产后体重下降有多快?

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发布:2021-11-12 22:41:17  来自 生命一旅程 觅知友会员


产后体重恢复 产后减肥 产后减肥的方法

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  孩子出生后,我的产后体重下降有多快?

  当娩出胎儿和他的附属物后,产后体重会立刻下降很多,但是在相当长的时间内不会恢复到孕前水平。

  怀孕期间身体细胞努力工作保持水分,以增加血容量并生成羊水,现在所有额外的水分都将被排出,所以自身的体重也会慢慢减轻。

  分娩后几天排尿和出汗都会比平时多,在分娩1周后,机体因为水分丢失而减轻的体重取决于孕期体内水的含量,一般减轻1.8千克左右。之后体重减轻的速度取决于生活方式,比如运动量和饮食。


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