清蒸鱼做法多样不同配料有不同做法

3629

发布:2021-11-12 07:48:32  来自 冷风谷离殇 觅知友会员

清蒸鱼的做法 清蒸鱼的配料 清蒸鱼的配料有哪些

  清蒸鱼的做法一

  配料:带鱼1条,盐0.5克,生抽1小勺,白糖0.5克,料酒一大勺,葱一小把,姜片2片。

  做法

  1.带鱼去头和尾,去掉内脏洗净沥干,切成5厘米左右的块状,抹上盐,平铺在碗里,淋上料酒,腌制15分钟。

  2.将鱼放入微波炉,高火微波1分钟,撒上白糖。

  3.蒸锅的水烧开后,放入鱼蒸10分钟。

  4.将葱切成葱花,放入油锅里爆香,将葱油用大勺淋在鱼身上即可。

  清蒸鱼的做法二

  配料:黄鱼两条、小葱数棵、生姜一小块、青豆适量、肉末适量、笋丝适量、泡椒4个、料酒适量、盐适量、胡椒粉适量、老抽适量

  做法

  1.黄鱼洗净,在背上肉厚的地方划一刀,方便入味,如果鱼很大,就在鱼身上打一字花刀。

  2.处理好的鱼放在盘子里,加盐,胡椒粉,料酒,姜片,葱段腌制15分钟入味。

  3.另外一份笋,泡椒,生姜,香葱切丝,青豆洗净,没有可不要,也可加入干香菇丝。

  4.炒好的肉末一份,也可以切肉丝现炒。

  5.炒锅里放油烧热,下肉末炒香,再放入所有的辅料一起翻炒均匀,出香味。

  6.加料酒,老抽,盐调味,出锅,如果肉末本来就咸的就不需要放盐了。

  7.把鱼身上的姜片和葱段拣掉,炒好的辅料倒在鱼身上。

  8.锅里水开以后放入盘子,大火蒸约8分钟,观察切口的鱼肉变白外翻,基本就熟了。

  9.在鱼身上放入另一部分的葱丝,锅里放一点油烧热,淋在葱丝上,激出葱油的香味,这道菜就完成啦。

  清蒸鱼的做法三

  配料:武昌鱼250克,西兰花、黄芪、枸杞、山药、百合、香菇适量,枸杞、山药适量。

  做法

  1.将鱼洗净后腹部切花刀,配料均切好备用。

  2.将切好的鱼中加入料酒,葱姜、香菜放入鱼肚中少许,再依次将山药、西兰花、黄芪、枸杞、香菇、百合放在鱼身上,撒入味精。

  3.开锅后将鱼放入蒸3分钟,蒸至8成熟时再加入少许香菜,出锅前淋入酱油、香油即可。

  清蒸鱼的做法四

  配料:鲈鱼1条,香菜茎末10g,小辣椒末10g,蒜末10g,柠檬汁3大匙,鱼露2大匙,糖3/2大匙,水50cc。

  做法

  1.将鲈鱼的鱼鳞刮除干净,由腹部剖开洗净,将内脏取出,在鱼身两侧各斜切4刀。

  2.将鱼由腹部摊开成一片,摆放在蒸盘上。

  3.等水烧开后,将鱼放入蒸笼内,用大火蒸约10分钟。

  4.将香菜茎末、小辣椒末、蒜末及所有调味料放入碗中加以搅拌均匀。

  5.等鱼熟后取出,将香菜叶覆盖在鱼背上,再将调好的调味料均匀淋洒在香菜叶上即可。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 海参汤的做法大全
    海参的做法材料:海参12只(约l50克),珧柱12粒,鱼肚12个,菜心24棵,鱼云12个,上汤、调料各适量做法:1、海参发透,用上汤煲入
  • 夏季分娩准妈妈哪些要注意
    夏季分娩需要注意之分娩前1、临产后,产妇情况各异,但一定注意产程中要放松,注意休息,宫缩间歇时可以睡一小觉。你自己左右不了胎儿在宫内的情
  • 4道成都传统名小吃的做法
    (图片来源:美食城)红糖饼(6个)材料:普通面粉200克,红糖90克,白糖5克,盐3克,温水140克,干酵母5克,植物油15克。做法:1
  • 小孩夜间尿床,我有偏方
    这段时间看见有家长为孩子夜间尿床的事情苦恼.我这有一偏方提供给大家。原料:猪小肚(也就是猪用来装尿的肚子)一到二个;黑豆(最好是十月黑)
  • 金黄山药蒸饭
    材料:米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法:1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后,放入蒸锅内中火蒸15分钟即
  • 产后坐月子这些食物助你快速恢复
    瘦肉冬瓜汤原料:猪瘦肉75克,冬瓜150克,香菜、鸡汤、盐、香油、姜、葱、绍酒各适量。制作方法1、冬瓜洗净,切片备用;葱洗净,切段备用;
  • 产后食谱之鲫鱼通乳汤的做法
    食谱原料:鲫鱼500克,通草20克,猪前蹄200克,料酒10克,精盐3克,味精2克,葱段10克,姜片10克,胡椒粉2克。制作方法:1、将
  • 7个月宝宝能喝的粥
    7个月的宝宝能吃的粥1:菠菜蛋黄粥原料:菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。做法:先将菠菜洗净,用开水烫后切成小段,放入锅中,加
  • “土木建筑师”河狸
    “咯吱咯吱……”什么声音?好像有谁在啃木头。孙小空循着声音轻手轻脚地走过去一看,原来是一个小眼睛、小嘴巴、短脖子的,像胖老鼠的家伙,正用
  • 两只熊猫
    今天真是个晴朗的好天气,白蓝相间的天空优雅的呼吸着大自然的芬芳气息,碧水微波的小河悄悄流淌冲刷着沉睡的岩石。一大清早,小熊猫圆圆就在散步
  • 宝宝太“闹腾”是怎么回事
    少妈妈或许会有疑惑:宝宝最近为什么老爱闹腾,晚上不好好睡觉,不好好吃饭?现在就让小编来为妈妈解答吧。其实早就有这样的一句老话老形容宝宝的这种现象:猫看三天、狗看三天。其实别说是小宝宝,就是大人也会经常发现自己有时候活力四射、神采奕奕,有时候又浑身困乏、
  • 产后最常见的不适症状
    生完孩子后,许多母亲或多或少会感到不适,如头晕、虚弱、腹痛、便秘、恶露不止等。如果你担心西药会影响母乳,为什么不尝试一些中药调理方法,如药膳和按摩?也许它会给你带来意想不到的结果。1.身体缺陷是分娩后最常见的不适症状。分娩时失血过多、过度劳累、疼痛和外
  • 哺乳期过性生活需要避孕么?
    哺乳的妈妈月经来得会比较晚,这是因为哺乳会使泌乳激素升高,使性腺激素分泌素下降,从而抑制了排卵。此外,因为体内的催产素升高,也会抑制促性腺激素的分泌,使卵泡暂停发育而无排卵,这样也就不存在激素的周期性变化,当然月经也不规律。反过来看,没有哺乳的妈妈,
  • 夏季备孕注意女性私处护理很重要
    夏季的温度、湿度都太适合细菌病原体滋生,往往是一些常见的小毛病的多发季节。正在备孕的未准妈妈们,不要只顾着吃得好、同房顺,那里的护理也需要特别注意一下。夏季保持私密部位健康,也是孕前需要注意的事项哦!▍夏天这样穿,更清爽卫生夏季女性的私密部位会
  • 儿童食谱之淮米健脾粉
    淮米甘平,补脾胃、益肺肾之常用药,且含有皂甙、精氨酸、淀粉酶、蛋白质、脂肪、淀粉、矿物质及维生素C等营养成分;薏米甘淡微寒,为健脾利湿止泻的要药,含脂肪、氨基酸、维生素B1、蛋白质等;芡实甘平且涩,具有健脾止泻之功,含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B
  • 适合宝宝秋季的水果大餐
    根据中医营养学原则,在秋天一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品,以防肺气过剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜,增加肝脏的功能,可抵御过盛肺气之侵入。下列水果可供妈妈们选择,让宝宝尝尝水果大餐。苹果:营养丰富,为水果佳品之一,除供鲜食外,也可进
  • 8个月宝宝生长发育指标
    8个月的宝宝身高体重男宝宝,身高68.3~73.6cm,体重7.8~9.8kg,坐高45.28cm,头围45.74cm,胸围45.13cm。女宝宝,身高66.4~71.8cm,体重7.2~9.1kg,坐高43.98cm,头围45.20cm,胸围
  • B超医生的特殊符号告诉你生男生女的
    “生男生女一个样!”如果医生这样跟你说,那孕妇的肚子一定是女孩。中国大陆严禁非医学需要而进行胎儿性别监定及堕胎,不过广州却有医生以“暗号”向家长透露胎儿性别。当孕妇接受超声波检查后,医生会利用检查结果书上“胎位正常”后的标点符号,暗示胎儿的性别,例如医
  • 春季天气多变宝宝穿衣避免三个“雷区”
    “雷区”一:女孩穿健美裤许多学龄前的小女孩喜欢穿紧身的健美裤,因为它穿着舒服,而且活动时特别方便利落。但是广西区妇幼保健院儿科主任陈少科说,经常有妈妈向她反映,宝宝穿了一段时间的健美裤后,常常感到阴部搔痒,有时还出现红肿现象。陈少科说,其实小孩是不
  • 如何避开6大灰色受孕期
    灰色受孕期之一:正在服药期间妊娠初期,胎宝宝易受到药物及其他外在因素的影响,有些未准妈妈身体常年有病,需要长时间服用某些药物。比如激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药、治疗精神病等药物,都对生殖细胞影响产生不同程度的影响。》》哪些夫妻不适合怀宝宝呢怀孕