天天喝汤也没奶?奶水不足也可能是这些原因

4361


  生完孩子后,婆婆煲了不少鲫鱼汤、猪蹄汤……可是,越喝越发现,天天喝汤,奶水却不见多,究竟怎么回事呢?难道传说中的催奶汤在我身上完全起不到作用?可是宝宝还嗷嗷待哺呢,这可如何是好?别慌,先来找找原因吧——

产后奶水不足的原因 奶水不足的原因有哪些 奶水不足是什么原因

  1、过度劳累和健康状况

  很多产后妈妈由于身体比较虚弱,这时候还需要腾空照顾宝宝,让妈妈过度劳累或者营养不良就会导致乳汁不足。一般初次生产的新产妇泌乳量比较少,大龄初产妇的泌乳更是显著减少,如果新妈咪有慢性病、急性传染病或者贫血等,都会导致乳汁分泌受到影响。

  2、过早地添加配方奶粉或者其他代乳品

  由于宝宝吃一些其他的代乳品,并不会感觉饥饿,就会主动减少吸奶的时间,这样一来,就会导致乳汁减少,这也是为什么产后很多妈妈乳汁分泌不足的主要原因。

  3、哺乳方式不当

  有些妈妈由于过于担心宝宝吃了太多的奶,会导致变胖或者消化不良等问题,就会控制哺乳的次数和喂奶的时间,结果导致乳汁不能及时的排空,造成乳汁淤积从而影响乳汁的分泌。导致乳汁变少。

  事实上,妈妈在哺乳的时候不需要有固定的时间表,宝宝感觉饿的话就及时哺乳,每次哺乳的时间也要让宝宝自己决定,因为有的宝宝吃奶吃着累了,就会停下一会,喘一喘,因为吸吮奶汁相对宝宝还是比较累的一件事。

产后奶水不足的原因 奶水不足的原因有哪些 奶水不足是什么原因

  4、妈妈的营养不良

  哺乳期的妈妈由于想过度减轻体重,所以,一些营养丰富的食物都不吃,这样就会导致乳汁分泌少。为了宝宝的健康成长,妈妈们还是多吃一些富含蛋白质的食物,注意营养的均衡。乳汁开始分泌后,如果发生营养不足或者抑郁症等可能就会营养丘脑下部,致使垂体前叶催乳激素的分泌减少,导致乳汁不分泌或是分泌减少。

  5、妈妈的睡眠不足

  由于一些产后辣妈们在宝宝满月后就开始上班了,此时,不但需要哺乳还需要工作,十分的耗费精神和体力,建议这一类型的妈妈要放松心情,多找一些时间休息,保证足够的睡眠时间,更有助于解决乳汁不足的问题。

  那么,产后奶水不足,妈妈应该怎么改善呢?不妨试试以下两点:

  ♦ 每次喂奶时间的把握

  对于宝宝来说,无论何时,只要他想吃就应该喂,每24小时要喂8-12次。不必限制宝宝每餐的吃奶时间,找个舒服的喂奶姿势,让他放肆喝吧。

  为了让宝宝喝到营养全面的母乳,尽量在喂完一侧乳房后再拍嗝,换另一边。

  简单来说,为小月龄宝宝哺乳,遵循“按需喂养”的原则即可:频繁喂!频繁喂!频繁喂!不看时间,看宝宝!

  新妈妈要学会捕捉宝宝肚子饿的信号:小手往嘴里送,做出吮吸动作;转动头向两边觅食;连续几天没吃饱的宝宝可能会更加嗜睡。

  宝宝吃饱后一般会有这样的表现:停止吮吸或吐出乳头;吃完后几小时表现得很满足;大小便正常(第1个月,每天至少有6次小便,排出黄色大便);体重增长(前3个月平均每天增重14-18g)  。

  值得一提的是:宝宝出生后的第1周体重会下降,满2周时应该恢复到出生体重。因此妈妈不必担心。

  ♦ 求助职业催乳师

  妈妈在产后的几天内,遇到奶结、乳腺不通的概率很高,如果症状轻微,可自行解决的,咱们且按下不表。但是在宝宝出生一周后,这种情况还没有好装,就应该想想别的办法了。

  遇到自己解决不了的问题,应该在产后第一周内尽早向专业人士求助——职业催乳师,前提是,一定要找到正规靠谱的催乳师。

产后奶水不足的原因 奶水不足的原因有哪些 奶水不足是什么原因

  奶水不足的表现

  新妈妈方面奶水不足的表现

  1、乳房虽有乳汁排出但听不到宝宝的吞咽声。

  2、喂奶前母亲没有乳房胀的感觉,喂养前后乳房变化不明显。

  3、新妈妈分娩5天后乳房挤不出乳汁;出现乳头疼痛和乳头充血,喂奶后乳头不变软。

  宝宝方面奶水不足的表现

  1、宝宝出生3天后每24小时排尿少于6次,大便仍为黑色、绿色或棕色,4天—1个月内每日排便次数少于3—4次。

  2、每24小时喂养次数少于8次,或喂养次数不少但婴儿总是拼命不停地吸吮,吸吮每侧乳房超过30分钟;

  3、喂完奶后孩子仍哭闹,或不久又哭闹,来回转头寻找奶头。

  4、孩子吃奶后睡眠时间短,往往少于1小时。

  5、宝宝出生后5天每日增重不足15~30g,生后10天体重未恢复到出生时的水平。

  6、宝宝吃奶时间较长,用力吸吮乳头,却听不到连续吞咽声,有时突然放开奶头啼哭不止。(参考网站:太平洋亲子网)


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 小老鼠飘呀飘
    弯弯的月亮悬挂在高高的天上,把淡淡的银辉洒向大地。林子里,一个黑影正在寻找着什么。哦,原来是一只小老鼠,他背着一只大布袋,正在找食物呢!
  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 关于坐月子的那些疑难杂问
    1、坐月子不能吃盐吗?产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天,饭菜内一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,略吃些盐对产妇是有易处的。由
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 一岁半宝宝食谱大全
    1岁半宝宝食谱:豆腐鱼头汤材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒2小匙,葱末和姜末1小匙,大豆油适量,盐少许。做法:1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成4块;豆腐冲洗后,切成小块。2、起油锅下入葱姜末爆香后,入鱼头,加料酒煸炒后,加入适量水和豆腐,加
  • 顺产会造成阴道松弛影响性生活吗?
    分娩会造成女性阴道松弛吗今天,我们就来讨论一下这个女性较为敏感的话题。当妈妈怀孕的时候,意味着一位新的成员即将来临,在关注如何给宝宝更好保护的同时,有些妈妈也把眼光投向爸爸,选择分娩方式的时候会注重爸爸的感受,注重对夫妻性生活质量的影响。苦
  • 两岁宝宝吃什么好4款营养食谱推荐
    两岁宝宝吃什么好之营养紫菜饭妈妈们要准备的食材有:1小碗大米,一张烤好的调味紫菜,以及二分之一汤匙的芝麻。制作方法如下:1、首先,用剪刀剪碎烤脆后的调味紫菜。大米饭里面放入芝麻充分的搅拌。2,将大米饭和芝麻捏成圆形的饭团。3,最后在
  • 7个月的宝宝辅食食谱大全
    燕麦油菜粥原料:燕麦片30g、油菜1棵、鸡蛋1/2只、排骨汤400ml、盐2g、香油5ml做法:1、锅中放入排骨汤烧开,加入麦片(可根据宝宝月龄由稀到稠),用筷子不停搅动,直至燕麦片软烂。2、鸡蛋在碗中打散。油菜洗净,切成碎末。将蛋液、
  • 幼儿节日专属美味食谱
    海带萝卜脊骨汤适合于一周岁以上的宝宝食用原料:海带、胡萝卜、猪脊骨适量。调料:精盐和葱花各适量。制法:将猪脊骨斩成块;海带和胡萝卜分别切成片状。然后取砂锅一只,放入清水和猪脊骨,烧沸后撇去浮末。待烧至猪脊骨将酥烂时,再放入海带和胡萝卜同
  • 应对孩子不喜欢老师家长可分三步走
    孩子不喜欢老师第一步:站在孩子的立场,找出原因爸爸妈妈们如果发现自己的孩子不喜欢某个老师,就要弄清楚孩子为什么不喜欢这个老师。这个时候,您要和平的平等的公正的站在孩子的立场去考虑这件事,不要一开始就拿出一副讨厌老师就是孩子不对的态度来面对这件事,否
  • 如何给新生儿换奶粉
    给新生儿宝宝换奶粉需慎重,若换的过程中方法不得当或者没换到适合宝宝的奶粉,对宝宝的身体会造成不适。到底该呢?下面小编为大家详细介绍。1、之换奶初期通常来讲,最好不要轻易给宝宝换奶粉,若必须要换,则需谨慎。在换奶初期,最好可以将原吃的奶粉
  • 奶结能用吸奶器吗需要注意什么
    积乳症(俗称奶结)是因乳管不畅、乳汁淤积导致乳房局部出现包块、胀痛等临床症状的综合征。其症状是哺乳期妇女出现乳汁排出减少,乳房包块或硬结、胀痛,部分可有全身发热。奶结能用吸奶器吗可以用,但是护士说用吸奶器只是吸出表面的,而且多吸不好。所以宝妈们
  • 宝宝吃什么辅食好8种超级蔬果推荐
    什么才是最适合婴儿吃的食物,哪些才是对婴儿成长发育有利的,美国“宝宝中心”周刊指出的这几种天然蔬果,不仅适合成人食用,也是作为宝宝辅食的最佳选择。1.南瓜:南瓜含有丰富的维生素和胡萝卜素,易被宝宝消化吸收,也有助于胃肠蠕动。其口感香甜细滑,特别
  • 如何有效预防母乳性黄疸?6招让宝宝少受罪
    新生儿黄疸不是严重的疾病。如果患儿有轻微的症状,只要家长做好日常调理工作,问题应该不大。不过,如果能够尽早预防这类疾病的发生,相信家长也会减少许多烦恼。那么,该如何预防母乳性黄疸?1、胎黄常因孕母遭受湿热侵袭而累及胎儿,致使胎儿出生后出现胎黄,故妊