8个月宝宝营养辅食食谱

4546

发布:2021-11-14 08:04:32  来自 蜜心萝莉酱 觅知友会员

8个月宝宝营养辅食 八个月宝宝辅食食谱 8个月宝宝辅食大全


  8个月宝宝辅食1:玉米云豆粥

  做法:准备玉米、云豆适量。先将玉米和云豆用水泡两三个小时,然后放入锅内、加水煮一两个小时,煮至玉米和云豆呈黏稠状为止。

  8个月宝宝辅食2:蔬菜牛肉粥

  做法:准备40克牛肉、适量米饭、1棵菠菜、半杯肉汤、适量土豆、胡萝卜、洋葱、盐。先将牛肉精肉磨碎;再将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎;最后将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,加少量盐调味即可。

  8个月宝宝辅食3:蔬菜鱼肉粥

  做法:30克鱼白肉、适量胡萝卜、米饭、半杯海带清汤、20克萝卜、少量酱油。先将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎;再将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好;然后将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮;煮至粘稠时放入少量酱油调味即可。

  8个月宝宝辅食4:番茄鸡蛋菜汤面

  做法:准备细面条、葱头、西红柿、鸡蛋、小青菜心、适量高汤、植物油。先将细面条煮烂、切碎,西红柿去皮、切碎;然后将洋葱煸炒至香软,加开水烫过的青菜心煸炒片刻;再在锅内加入肉汤、面条、西红柿碎块,一起煮开,用小火煨5—10分钟,煮至面香外溢;最后将鸡蛋打匀后倒在面条上继续煮,煮至凝结成块后,加精盐,盛入碗内即可。

  8个月宝宝辅食5:蘑菇炖豆腐

  做法:准备嫩豆腐、熟笋片、鲜蘑菇、鸡汤。先将豆腐放入盘中,加料酒,切成1.5cm见方的小块,入锅蒸40分钟;然后将鲜蘑菇放入沸水锅煮1分钟、捞出,用清水漂凉、切成片;将笋片切成小块;葱、姜、蒜切片;最后将豆腐、笋片、葱、姜、蒜片,加鸡汤一起倒入砂锅,用中火烧沸后,再用小火炖10分钟,放入蘑菇片,加酱油稍煮片刻,淋上麻油即可。

  8个月宝宝辅食6:三鲜蛋羹

  做法:准备鸡蛋、虾仁、蘑菇、精肉末。先将蘑菇洗净、切成丁,虾仁切丁;然后起油锅,加葱蒜煸香,放入三丁,加料酒、盐,炒熟;最后将鸡蛋打入碗中,加少许食盐和清水调匀,放入锅中蒸热,将炒好的三丁倒入搅匀,再继续蒸5—8分钟即可。

  8个月宝宝辅食7:肝末

  做法:准备50克新鲜猪肝、50克胡萝卜、100克葱头、50克西红柿、25克菠菜。先将猪肝洗净、用水焯后切碎,胡萝卜、葱头洗净、切碎;然后将切碎的猪肝、胡萝卜、葱头胡萝卜一起放入锅内,加适量肉汤煮熟;最后加入西红柿和菠菜,继续煮开即可。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 海参汤的做法大全
    海参的做法材料:海参12只(约l50克),珧柱12粒,鱼肚12个,菜心24棵,鱼云12个,上汤、调料各适量做法:1、海参发透,用上汤煲入
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 关于坐月子的那些疑难杂问
    1、坐月子不能吃盐吗?产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天,饭菜内一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,略吃些盐对产妇是有易处的。由
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 帮宝贝剪头发如何让其乖乖就范
    <imgtitle=""alt="怎么帮宝宝剪头发怎样帮宝宝剪头发如何帮宝宝剪头发"bor
  • 产后恢复剖腹产后第1天指南
    剖腹产后第1天护理指南剖腹产也是手术,所以产后不仅要注意调理身体,还有注意护理伤口,下面就来看看剖腹产后第一天护理攻略。产后6小时内1、按压腹部,排恶露:产后6小时内,要按压腹部。术后宝妈会被转移到观察室,这个时候,护士会为宝妈按压腹部,目
  • 看清优生的4大误区在怀孕
    误区1生个大胖娃娃多好近年来,经常可以见到一些通过剖宫产出生的大胖娃娃。这些体重超过4000克的大胖娃娃,在医学上称之为巨大儿。目前无论在城市还是在农村,通过剖宫产术出生的巨大儿越来越多,自然分娩的产妇人数因此而急剧下降,发生子宫破裂、胎儿宫内缺氧
  • 徐子淇四次剖腹产子子宫真的可以一剖再剖吗
    很多女明星生孩子,都选择剖腹产。2012年,贝嫂维多利亚第四次剖腹产生下小七;小S的3个女儿全都是剖腹产······“子宫君”真的如此强大,可以一剖再剖吗?专家答:剖腹产再次妊娠,可能发生子宫破裂、产后出血、前置胎盘等,从而导致流产或者胎死腹中
  • 白领睡眠障碍该怎么办
    一大早,人们就醒了,但他们只是觉得自己的身体被什么东西压着,眼睛睁不开,也起不来了。最近,记者从上海的一些诊所,如神经科、失眠症科和心理学科了解到,许多白领女性经常感到“闹鬼”,有些甚至“可疑”。他们怀疑这场“噩梦”是否是清明节扫墓归来造成的。专家说,白领
  • 人工喂养宝宝你要知道的那些事
    人工喂养能做到与母乳喂养一样吗?同样也能给宝宝健康的未来吗?这是许多新妈妈的疑问。上海交通大学附属第六人民医院妇产科主任医师黄亚绢表示,如果不得已选择了人工喂养的母亲也不必内疚,只要注重科学喂养,重视情感投入,一样也可以哺育出健康、可爱的宝宝。缺奶
  • 宝宝第一口辅食真不一定要吃米粉
    第一口必须是米粉?当然不是。实在要从蔬菜泥果泥开始其实也没什么,前提是宝宝不会发生过敏and含铁要丰富。麻麻都知道,宝宝出生4个月后,来自母体的铁开始消耗殆尽;偏偏母乳中铁元素含量又不高,急需”外援“帮助。所以就算选择米粉来作为第一辅食
  • 宝宝消化不良的原因有哪些
    宝宝消化不良是什么原因?宝宝的消化系统发育尚不成熟,所以多数妈妈在宝宝饮食上都能做到精心备至。但宝宝常常还是会有胃胀气,食欲减退,腹痛腹泻等消化不良引起的症状。妈妈们会疑惑到底宝宝消化不良是什么原因?宝宝消化不良是什么原因——消化系统不成熟宝宝
  • 卵泡发育小怎么回事可以怀孕吗
    卵泡发育小的原因1.腺、肾上腺皮质功能异常甲状腺、肾上腺等内分泌腺体出现问题的话,对女性的正常内分泌调节也会产生影响,进而导致性激素的分泌受到影响,导致卵泡发育不良。2.性无排卵卵巢发育不良,卵巢早衰,多囊卵巢综合症等,也会影响到卵泡的
  • 夏末初秋时5个要点保宝宝不生病
    转眼就到了换季的时节,夏末秋初的季节,白天高温炎热,晚上到清晨时候又相对比较低温,在这样天气变幻莫测的季节,该如何让宝宝安然度过这样的季节而不生病?做好5个要点,你的宝宝不生病:1.讲卫生、防腹泻宝贝秋季有时突然拉肚时,疾病质以属“寒”者为
  • 新生儿的开口茶还需得慎喝
    健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。出生一周内的新生儿非常容易在脸部、躯干、四肢出现片装红色小斑疹,老人家俗称“胎毒”,而祛胎毒的民间土