警惕孕妇期的十大禁忌食物

1414

发布:2021-11-12 14:39:59  来自 橱窗的光 觅知友会员


  世间万物相生相克,在吃这么方面也是,很多食物搭配食用味道会更好,相反则会引发不良症状。对于怀着宝宝的孕妇来说,在吃这方面更是谨慎,一旦吃错东西不仅会影响自己的身体健康,同时也会影响宝宝的健康。下面小编就来告诉孕期妈妈们要特别注意,不能吃的食物。

孕妇能吃桂圆吗 孕妇不能吃哪些食物 孕妇禁忌食物有哪些

  大多数准妈妈在确认自己怀孕后,便开始操心起自己的营养来。担心营养不够,怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友“万众瞩目”的焦点。

  孕妇十大禁忌食物

  一、不宜食桂圆

  桂圆又名龙眼,桂圆因其性质大热,凡阴虚内热体质者不宜食用。怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热,故常有口干舌燥、大便干结等症状。所以中医学上认为胎前宜凉,而桂圆性热,孕妇食后,不但不能保胎,反而出现先兆流产的症状(腹痛、阴道出血)。

  二、避免生吃蔬菜菜芽

  蔬菜菜芽中包含细菌,不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽,这些菜芽可能对孕妇和胎儿造成不良影响。

  三、避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品

  热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食,以及冷藏的熏制海产品,孕期间孕妇本身体质偏弱,这时候要是感染细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。

  四、避免食用未经高温消毒的饮料

  孕妇逛街切勿贪小便宜,避免食用未经高温消毒的饮料,因为街上买商贩自酿的酒或果汁,这类饮料未经高温消毒,很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌,对宝宝和自己负责。

  五、避免可能引起过敏的食物

  如果孕妇的家族中有人对某种食物过敏,胎儿也会有很大风险患上食物过敏症。因此,怀孕期间要避免吃花生和花生制品等容易引起过敏的食物,以降低胎儿患过敏症的风险。

  孕期间孕妇应该禁止喝酒,因为酒会导致胎儿缺氧,影响胎儿脑部发育,而且这种损害往往是不可挽回的,因而所有酒都应列入禁食清单,另外饮茶过多,会使婴儿瘦小体弱,所以茶也是不喝为好。

  六、不宜吃木瓜

  木瓜含有木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而阻碍怀孕或造成流产。

  七、不宜吃桃子

  桃子性甘热,味辛酸,有微毒。桃子有破血作用,孕妇食用后有可能引起流产。

  八、避免食用大型鱼

  专家建议,孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类,海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼,可能含有细菌或受过化学污染,也最好不吃。

  九、避免食用生肉和半生肉

  不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等),它们可能含有大量细菌和病毒,要熟透后才能食用。此外,不要吃半生的鸡蛋,煎鸡蛋要全熟。

  十、不宜进补人参

  人参属大补元气之品,准妈妈滥用人参进补,可导致气盛阴虚,很容易上火,还会出现呕吐、水肿及高血压等症状,可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外,鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品,准妈妈们也不宜服用。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 小老鼠飘呀飘
    弯弯的月亮悬挂在高高的天上,把淡淡的银辉洒向大地。林子里,一个黑影正在寻找着什么。哦,原来是一只小老鼠,他背着一只大布袋,正在找食物呢!
  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 6种大姨妈症状透露女人体质
    类型一:血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色,感觉粘稠,有时会有像猪肝色般血块
  • 想种小猫的吧布拉
    俗话说“种瓜得瓜,种豆得豆”,但这句话在拉里斯土壤店却行不通,因为这里卖的魔土有一种非常神奇的力量,种下一样东西后,会长出另外一样东西。
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 宝宝排便困难或可这些原因导致
    宝宝排便困难之母乳不足如果妈妈们乳汁不足,使得宝宝长期处于吃不饱的半饥饿的状态的话,那么就可能会导致宝宝两三天大便一次。因此,如果妈妈们有发现是因为母乳不足所导致宝宝排便困难的话,那么就要及时的为孩子补充配方奶粉。宝宝母乳不足的表现有:每次吃奶时间
  • 活蹦乱跳不代表健康儿童体检不能少
    活蹦乱跳不代表健康在现实生活中,年轻的父母总是凭经验、凭肉眼观察判断孩子是否健康,认为只要欢蹦乱跳就没毛病,其实这也是一种误解。比如有的家长凭经验认为自己的孩子营养充足,可体检时,按世界卫生组织制定的“年龄与相对身高”、“年龄与体重”、“身高与
  • 宝宝上火症状多吃点去火粥降降火
    秋季干燥,加上昼夜温差大,宝宝最容易上火、感冒了,针对宝宝的不同体质,今天小编为您推荐营养的去火食疗,妈妈们一起来学学它们的烹制方法吧!秋季宝宝上火的症状首先,让“火”宝宝对号入座。宝宝上火除了出现便秘外,有的宝宝可能还会伴随有其他症状:1
  • 夏季凉拌菜菠菜拌金针菇的做法
    菠菜拌金针材料:菠菜、金针菇,花生米,蒜,朝天椒一个,盐。菠菜拌金针的做法:1.菠菜摘洗干净,金针菇去根洗净,蒜切末,朝天椒切小段;2.烧开水,先入金针菇焯烫一分钟,捞出过水,沥干;菠菜入沸水后关火焯烫30秒变色即捞出,过冷水,攥干水分
  • 鸡汤干豆腐卷的做法
    鸡汤干豆腐卷的主料:干豆腐、肉末、虾;鸡汤干豆腐卷的配料:葱、姜、胡椒粉、酱油、料酒、香油、盐、蛋清、淀粉;:1、2/3的肉末,1/3的鲜虾末,加葱姜末,白胡椒粉,酱油,料酒,香油,盐,一个蛋清,淀粉,顺着一个方向搅拌。2、肉馅搅至有黏
  • 孩子的性教育有哪些关键期
    “我是一个8岁女孩的妈妈,最近频频看到暑期‘少女妈妈’增多的相关报道,作为一个女孩的妈妈,我也很茫然,应该怎样对孩子进行性教育,才可以保证她健康地长大。最近看到新闻晚报报道性教育夏令营,我又担心孩子现在还没这方面意识,让她去了反而促使她更关注。”近
  • 怀孕的妈妈更需要提高睡眠质量
    对于普通人来说,吃饭和睡觉是很普通很简单的事情,但是对于孕妇来说,睡觉是非常困难的事情,她们由于怀孕,身体负重,心情焦虑所以经常会睡不着。女性怀孕后身体的变化很明显,怀孕的母亲会感到更不舒服。最常见的问题是怀孕期间的睡眠。孕妇需要面对怀孕期间睡眠不足的问题
  • 如何护理剖腹产后伤口
    无论是会阴切开伤口或剖腹伤口的照顾原则大致相同,但因部位的不同,所以在促进伤口复原时就必须运用不同的技巧。首先,必须注意感染的问题,皮肤的完整是保护身体的第一道防线,因此伤口局部的红、肿、热、痛绝对不可轻视,只要不适感持续未改善或者出现脓性分泌物时
  • 家长须知这样做让大宝和小宝感情好
    虽然爸爸们要额外花时间多陪陪大宝,但是并不等于占用和新宝宝相处的时间。如何让这两者充分利用,小编可以告诉你几个技巧:1、一心二用,多利用背巾。家长可以用背巾把宝宝背在身上,然后腾出手和大宝一起做些好玩有趣的事情。比如当你坐在给背巾里的宝宝喂奶时,你
  • 计划生育证明怎么写
    按照《国家计划生育委员会流动人口婚育证明管理规定》:凡18-49周岁之间的育龄人群,离开户籍地30日以上,从事务工、经商等活动,在流出前必须持本人身份证、近期照片以及所在单位的婚育状况证明,到户籍所在地的县级计生行政部门或乡(镇)人民政府办理《流动人口