凉拌包菜的做法

798

发布：2021-11-12 08:33:29 来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员

包菜的做法包菜的做法大全

　　凉拌包菜的原料：包菜；

　　凉拌包菜的调料：红油、香油、精盐、鸡精、白糖、米醋。

　　：

　　1、做这道菜的材料。

　　2、包菜撕成块状。

　　3、撕好的白菜放到开水中焯烫一下。

　　4、焯烫好的包菜放到冷水中去。

　　5、过水后的包菜攥干水份。

　　6、加适量的精盐。

　　7、加入适量的白糖。

　　8、加入适量的米醋。

û45 ñ1560 42

未登录

200

o p

海参汤的做法大全
海参的做法材料：海参12只（约l50克），珧柱12粒，鱼肚12个，菜心24棵，鱼云12个，上汤、调料各适量做法：1、海参发透，用上汤煲入
2488人浏览 ⋅ 一个月前发布
关于坐月子的那些疑难杂问
1、坐月子不能吃盐吗？产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天，饭菜内一点盐也不放。事实上，这样做只会适得其反，略吃些盐对产妇是有易处的。由
3809人浏览 ⋅ 一个月前发布
酸豇豆炒肉末的做法
这个版本的酸豇豆不需要经过发酵，所以它有以下几个优点：1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
2258人浏览 ⋅ 一个月前发布
4道成都传统名小吃的做法
（图片来源：美食城）红糖饼（6个）材料：普通面粉200克，红糖90克，白糖5克，盐3克，温水140克，干酵母5克，植物油15克。做法：1
1377人浏览 ⋅ 一个月前发布
孕期注意事项及饮食
每个女性在怀孕期间都必须做好保健工作，这是孕育一个健康宝宝的前提条件。孕期饮食需要做到合理补充营养、均衡饮食的原则。那么，孕期的饮食保健
2585人浏览 ⋅ 一个月前发布
小孩夜间尿床,我有偏方
这段时间看见有家长为孩子夜间尿床的事情苦恼.我这有一偏方提供给大家。原料:猪小肚(也就是猪用来装尿的肚子)一到二个;黑豆(最好是十月黑)
1863人浏览 ⋅ 一个月前发布
金黄山药蒸饭
材料：米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法：1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后，放入蒸锅内中火蒸15分钟即
3977人浏览 ⋅ 一个月前发布
产后坐月子这些食物助你快速恢复
瘦肉冬瓜汤原料：猪瘦肉75克，冬瓜150克，香菜、鸡汤、盐、香油、姜、葱、绍酒各适量。制作方法1、冬瓜洗净，切片备用；葱洗净，切段备用；
444人浏览 ⋅ 一个月前发布
产后食谱之鲫鱼通乳汤的做法
食谱原料：鲫鱼500克，通草20克，猪前蹄200克，料酒10克，精盐3克，味精2克，葱段10克，姜片10克，胡椒粉2克。制作方法：1、将
679人浏览 ⋅ 一个月前发布
7个月宝宝能喝的粥
7个月的宝宝能吃的粥1：菠菜蛋黄粥原料：菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。做法：先将菠菜洗净，用开水烫后切成小段，放入锅中，加
4652人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝冬季咳嗽有原因不要盲目止咳
宝宝冬季咳嗽的原因1、过敏性咳嗽症状：持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，晨起较为明显，宝宝活动或哭闹时咳嗽加重，孩子遇到冷空气时爱打喷嚏、咳嗽，但痰很少。夜间咳嗽比白天严重，咳嗽时间长久，通常会持续3个月，以花粉季节较多。止咳：注
2176人浏览 ⋅ 一个月前发布
女人们最需要的一本备忘录——安全期与排卵期
(排卵前)安全期7月20日这是月经干净后第一天，也就是(排卵前)安全期的第一天，激情之夜安排在这天显得非常不错，但隐蔽在阴茎上的细菌可能也会趁阴道还没完全恢复PH值而溜进你的生殖器内大搞破坏，所以为了子宫的健康，还是先做做安全措施吧。7月2
543人浏览 ⋅ 一个月前发布
女性怀孕初期体温偏高怎么办
女性在怀孕以后身体的体温会有所上升，但是体温的升高是在36.5℃-37.2℃之间的范围内，这属于非常正常的生理反应。假如这种高体温时间持续了20天以上，并且没有其他的身体异常反应，月经也不来潮，甚至还出现了早期的妊娠反应，那么这时候一般可以认定为是怀孕初期
3600人浏览 ⋅ 一个月前发布
儿童零食：奶酪香烤番茄盅
奶酪香烤番茄盅用料：大番茄8个番茄酱2汤匙（30g）黄菜椒1个（切小丁）大孔奶酪250g（切小丁）紫苏叶2g（切丝）盐1/2茶匙（3g）白胡椒粉1/3茶匙（2g）1.将黄菜椒丁和大孔奶酪丁放入碗中混合均
615人浏览 ⋅ 一个月前发布
产后哺乳期能吃西瓜吗
哺乳期能吃西瓜吗？摄入新鲜水果和蔬菜对哺乳期女性是很重要的，但并不是所有的水果都适合哺乳期间食用。专家指出，母乳期间可以吃富含维生素和矿物质的水果，如弥猴桃、鲜橙、香焦等，哺乳期西瓜尽量少吃。特别要注意，产后3-4天里不要吃特别寒性的水果，如梨和西
3529人浏览 ⋅ 一个月前发布
儿童挑食应该吃什么
医学专家指出，孩子偏食挑食，大多和家长的喂养方式和孩子的吃饭环境等非生理因素有关，但也有少部分孩子是由于体内缺乏某些营养素，从而导致食欲不振、偏食挑食。挑食是缺维生素B的表现微量元素对维护人体健康成长十分重要，尤其对婴幼儿的生长发育更是起到不容
2602人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝吃奶吃吃停停该怎么办
原因1：妈妈奶水不够妈妈奶水不足，这是出现吃吃停停现象的最主要原因。妈妈没有足够的乳汁，宝宝没有吃饱，但是又吸不到乳汁，这时候就会出现停一会儿吸一会儿的情况。你的宝宝是不是属于这种情况，你可以通过便便的颜色和数量来判断，具体来说，如果宝宝便便颜色呈
3497人浏览 ⋅ 一个月前发布
父母与孩子相处的五大误区
一、过度保护。父母对孩子过度保护，不仅不是爱，反而是一种伤害。父母对孩子过度保护，过分约束孩子的行为，孩子会变得没有主见。科学实验表明，被过度保护的孩子，创造力往往比较低下。由于孩子凡事太过于依赖父母，长大后社会适应能力低。在这种环境下孩子反而得不到更
1142人浏览 ⋅ 一个月前发布
给宝宝补充营养新妈妈应该注意什么
饮食为主在秋冬季节对宝宝营养补充，首先饮食补充是最为主要的。因为我们日常生活中食用的天然食物都含有非常营养素，能很好的满足宝宝生长所需的营养素。所以天然食物不仅是宝宝获取营养素最主要的途径，而且也最安全的。营养品为辅通常一般营养正常的宝宝是
1365人浏览 ⋅ 一个月前发布
夏季婴幼儿护理家长应避免五个误区
禁忌一：剃光头大暑天气是一天比一天热，有的妈妈会给宝宝理发，甚至干脆给宝宝剃个光头，清爽凉快又不容易长痱子，连洗头的功夫都省了，专家指出：夏天的确不宜给宝宝留过长的头发，因为除了通过呼吸排出人体部分热量之外，皮肤排汗还是排出热量的主要途径，但给宝宝
2723人浏览 ⋅ 一个月前发布