冬瓜茶的做法大全

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 冬瓜茶的做法 冬瓜茶怎么做

  主料: 冬瓜 400克

  辅料: 红糖100克 冰糖 50克

  调料: 水1200毫升

  冬瓜茶的制作方法:

  1、将冬瓜洗净切开

  2、冬瓜处理成小块,保留皮和籽,红糖、冰糖称重,备好水

  3、用红糖将冬瓜块腌渍半小时

  4、腌好的冬瓜块和水放入锅中,加入冰糖,烧开后小火熬煮至汤汁浓稠呈琥珀色

  5、将汤汁滤出,放冰箱冷藏保存

  6、用温水和凉开水冲调即可饮用

  营养提示

  冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;

  具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;

  可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等,还能解鱼、酒毒。

  冬瓜皮以利尿见长;

  冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。


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