对付妊娠黄褐斑的七大食物

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发布：2021-11-14 14:20:30 来自有阳光还感觉冷觅知友会员

怎样对付妊娠斑孕妇吃什么好祛斑的食物祛斑吃什么好

　　top1各类新鲜蔬菜

　　抗斑指数：★★★★

　　各类新鲜蔬菜含有丰富维生素c，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。

　　提醒：

　　另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。

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