夏季宝宝睡眠不佳爸妈来帮忙

2471

发布:2021-11-12 17:17:23  来自 蓝衣裙摆 觅知友会员

夏季如何让宝宝睡个好觉 夏季宝宝睡眠如何提高 夏季提高宝宝睡眠的方法

  1、睡前让宝宝吃饱

  夏天天气炎热,如果睡前宝宝们还处于饥饿的状态,那么宝宝们很容易饿醒,这样宝宝们的美觉自然就给打搅了。所以想要宝宝夏天睡得好,睡得时间长,睡前吃饱很重要。

  2、室内温度要控制好

  如果天气太热,那么宝宝们很容易热醒。所以宝宝睡觉的房间温度最好控制在26摄氏度。如果有可能就开空调,如果没有空调,那么可以给宝宝吹电风扇。但是一定要确保电风扇不要对准宝宝吹,而且电风扇要离宝宝的床远点,防止宝宝醒来后把手放到电风扇里引发意外。

  3、赶走蚊子和苍蝇

  睡觉时,宝宝们特别容易受到蚊子和苍蝇的干扰。所以爸妈们平时要注意房间的清洁度,防止滋生苍蝇和蚊子。如果家里有苍蝇和蚊子,那么在宝宝睡前要把房间里的蚊子和苍蝇驱赶走。

  4、宝宝的席子很重要

  夏天爸妈们觉得天气太热,很喜欢让宝宝睡凉席,其实宝宝睡凉席很容易感冒。所以夏天爸妈们可以让宝宝睡草席,但不要睡太凉材质的席子。

  5、周边环境安静

  宝宝们睡觉一般都不会太沉,所以一旦宝宝上床睡觉了,那么爸妈们要保证周边环境的安静。不要在宝宝睡觉的房间大吵大闹,不要把电视开的非常大声,也不要放刺耳的音乐。给宝宝一个安静的环境,可以让宝宝们睡得更好。

  6、别让宝宝玩的太兴奋

  夏天天黑下来比较晚,很多宝宝们到了晚上十点都像打了鸡血似得非常兴奋。所以爸妈们不要让宝宝的这种坏习惯滋生。喜欢晚上散步的爸妈们,要记得早点带宝宝回家,不然宝宝们可就无法安然睡觉了。

  医生温馨提示,如果有用到空调的话,不要将空调温度调得过低,使用睡眠模式,并为宝宝做好保暖工作,避免伤风感冒。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 关于坐月子的那些疑难杂问
    1、坐月子不能吃盐吗?产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天,饭菜内一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,略吃些盐对产妇是有易处的。由
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 帮宝贝剪头发如何让其乖乖就范
    <imgtitle=""alt="怎么帮宝宝剪头发怎样帮宝宝剪头发如何帮宝宝剪头发"bor
  • 夏季给孩子补钙有哪些常见误区
    夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢?给孩子补钙吃什么最好?含钙丰富的食物是乳类
  • 一周岁宝宝过生日抓周详细清单
    中国人庆祝宝宝满周岁生日时,有一项非常特殊的习俗叫做抓周,爸爸和妈妈把事先准备好的小东西放在宝宝面前,让他随意抓取,根据抓起的物品来推测
  • 哇!这是袋鼠的孩子
    听说袋鼠妈妈生小宝宝了,森林里的朋友们都前来表示祝贺。长得像小熊一样温柔可爱的考拉来了,考拉给袋鼠妈妈送了一筐青草,“袋鼠妈妈,我知道你是不吃肉的,这些青草可新鲜了,都是我刚采的,快点吃吧!”“谢谢,谢谢你啦!”袋鼠妈妈对考拉说。鸭嘴兽也来了,它带来的礼物
  • 赛宝大会
    首届开幕了,大家纷纷拿出宝贝参赛:牛先生拿出了一枚古代的铜钱,这是他耕田时从泥土中翻出来的,锈迹斑斑。马先生拿出了一张地图,据说是一百年前的,可惜缺了一个角。驴女士搬来了她祖母用过的大衣柜,上面雕刻着许多图案,古色古香。猫太太举起了一面镜子,听她介绍,这镜
  • 陈平过河
    汉朝有个谋士叫陈平。有一天,他穿了一套新衣服,腰上佩着一把宝剑,来到渡口,找到一个船夫替他撑船过河。船夫看他穿着新衣,以为他腰包里装了不少金银财宝,便想等船到河中央时,将他谋财害命。陈平坐在船尾,看船夫不住飘过来不怀好意的眼光,知道他心中有邪念,便故意叫着
  • 乌龟和小象
    有一天,小象在森林里练“鼻子功”,看,啪,一下,一棵树连根拔起;轰,一声,一块大石头被钻了一个洞。小象也不停欺负小动物们,比如说让别的小动物帮它挑水、帮它擦背、帮它洗澡。森林里有这个“小霸王”,别的动物都不敢出来。一个星期过去了,一只小乌龟走到小象面前说:
  • 能下雨的树
    小狗熊和小猫熊到美洲旅游时,在一个森林里相遇了。小狗熊告诉它一件奇怪的事:“昨天中午,我在一棵大叶子树下睡觉,突然,一阵哗哗的大雨把我浇醒了。我睁眼一看,太阳正直射着大地呢,除了树下很湿,外面连一点下雨的痕迹都没有。”“那有树会下雨的?纯粹是瞎编。”“这
  • 小狐狸买手套
    冬天好冷啊,外面下着雪,小狐狸冻得双手都发紫了。他多想有一双手套啊!聪明的狐狸妈妈握住小狐狸的右手,轻轻地揉啊揉,神奇的事情发生了,小狐狸的右手变成了小孩手的样子。狐狸妈妈把两枚铜钱放进小狐狸的手心里说:“森林外面有间卖手套的小房子。你到了那里,就用这只小
  • 小乌龟的橘子树
    小乌龟的家里,有一棵会结橘子的树。橘子树不大,但是,每到秋天,它就会结出满满一树的橘子,一个个金黄金黄的,特别好吃。这一年春天,小乌龟想:“我很想念在远方山里住着的老山乌龟,我把这棵橘子树送给他吧。”小乌龟把橘子树从土里小心地挖出来,装进盆子里,背在背上,
  • 世界上最黑的孩子在南非出生
    世界上最黑的孩子6月7日出生在南非的!这个宝宝真心太黑了,不知道他的爸比跟妈咪有没有被他吓到,小家伙其实挺萌的。祝小baby健康成长。
  • 开往随意之地的电车
    浣熊圈圈今天的运气太好了,一出门就捡到一张电车票!可是,这张电车票有什么用呢?森林里还从来没有过开来开去的电车啊!不过,浣熊圈圈还是小心地把电车票放进自己胸前的口袋里:“说不定哪天就会有用呢!”这天傍晚,天边的红霞还没散尽,几颗淘气的星星就早早地钻出云层
  • 阿婆的拐杖
    城里有一条弯弯的街,街上住着一位阿婆,她人可好了,經常把好吃的分享给街上的小朋友们。阿婆七十多岁了,整天拄着拐杖,忙里忙外。有一天,一只馋嘴猫偷吃她的咸鱼干,阿婆举起拐杖向馋嘴猫挥去。“咔嚓”一声,拐杖断了两截。阿婆没有了拐杖走起路来颤颤巍巍,很不方便。这