酷暑难耐宝宝夏季该如何预防中暑

4158

发布:2021-11-14 00:04:31  来自 姑娘拽天下 觅知友会员

宝宝夏季该如何预防中暑 宝宝夏季预防中暑的方法 宝宝夏季预防中暑要注意什么

  判断宝宝是否中暑的症状:

  1、宝宝体温高达39~40℃时,出冷汗,皮肤湿冷。

  2、宝宝肤色红润发烫且干燥。

  3、宝宝看起来焦躁不安,哭闹不停,接着可能会发生抽筋或昏迷。

  4、宝宝的呼吸和脉搏跳动加快。

  5、较大的幼儿出现恶心、头晕,失去方向感,表现得昏昏沉沉,活动力变差。

  如何预防宝宝夏季中暑?

  1、避其锋芒。上午10时到下午4时是最热时段,哪里暑气大就避开哪里。如果能待在屋里就待在屋里,如果必须在户外行走最好选择有树荫和遮蔽的地方。但即使如此也不能长时间呆在户外,要定期到阴凉的室内吹吹电扇,散散热。但不宜直接进入空调房和洗冷水澡。

  2、盛夏午间的停车场、运动场,通风不好的低矮老房、出租屋、城中村,以及热得发烫的汽车内,也是家长必须警惕的中暑高发区。

  3、饮食制胜。夏天出汗出多了,要适当喝一些温茶水或淡盐水。流汗会使钾、钠丢失,酸梅汤和大麦茶含钾和锌,淡盐水含钠,夏天喝这两种水既能补充微量元素,又能加快新陈代谢、帮助散热。但忌喝浓茶和凉水,会影响中枢神经系统和胃口。

  4、每天早上起床后、上午10时、午睡前、午睡后、下午五六点钟这几个时间应定时定量补水。忌一次喝得太多,以免冲淡了胃液影响胃口和消化,加重心脏负担。每次喝1~2杯水(100毫升~200毫升/杯)足矣。

  5、大暑天要多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等容易消化的食物。凉茶、三豆汤(黑豆、赤小豆、绿豆)、莲子、荷叶、冬瓜等有降暑功效。含钾丰富的水果如香蕉、橘子、橙子、苹果等也是暑天不错的选择。

  6、衣帽飘飘。夏天切忌穿化纤衣物和深色衣物,不利于散热。最好的选择是半长的棉布或丝质衣服,既能遮蔽阳光,又能让皮肤畅快呼吸。外出要给宝宝戴太阳帽、太阳镜,打遮阳伞,涂抹防晒霜。另外还要多带一件外衣,以备进入空调环境使用。

  医生温馨提示,如果孩子发生中暑,先到阴凉通风处躺下,侧卧;用湿毛巾凉敷其头部,协助降温;补充点淡盐水,抹点风油精。中暑后绝对不能立即给孩子喝冰水,这样会造成血管的突然收缩。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 6种大姨妈症状透露女人体质
    类型一:血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色,感觉粘稠,有时会有像猪肝色般血块
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 帮宝贝剪头发如何让其乖乖就范
    <imgtitle=""alt="怎么帮宝宝剪头发怎样帮宝宝剪头发如何帮宝宝剪头发"bor
  • 小白兔和小灰兔
    老山羊在地里收白菜,来帮忙。收完白菜,老山羊把自己种的白菜送给他们。小灰兔收下白菜,说:“谢谢您!”小白兔不要白菜,说:“您送我一些菜子吧。”老山羊送给小白兔一包菜子。小白兔回到家里,把地翻松了,种上菜子。过了几天,白菜长出来了。小白兔常常给白菜浇水,施肥
  • 小田鼠的漂亮房子
    小田鼠砌了一间漂亮的房子。每天清晨,小田鼠都要整理房间:抹地板、擦窗户、收拾餐桌……然后,它看着整洁的房间,微笑着对自己说:“我的房间,真漂亮!”“笃笃笃——”谁在敲门呀?小田鼠从猫眼里往外看,啊,原来是小松鼠。“松鼠大哥,你找我有事吗?”小田鼠隔着门问小
  • 七彩虾
    虾公公已经很老了,它游不动了,只能躺在河底。一天,下了一场很大很大的雷雨,雨停的时候,小青鱼来找虾公公:“我背您到河面上去玩玩吧!”啊,虾公公又看见了蓝蓝的天,绿绿的草。这时,天边出现了一条七彩的虹。虾公公惊叫起来:“哦,一条好大的虾呀,还是七彩的呢。”小
  • 蓝天里的蜗牛
    一天,蜗牛的朋友鼹鼠生病了,他给蜗牛打电话,说:“蜗牛,我生病了,来看看我吧!”蜗牛想,我走的那么慢,不知道啥时候才能到。突然他想起了一个好办法。他对鼹鼠说:“一会儿请看天上!”。他挂断电话后,立刻去找河马,请河马帮他做一个大风筝。河马很会做风筝,一会儿,
  • 胆小的娇娇
    小袋鼠娇娇有个毛病――胆小!比针尖儿还小!袋鼠妈妈带着娇娇去牛大婶家买牛奶,娇娇头一缩,躲进了妈妈的大口袋:“牛大婶的犄角好可怕!”袋鼠妈妈带着娇娇去兔阿姨家看鲜花,娇娇头一缩,躲进了妈妈的大口袋:“兔阿姨的眼睛好可怕!”袋鼠妈妈带着娇娇去听画眉姐姐唱歌
  • 飞来飞去的童话
    小狼飞飞来到月亮河边的休闲公园里。这儿有拐来拐去的小道,上面铺着鹅卵石,小道旁还有杨树、芙蓉树。小狼飞飞可不是来玩的,他是来这儿构思一篇童话的。休闲公园里比较安静,是构思童话的好地方。昨天放学前,山羊老师给大家布置了一个作业,就是写一篇好看的童话。老师还强
  • 小猫卖鱼
    星期天,小花猫跟着猫妈妈去河边钓鱼,瞧这娘俩可够厉害的,才2个小时就钓了足足有半桶鱼。“喵!宝贝,我们快回去吧,你爸爸和小黑肯定等急了。”猫妈妈建议说。于是,小花猫和猫妈妈拎着鱼回家了,刚到家门口,猫爸爸就迫不及待地迎了出来。“终于把你们盼回来了,怎么样,
  • 大船
    这是一个几乎与世隔绝的大森林,森林中间有一条小河穿过。森林里的居民要想进出森林,唯一的办法就是乘坐糊涂猴开的小船。外面的粮食、森林里的木材也只能通过这条小船运送。糊涂猴的祖祖辈辈都在这条小河上摆渡。糊涂猴的父亲死后,他接管了这条小船。糊涂猴的船很小,一次最
  • 睡鼠的睡梦时光
    小飞鼠扑扑夫会飞,但飞不快。他有一个好朋友,是睡鼠皮茨卡。皮茨卡每天就是睡觉,可是他想像扑扑夫一样能飞,当然最好在飞的时候他也是睡着的。森林学校开学了,皮茨卡必须去学算术,最少得从1数到7才行。但他一直睡,一直睡,学校都快要放假了他还没醒。好朋友扑扑夫狠狠
  • 小一、小二和小三打猎的故事
    猎人小一、小二和小三,一起在森林里打猎。这一天,小二感冒了,用手帕捂着鼻子,猛打喷嚏。“阿——嚏!”小二吸溜吸溜鼻涕,“那儿有一头……狮子……阿——嚏!”小一、小三瞪大眼睛一看,可不,一头大个头儿的黄毛狮子从草丛里露出脑袋来,盯着他们。小一赶紧咔的一下装好