不要让孩子缺少睡眠,否则后悔一生

680

发布:2021-11-13 05:45:09  来自 紫色的彩虹 觅知友会员

你应该还记得,当你还是个孩子的时候,你的妈妈总是叫你去睡觉,但是你总是想在玩一会不想睡觉,或者有时兴奋的总是睡不着。妈妈总是会来催促监督你,其实并不是妈妈严厉,只是为我们的身体健康着想。事实上,也许当你成为母亲时,有人会告诉你应该这样做,因为你会明白孩子的睡眠是非常重要的,甚至会影响孩子的健康成长。
接下来告诉大家,如果孩子晚睡、缺觉会有什么影响。
1、影响孩子的身高发育
如果你的孩子总是关心玩耍和看电视,当他需要休息的时候,他不会按时睡觉。而且大人也没注意,经常有时还扮演不好的主角,让孩子们也像你一样熬夜、睡懒觉。这样是不好的,可能会影响孩子的身高发育。因为儿童仍处于身体生长发育的时期,尤其是处于长高的黄金时期。孩子们的身体通常在睡眠中成长。如果你不能保证孩子充足的睡眠和正确的睡眠时间,就会使孩子错过体内生长激素分泌的时机,导致孩子身高的增长受阻。最好让孩子晚上9点以后睡觉。
2、让孩子变胖。
一些母亲会高兴地说,这难道不合适吗?对父母来来说,孩子变胖更好。但是实际上肥胖和健康是有区别的。不健康的肥胖会导致儿童患多种疾病,增加患病的可能性。如果孩子们晚上睡得太晚,他们通常会感到饥饿,然而,母亲总是希望他们的孩子吃得更多,在这个时候,他们会很快煮很多东西来“补充”他们饥饿孩子,所以就会造成孩子变得肥胖起来。在这种情况下,孩子很难不胖起来,这也可能增加孩子肠胃的消化负担,使孩子的肠胃在未来变坏。
总之,最好是督促孩子们尽可能按时睡觉,如果你是一个尽责的母亲,你也应该树立一个好榜样,尽量少熬夜,这样孩子们也能养成良好的工作和休息

习惯。

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 小老鼠飘呀飘
    弯弯的月亮悬挂在高高的天上,把淡淡的银辉洒向大地。林子里,一个黑影正在寻找着什么。哦,原来是一只小老鼠,他背着一只大布袋,正在找食物呢!
  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 6种大姨妈症状透露女人体质
    类型一:血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色,感觉粘稠,有时会有像猪肝色般血块
  • 想种小猫的吧布拉
    俗话说“种瓜得瓜,种豆得豆”,但这句话在拉里斯土壤店却行不通,因为这里卖的魔土有一种非常神奇的力量,种下一样东西后,会长出另外一样东西。
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 关于坐月子的那些疑难杂问
    1、坐月子不能吃盐吗?产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天,饭菜内一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,略吃些盐对产妇是有易处的。由
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 送宝宝入园前的准备工作
    送宝宝入园前要做的准备工作:1、带宝宝参观幼儿园妈妈可以在宝宝准备上幼儿园之前,带宝宝参观一下幼儿园,看看别的宝宝游戏,或玩玩幼儿园的大型玩具,然后告诉他在幼儿园里,可以学到很多本领,交到很多好朋友,并且很快就会长得和哥哥姐姐一样大,让他对幼儿
  • 孕妇产后能吃山楂吗
    山楂酸甜可口,很多人爱吃,尤其是妇女怀孕后,常有恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应,爱吃山楂之类的酸甜零食。但是孕妇不宜多吃山楂及其制品。山楂是一种野生水果,有极丰富的营养价值,并有消食开胃的功效。山楂酸甜可口,很多人爱吃,尤其是妇女怀孕后,常有恶心、
  • 给新生儿洗澡有哪些注意事项
    孩子的健康护理是都很关注的,很多的父母也是都希望孩子能够健康成长的,孩子洗澡的问题也是都关注的,下面介绍下新生儿洗澡时应该注意的问题。给宝宝洗澡时应注意室温和水温给宝宝洗澡时应注意室温和水温,一般应使室温保持在26~28摄氏度,水温在38~40
  • 宝宝铅中毒不可盲目治疗
    按照卫生部制定的标准,100微克/升是判定儿童是否患高铅血症的标准。有专家认为,如果我国不进行有效的铅防治,再过20年,中国人的平均智商将比美国人低20%。盲目使用排铅药可致儿童死亡读了这则令人“毛骨悚然”的报道,相信许多家长都会迫不及待地带孩
  • 孕前检查有哪些项目男女孕前检查必备常识
    一、女性孕前检查项目女性孕前检查,能够更大程度保障优生优育。孕前检查之前,女性们需要空腹,也不要喝其他的饮品。孕前检查的时间最好在月经期结束一周之内。这样能够更好的检查出女性生殖器官的健康状态。1.血常规。在众多孕前检查项目中,血常规是必须要检
  • 产后饮食产后新妈进补分3个阶段
    产后大量出汗、恶露,也要损失一部分营养,所以,产后对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素,可补益受损的体质,防治产后病症,帮助产妇早日恢复健康,维持新生儿的生长发育。产后新妈咪进补分阶段第一阶段:第一周是新妈咪排恶
  • 如何提高宝宝免疫力宝宝免疫力提升计划
    提高宝宝免疫力之母乳喂养想要提高宝宝的免疫能力,我们建议宝宝们还是食用母乳比较好。母乳中含有特殊的免疫物质,能够提高宝宝自身的抵抗能力。在一般的配方奶粉中,没有该类型的免疫物质。母乳的特殊营养帮助宝宝建立更好的免疫系统。科学的母乳喂养方式对于宝
  • 孩子说话晚怎么回事或许这些原因导致
    怎么别的孩子就比自己的还说话的快呢?想必不少的家长都会有一个烦恼,那么,这是怎么回事呢?下面就跟着小编一起来看看吧!孩子说话晚之过早接触电子产品其实,孩子说话晚,很可能是因为过早的接触电子产品所导致的,现在电子产品已经融入了我们生活的方方面面,
  • 可爱的南瓜小蛋糕
    生活就是要不停地给自己找快乐的借口,比如今天的这个万圣节南瓜小蛋糕,在普通的纸杯蛋糕上稍稍加些工夫,就会给家人带来小小的惊喜和快乐哦!材料:(11个南瓜纸杯蛋糕):低筋粉220G砂糖100无盐奶油100G鸡蛋2个牛奶80ML泡达粉2小
  • 弄清16个问题轻松应对宝宝秋冬常见病
    根据天气预报,北方近期气温不断走低,西北、东北、内蒙古大有随时飘雪的可能,而像北京这样的华北地区,借着几场雨水,温度也是徘徊在10摄氏度左右,到了召唤“秋裤君”的时候了!大人适时添加衣物,防寒保暖,问题并不大,但千防万防,如花儿般娇嫩的孩子在这个时