空心菜的做法大全

4348

发布:2021-11-12 23:19:30  来自 姑娘拽天下 觅知友会员


  要炒好一道菜,还需要事先掌握几个要领:炒菜程序上是锅要先烧热,再倒油;油也须烧热,才将菜倒入;入锅炒的材料,不论是切丝、切丁或切块,都要切得大小一样,才能使材料在短时间内均匀炒热;把不易熟的材料先入锅中,炒至略热后,再把容易炒熟的材料下锅一起均匀炒熟后,起锅;炒菜时应用大火,如此可保持菜的美味及原色。

空心菜的做法有哪些 空心菜怎么做好吃

  

  素炒空心菜

  空心菜、葱、姜、盐、鸡精、植物油。空心菜洗净,摘去叶子,把茎切成段,葱姜切成丝。炒锅内热油,油温八成热时放葱姜爆香,下空心菜翻炒,加盐、加鸡精,炒之菜熟悉出锅即可。

  空心菜粥

  空心菜200克,粳米100克,精盐少许,清水适量。将空心菜择洗干净,切细;粳米淘洗干净。锅置火上,放适量清水、粳米,煮至米熟时,加入空心菜、精盐,再煮20分钟即可。

  水烫空心菜

  用锅将水烧开,将摘好洗净的空心菜放进开水中烫至九成熟,捞起沥干水待用。下油锅将蒜米,辣椒爆炒一下,加入生抽,白糖,鸡精,香油适量炒熟淋在沥干水的空心菜上即可,也可下锅拌匀。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 海参汤的做法大全
    海参的做法材料:海参12只(约l50克),珧柱12粒,鱼肚12个,菜心24棵,鱼云12个,上汤、调料各适量做法:1、海参发透,用上汤煲入
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 关于坐月子的那些疑难杂问
    1、坐月子不能吃盐吗?产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天,饭菜内一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,略吃些盐对产妇是有易处的。由
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 夏季给孩子补钙有哪些常见误区
    夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢?给孩子补钙吃什么最好?含钙丰富的食物是乳类
  • 一周岁宝宝过生日抓周详细清单
    中国人庆祝宝宝满周岁生日时,有一项非常特殊的习俗叫做抓周,爸爸和妈妈把事先准备好的小东西放在宝宝面前,让他随意抓取,根据抓起的物品来推测
  • 夏季分娩准妈妈哪些要注意
    夏季分娩需要注意之分娩前1、临产后,产妇情况各异,但一定注意产程中要放松,注意休息,宫缩间歇时可以睡一小觉。你自己左右不了胎儿在宫内的情
  • 4道成都传统名小吃的做法
    (图片来源:美食城)红糖饼(6个)材料:普通面粉200克,红糖90克,白糖5克,盐3克,温水140克,干酵母5克,植物油15克。做法:1
  • 女人宫寒吃什么食物好
    1、多吃补气暖身食物,核桃、红枣、花生等具有补气暖身功效,最适合宫寒的女性食用。而且也不用担心上火。因为宫寒的人本来就是火气不足,因此即使多次也不容易出现火大体热的症状。另外吃鲍鱼同样具有滋补、暖宫的作用,只是鲍鱼价格比较贵不是所有人都消费得起。2
  • 提高夫妻性欲的六大美食
    下面列出的这个食物清单上的食品将有助于您充分享受性爱给您带来的快乐。人参有没有感觉疲劳和紧张?每天吃一克西伯利亚或韩国人参将有助于缓解疲劳和紧张,尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助。同时,人参还可以增强人的生命力和提高性欲。银杏酚》》
  • 宝宝护理知识宝宝体重偏轻怎么办
    宝宝体重偏轻怎么办不少的妈妈都会反映说自己的宝宝体重比标准偏轻,因此感到特别的担心,但是又不知道该怎么办才好。那么宝宝体重偏轻该怎么办呢?一般来说,家长在判断孩子体重是否偏轻或者是偏重,都是通过生长曲线来判断的。虽然这是没有错的。但是,小编要告
  • 懒惰的狮子
    狮妈妈这次一共生了四只小狮子。凯尼就是其中一只。当小狮子们长到几个月大时,狮妈妈就让它们学习一些将来生存的必需本领。刚开始时凯尼也和其它狮子一样很努力认真地学,但没过多久,它就觉得整天学这些很无聊,也不过就是追、扑、咬等一些很简单的动作。况且现在有妈妈找食
  • 乌龟胖胖减肥记
    乌龟妈妈生了一个小宝宝,乌龟爸爸和乌龟妈妈非常高兴,对小宝宝十分疼爱。乌龟宝宝长得胖乎乎的,乌龟爸爸和乌龟妈妈就给小宝宝起了一个小名,叫胖胖。乌龟胖胖从小就很喜欢吃东西,一天到晚嘴巴就没停过。乌龟爸爸和乌龟妈妈看到宝宝喜欢吃东西,心里也高兴,认为是好事
  • 高潮宝宝更聪明女人得学会挑逗技
    女人的潜意识无不受“性”吸引,你千万要采取帅气、浪漫的举动。说些低级笑话也无妨,只要能松弛她的戒心,达到效果就行。幽默的黄腔,也无需避讳,若能惹她脸红浅笑,就表示已经越雷池好几步了。性爱方面前已提过,不再赘言。另外,女人还喜欢淫猥之谈。淫猥之谈可不
  • “管闲事”的大黄狗
    俗话说:“狗拿耗子(老鼠)——多管闲事!”一般情况下,狗和猫干的“工作”不太一样:抓老鼠,是猫的“本行”;狗的“责任”,主要是看家护院。但是,就像有些猫会“改行”一样,有的狗在完成看家护院的“本职工作”之外,也常常干点别的活。这不,亮亮家的那条大黄狗,就有
  • 孩子触电怎么办急救分三步进行
    第一步:切断电源对于年龄比较小的孩子来说,他们对于一切都会感觉到好奇们,所以会喜欢东摸摸西摸摸。因此很容易一个不小心就会发生触电。所以应对孩子宝触电,妈妈们要做的第一件是就要在确保安全的情况下,尽快的找到电源的开关然后把电源切断。如果你一下子找
  • 要剖了剖腹产的时间如何选择
    一、剖腹产的最佳时间健康准妈妈:孕39周后一般来说,健康的准妈妈在胎儿满39周后便可进行剖腹产。大多数胎宝宝此时已发育成熟,且处在相对稳定的状态,出生后患上各类新生儿疾病的可能性比更早出生的孩子要小。根据已有的科学研究,大部分胎宝宝在怀孕37周
  • 孕前食谱大全之麻辣海带
    主料:海带(鲜)300克调料:芝麻酱30克香油20克辣椒油15克盐5克味精2克制作工艺海带洗净,放入锅隔水置火上蒸10分钟左右(以水开后起算),取出凉透后切成细丝,浇入用芝麻酱、香油、味精、辣椒油和精盐对成的味汁,拌