个;黑豆(最好是十月黑)
1900人浏览 ⋅ 一个月前发布
金黄山药蒸饭
材料：米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法：1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后，放入蒸锅内中火蒸15分钟即
4012人浏览 ⋅ 一个月前发布
产后坐月子这些食物助你快速恢复
瘦肉冬瓜汤原料：猪瘦肉75克，冬瓜150克，香菜、鸡汤、盐、香油、姜、葱、绍酒各适量。制作方法1、冬瓜洗净，切片备用；葱洗净，切段备用；
469人浏览 ⋅ 一个月前发布
产后食谱之鲫鱼通乳汤的做法
食谱原料：鲫鱼500克，通草20克，猪前蹄200克，料酒10克，精盐3克，味精2克，葱段10克，姜片10克，胡椒粉2克。制作方法：1、将
707人浏览 ⋅ 一个月前发布
7个月宝宝能喝的粥
7个月的宝宝能吃的粥1：菠菜蛋黄粥原料：菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。做法：先将菠菜洗净，用开水烫后切成小段，放入锅中，加
4679人浏览 ⋅ 一个月前发布
没有南飞的小鸟
一场大雪过后，蓝狐狸跑到雪地里，堆了个雪小熊。可是，雪小熊不会打雪仗，只会笑眯眯地看着蓝狐狸玩。要回家了，蓝狐狸掏出口袋里的爆米花，说：
3728人浏览 ⋅ 一个月前发布
怀孕早期应该如何进行胎教？
在怀孕初期，很多人不清楚怎样解决孕期而造成的焦虑不安烦躁不安情绪，尤其是当你是第一次怀孕时。因此，怀孕初期胎教的最主要问题便是情绪胎教，因为健身运动和歌曲能够非常好地协助改进情绪，因而，也是怀孕初期胎教的內容。自然，也别忘记营养成分，它是全部怀孕期间的
518人浏览 ⋅ 一个月前发布
九个月大宝宝应该怎样科学喂养
一、每天的食物种类婴儿到了9个月左右，多数已经长出2-4颗牙齿。在这个时候，孩子的主食应该仍然以母乳或配方奶粉喂养为主，然后可给孩子吃些可以锻炼咀嚼能力的碎菜、烂面条、粥和稀饭等等，辅食大概每天2-3餐左右。每周加一种新的肉类食物，
4857人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝爱咬人家长应该如何纠正
宝宝爱咬人怎么办?这是不少妈妈颇为郁闷的问题，有的宝宝爱咬妈妈的乳头，有的宝宝对着妈妈的肩膀就是一顿乱啃，有的宝宝会捍卫自己的物权而咬伤其他小朋友……为什么别人的宝宝安分守己，自己的宝宝却攻击性这么强呢?身为家长的你，应该如何纠正宝宝的咬人行为呢?
4809人浏览 ⋅ 一个月前发布
5种牛骨头汤的做法你会了吗
萝卜牛骨头汤原料：牛骨，葱，姜，萝卜，香菜。调料：花雕酒，盐，醋。做法：1.牛骨洗净后再用清水中浸泡2小时，期间换水。2.姜切片；葱打结；萝卜去皮切块。3.浸泡好的牛骨加入冷水中煮开，捞出冲去浮沫。4.牛骨重新入锅，加足水量
3250人浏览 ⋅ 一个月前发布
给宝宝挑选玩具请先看完这10条
不论什么时候，只要在百度新闻，搜索下“玩具”一词，便能搜到不少类似的新闻：#广西工商局抽检儿童类玩具商品不合格率为55.0%##漳州市抽检儿童玩具童车童车不合格率超六成##湖北工商局：90批次儿童用品不合格其中54批次有人身危险#
2537人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝6岁前应该学习的规矩
一、杜绝粗俗、粗野的行为当宝宝抢别人东西、打其它小朋友、言语粗俗时，父母应该给予重视，明确告诉宝宝“不可以这样做，这是不对的行为，必须受到批评”，然后要求宝宝反省，接下来必须检测宝宝是否有悔过的想法，问宝宝“宝宝如果知道错了，以后跟小朋友一起玩玩具
977人浏览 ⋅ 一个月前发布
产后科学坐月子吃对才最关键
产后科学坐月子如何吃对?1、饮食要精、杂、稀、软坐月子期间新妈妈的饮食大有讲究，基本上已均衡、营养、避生冷，精、杂、稀、软为原则。【精：量不宜多】产后过量的饮食，不但会让新妈妈在孕期体重增加的基础上进一步肥胖，而且对于产后的恢复并无益处
3481人浏览 ⋅ 一个月前发布
孕期做足以下准备顺产并非难事
“很多孕妇在临产时，都或多或少对生产怀有恐惧和焦虑的心理，对自己能否自然分娩信心不足。”专家说，其实顺产并不像大家想的那么可怕。只要对顺产充分了解，做好产前准备，积极与医生配合，顺产会变成最安全、最简单的分娩方式。临近分娩了，很多的准妈妈想必也对分
580人浏览 ⋅ 一个月前发布
小学生礼仪训练之敬重长辈
了解长辈指哪些人，能正确地称谓。早上起床后、晚上睡觉前、上学时、放学回家或外出时，应主动向长辈打招呼和表示问候。有空时，陪他们说话、聊天，给他们解闷，不要嫌弃老人说话唠叨。对年岁较大、行动不便的长辈能给予特殊的照顾：吃饭的时候，主动为他们盛饭夹菜
3898人浏览 ⋅ 一个月前发布
家长要改正这些饮食习惯对宝宝不好
错误方式1：越浓的奶粉营养成分越多很多新爸新妈在给宝宝喂乳制品时都天真的以为越浓的奶粉营养成分越多，越有利于宝宝身体发育，所以在给宝宝泡奶粉时，总不自觉的想要多添加一些奶粉。爸爸妈妈们赶紧停止吧，虽然宝宝的身体发育速度决定他对营养和能量的高需求，但
5074人浏览 ⋅ 一个月前发布