蚝油生菜的做法大全

2002


 蚝油生菜的做法 蚝油生菜怎么做

  材料

  油1汤匙,盐少许,蚝油1调羹,生菜4棵

  做法

  超级简单:热油锅,放入生菜爆炒,边炒边洒入盐和蚝油,翻炒均匀生菜变色立即起锅。

  小诀窍:

  别炒太久,否则生菜颜色不好看。另外蚝油很咸,尽量上放些盐或者不放


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