如何知道小儿睡眠障碍

夜惊:指入睡一段时间后突然醒来，表现为尖叫、凝视、坐起、面部表情惊恐、心率加快、面色苍白、冷汗。持续1 ~ 10分钟，如果此时不接受，醒来后会完全忘记夜惊。这种疾病在男性中比在女性中更常见，可以发生在整个童年期，在青春期后很少见。发作期间脑电图完全正常。梦游症:俗称“夜游病”

。
表现为在多次睡眠后0.5 ~ 2小时内突然起床行走，并做一些诸如打开抽屉等动作。在攻击期间，意识是朦胧的，眼睛瞪着，不容易醒来。每次攻击持续0.5到30分钟。醒来后，我完全忘记了。脑电图正常。噩梦:俗称“噩梦”。入睡后，他突然被噩梦惊醒，伴随着呼吸困难、心跳加快、焦虑、恐惧和对梦的零碎记忆。
当平静或醒来，然后安全入睡。这种疾病通常始于学龄早期，有些会持续到中年，但频率会逐渐降低。睡眠不安:婴儿的睡眠不安往往与身体各部位的不适有关，如饥饿、口渴、不适当的室温、尿不湿、鼻塞、扁桃体肥大、呼吸受阻、蛲虫病等。
由于睡前过度兴奋、跑步、听紧张的故事和看武侠惊悚片，小孩子也经常睡不着觉。上述睡眠障碍主要是儿童时期的心理因素。如家庭冲突、让父母进入陌生的环境、亲属死亡、学习和生活中的冲突等。