看各国妈妈怎样坐月子
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越南
我国的邻居越南,对于坐月子也是很有讲究的。按照越南坐月子的传统,新妈妈必须一直坐在床上,而且床下面得有火炉,即使夏天也是如此,而且还不能待在空调房间。此外,坐月子主要还是需要注意饮食,比如要多吃催奶的食物,不要喝蔬菜汤,不要吃生冷的东西,不能常洗澡等等。
但是,现在越南的新妈妈也不再有这么多讲究了,甚至认为以前对于坐月子的规定是不合理的。夏天生火炉已经很少见了,因为新妈妈还害怕火炉带来的煤气中毒;由于怕热,新妈妈待在空调房中休息也是司空见惯的事情。》》坐月子这7大禁忌不可信坐月子可以吃什么
阿周,两个孩子的越南妈妈,说:“我生小孩那会,也是新潮女性,对于那些坐月子的忠告很反感,觉得那些都是迷信,比如我觉得老在房里待着闷就出去溜达,随心所欲地吃东西,包括冷的食物还有喝蔬菜汤,感觉要卫生要清爽,所以还经常洗澡,而这些都是传统坐月子忌讳的事情。”不过,她随后笔锋一转,感叹道:“唉,年轻时候不懂事,现在感觉有后遗症了。”她说她的祖母有6个孩子,生每个孩子的时候,都很注重坐月子,所以现在她年老祖母的身体比她的身体还好。
中国
我国从宋朝开始,就有坐月子的传统,按传统的说法:月子里落下的病,不好养。这种习俗一直流传至今。现在,五十岁以上的“婆婆”都会言传身教地告诉他们的儿女,生完小孩要“坐月子”,至少四十天以上不能洗澡、洗头发、碰冷水、吃生冷食物,更不能外出吹风受凉,不然会给身体留下后遗症。
一位36岁的职业女性,不无感慨地说,她当年就是“不听老人言,吃亏在眼前”,生完小孩十年了,至今那碰过冷水的食指一到雨季仍隐隐作痛。一位小孩才半岁的新妈妈,比较新潮,生小孩一星期后就开始洗澡了,觉得老人的劝告只是过去医学不发达时候的“经验之谈”,而今哪用听那么多条条框框?况且,过去洗澡是盆浴,可能带来生殖器官的感染,所以那会说一个多月不洗澡也是有其原因的,但而今改为淋浴,就不用担心洗澡带来的疾病,反而是不洗澡可能为细菌留下良好的生存环境。再说,不吃生冷食物的老理儿也不对。比如水果可以补充人体所缺的大量维生素,如果不吃水果,可能会让自身缺乏营养,而延缓恢复身体的时间。