产后新妈瘦身丰胸小技巧

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产后恢复 产后瘦身 产后丰胸

  1、选择合适胸罩

  不管以前胸部如何完美,为防出问题,为给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑必须每天佩戴胸罩;在选择胸罩上尺码适合的胸罩很重要,胸罩太紧会压迫乳房,影响乳腺的二次发育;太松则起不到撑托效果。

  2、涂些天然丰胸护肤油

  涂些天然丰胸护肤油,既能保护乳房皮肤又减小摩擦力。

  3、保持乳头清洁

  保持乳头清洁,用植物油(橄榄油、麻油、豆油)涂敷乳头,使表面积垢和痂皮软化,温水洗净。


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