和婴儿一起睡到底行不行

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婴儿和大人睡好吗 婴儿和大人睡 和婴儿一起睡好吗

  老一辈的人都是和宝宝一起睡,认为这样做对婴儿好。所以和婴儿一起睡,到底行不行?

  很多育儿书籍对这种睡眠方式给予断然否定,很多育儿专家和医生也不支持大人和婴儿同睡,但是不可否认的是,大多数宝宝和父母一起睡会睡得更好,这种睡眠方式不一定适合所有的家庭,但是这种夜间育儿方式确实是大多数家庭的选择,因为宝宝需要!

  虽然大人和婴儿一起睡不是那么安全,年轻的父母担心自己的睡相不好压迫到宝宝,但是事实上,如果宝宝和你一起睡,你的本能会发挥作用,帮你安全照顾好宝宝。不考虑这些不安全的因素,和婴儿一起睡觉,可谓是好处多多。

  婴儿和大人一起睡的好处

  1、婴儿可以更好地入睡。小婴儿浅层睡眠多,需要哄着入睡,而不是放下就睡,特别是在出生头几个月。由大人抱着睡或者和大人一起睡,宝宝可以更好地入睡。靠着爸爸的手臂或者妈妈的乳房,可以帮宝宝建立一个健康的睡眠态度,让宝宝不害怕睡觉,从中学到爱和信任。

  2、婴儿可以睡得更好。宝宝从深层睡眠进入浅层睡眠时,很容易醒来,这个时候,有大人在身边,宝宝闻到熟悉的气味,听到熟悉的声音,很容易又进入深层睡眠。宝宝和大人同睡,大人在宝宝易醒期可以抚摸宝宝、或者喂几分钟奶,宝宝很快又能熟睡。如果宝宝一个人在一个房间或者一张床上,很容易因为醒来害怕而大哭。

  3、妈妈也可以睡得很好。在照顾宝宝这段期间,很多妈妈都睡不好,特别是婴儿和妈妈不在一张床上或者一个房间。因为和妈妈一起睡觉,宝宝和妈妈的睡眠周期及生物钟会很惊人的调到同一个频率,甚至有时候安抚宝宝妈妈自己还没清醒,但是手就会自动过去安抚宝宝。有研究表明,那些和宝宝一起睡觉的妈妈尽管在夜间安抚宝宝也会醒来,但是第二天精神状态很好,休息得也不错。

  4、方便妈妈母乳喂养。大家都知道母乳喂养比奶瓶喂养方便,因为需要起身泡奶粉,而母乳喂养只要撩开衣服就行。和婴儿一起睡觉,妈妈甚至都不用起身,直接让宝宝靠近乳房就能顺利吃到奶,不仅宝宝的需求能得到及时满足,妈妈身体也呈非常放松的状态,甚至是半睡半醒。

  5、宝宝长得更快更好。和大人一起睡觉的宝宝,因为亲密接触,得到母亲充分滋养,母乳需求得到及时地满足,因此比单独待在一个房间的孩子长得更快更好。


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