适合宝宝的睡眠曲有哪些

2210

发布:2021-11-13 13:19:02  来自 全网暗恋者 觅知友会员

 宝宝睡眠曲 宝宝睡觉放什么歌好

  哈佛大学医学院附属贝斯以色列医院音乐疗法专家曾经做过实验,发现那些睡眠曲可以缓解新生儿呼吸的节奏,可改善宝宝的睡眠质量,可降低宝宝的心率。同时研究人员还发现无论是什么样的音乐对新生儿都会有一定的安慰作用,同时洛伊博士分析这是因为音乐可以模仿子宫中的各种声音,可以给宝宝安全感。在宝宝哭闹不肯睡觉的时候,唯有妈妈轻声哼唱睡眠曲或者美妙的音乐才能给孩子安全感,安抚宝宝的小情绪,那么要怎样选择宝宝睡眠曲?什么样的睡眠曲才是最适合宝宝的呢?

  没有歌词的睡眠曲

  一般认为睡眠曲最好是选择纯音乐的形式,是那种没有任何歌词,只需要有一个曲调就可以了。而如果歌里面有歌词则会引起孩子的注意力,激起孩子的好奇心,使得原本快要入睡的宝宝再次有精神。当然了也不排除一些宝宝会因为过份专注而慢慢的觉得累了产生困意。但是从个人的经验上看还是建议尽量选择没有歌词的睡眠曲,尽量选择那一种只有调调的睡眠曲。

  柔和和缓慢的睡眠曲

  正如正年人一样,每个人对于音乐都会有特殊的喜爱,宝宝也是一样的,有些宝宝喜欢快节奏式的歌曲,有些则喜欢缓慢的,抒情的。但是不管宝宝喜欢什么样的歌曲,原则上做为宝宝的睡眠曲应该是相对较安静柔和的,这样才能让宝宝安静下来从而进入梦乡之中。

  一般认为α脑波音乐、莫扎特摇篮曲和肖邦钢琴协奏曲这三算音乐是最适合做宝宝做睡眠曲。

  通过α脑波音乐可以把自然纯净的音乐通过音乐的方式传递给宝宝,这样就可以使宝宝的右脑得到α波放松的状态,宝宝听了会很安静,更好的进入睡眠之中、

  肖邦钢琴协奏曲也可以给有一种很宁静很放松的感觉,如果宝妈可以配合着音乐在给孩子讲睡前故事的话,则可以让宝宝拥有一个更好的睡眠环境。

  莫扎特摇篮曲也是公认的很舒缓很适合当宝宝睡眠曲的一种音乐。当然了平时没事的时候多给莫扎特的音乐对于陶冶孩子的情操也是有一定的帮助的。

  当然了在宝宝听睡眠曲之中妈妈还要注意做到不强迫宝宝睡觉的,有些宝妈希望孩子快点睡觉好腾出一些时间做自己的事,而用强迫的方法其实这样做是非常不好的。对于宝宝来说听睡眠曲入睡是一种本能的反应,而如果你用强迫的方式去逼孩子睡觉的话,则非常容易形成反效果。

  在这里要提醒一下宝宝的睡眠曲并不是百分百有效的哦,睡眠曲并不等于安眠药,只要听了就可以让宝宝马上就睡了,宝宝是否要睡觉,其实是需要靠宝宝的大脑支配的,当宝宝的大脑发出要睡觉的指令的时候宝宝才会乖乖的入睡的。因此建议宝妈平时要注意培养宝宝良好的睡眠习惯,良好的睡眠习惯比任何睡眠曲都要有效。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 6种大姨妈症状透露女人体质
    类型一:血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色,感觉粘稠,有时会有像猪肝色般血块
  • 想种小猫的吧布拉
    俗话说“种瓜得瓜,种豆得豆”,但这句话在拉里斯土壤店却行不通,因为这里卖的魔土有一种非常神奇的力量,种下一样东西后,会长出另外一样东西。
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 果酱怎么做?教你在家自制果酱
    自制果酱的做法草莓果酱用料:草莓1000g、白砂糖600g。做法:1、草莓用盐水浸泡20分钟后冲洗干净,沥干水分。2、切小块。3、放进料理机。4、开启搅拌功能,稍打碎。5、放进面包桶,加入白砂糖拌匀。6、启动果酱程序
  • 怎么让奶水变多呢
    看着那点滴滴答答少得可怜,还不够宝宝漱口的奶水,做妈妈的真是心急哪!怎么才能让奶水多起来?试试我们的开奶12法,让你的奶水如泉涌!1、自信是成功的基石妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何
  • 何洁怀孕了是男的还是女的
    最近,有网友爆料称何洁已怀有身孕,并列举照片称“何洁原来就胖,但没有这么胖过”。记者从照片中看出何洁身形确实已发福,腹部明显隆起成“水桶腰”,围度与强壮的释小龙无异,看来怀孕一说并非无中生有。生男生女示意图2122232425262
  • 疲倦冬日该如何拯救产后新妈的睡眠
    冬天来了,身体也进入冬眠模式,疲倦感越来越强,心里总想着来一次疯狂的任性睡眠。延长睡眠时间,对于普通人而言不是难事。但是对于新妈妈们而言,简直就是做不到。晚上有个夜哭郎,白日里上班、家务、照顾孩子忙得不停转,睡眠总是无法得到满足,据根据美国专家一项调查
  • 准宝妈如何选择最佳的分娩医院?
    即将迎接宝宝降临的准宝爸宝妈在临产期间面临许多的选择,而如何挑选适合孕妈的生产医院是准妈妈和准爸爸们的一个大难题。怀孕期间的一系列产检,最好始终定期在同一个医院进行检查,并且选择该医院进行分娩。各种类型的医院都有自身的优势。那么孕妈应该怎样选择呢?
  • 宝宝挑食妈妈该如何纠正
    宝宝挑食的表现当不喜欢食物的口味或因不良的饮食习惯而拒绝进食或极少进食某一类食物就称为挑食。孩子挑食、偏食主要有以下几点表现。1、吃饭的时候,只吃两口就不吃了。2、只吃某几种食物,你的饭桌不得不每天重复那几种东西。3、他说吃这个,等你准
  • 宝宝撒谎家长要怎么做
    其实撒谎是每个宝宝成长过程中必然经历的一种现象,宝宝撒谎与他所处的环境以及他的认识能力相关。宝宝撒谎的三种形式一、幻想性撒谎3岁内的宝宝无法分清想像与现实,常常把想像的事物当作现实的事物来描述。他们往往会即兴、随意地把自己听到的故事,看到的
  • 这些不靠谱的育儿理念你中了多少
    剖宫产导致运动白痴剖宫产的宝宝自然是缺少了产道的挤压与一系列适应性的转动。剖宫产的宝宝在运动发育及感觉统合能力方面更容易出现落后。但是,这个推论并不是绝对的。许多剖宫产出生的宝宝的运动能力也可以很优秀。准妈妈必须剖宫产时不必太纠结,你首先要根据
  • 早产儿喂养要点早产儿奶粉要喝多久
    早产儿奶粉含有哪些营养呢据调查了解,早产儿实际占的比例不多,但还是要比足月的宝贝更需要细心的去呵护他。那么,选奶粉也更是要特别的注意,应该选择适合早产儿专门喝的早产儿奶粉,因为,早产儿的免疫系统和本身体质要比足月的宝贝差很多,据专家研究,早产儿奶粉
  • 小炒腊味拼盘的做法大全
    原料:腊肉、腊肠、腊猪脸配料:青红尖椒调料:姜、蒜瓣、花椒、生抽、白糖做法:1、腊味用温水洗净,放入锅中蒸30分钟。2、晾凉后,切成薄片。3、青红椒切圈,姜切丝、蒜拍扁切碎。4、炒锅放少许油,花椒、姜丝、蒜碎炒香。5、放