十二个月宝宝食谱：缤纷红薯粥

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发布：2021-11-14 07:17:01 来自 oО清风挽发oО 觅知友会员

十二个月宝宝吃什么 12个月宝宝食谱十二个月宝宝食谱大全

　　准备食材：白米30g、红薯半个

　　做法：

　　1、大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。

　　2、红薯洗净后削去外皮切成薄片。

　　3、放入蒸锅中蒸至熟透。

　　4、将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。

　　5、红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。

　　营养提示：

　　红薯有助于调养肠胃，红薯粥更是可以作为辅食给宝宝尝试。红薯粥还有增强免疫力的功效。

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