秋分之后才算秋,四大措施防小儿感冒!
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秋分,农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年的9月22或23日(2011年为9月23日)。按农历来讲,“立秋”是秋季的开始,到“霜降”为秋季终止,而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。秋分时节,我国长江流域及其以北的广大地区,日平均气温都降到了22℃以下,气候也由这一节气开始正式入秋。在这个乍暖还寒的时候,最常见的多发病就数感冒了,尤其是小儿感冒。
不要小看小儿秋季感冒,如果治疗不及时,会引起的多种并发症:咽炎,鼻炎,气管炎肺炎、病毒性心肌炎、病毒性脑膜炎、肾炎风湿性关节炎、中耳炎等,而这些疾病大部分都是因为感冒深发展引起的。预防这类并发症的关键就是对儿童感冒的及时控制,选用小快克这类针对儿童体质的专用感冒药,感冒好了,自然就不会有并发症了。除了及时治疗外,怎么预防儿童秋季感冒呢?
预防小儿秋季感冒一、 防止受凉是关键!
秋分时节早晚温差大,早上要注意小儿的保暖,注意防止受凉是关键,一旦着凉,孩子身体的抵抗力会大大下降,感冒病毒便乘机而入,侵犯孩子幼小的身体而致病。所以,家长们这点的看护要小心,早上要多适当多穿一点,晚上睡觉,小儿感冒的来源主要是因为晚上睡觉蹬被子导致,这些生活的细节都需要家长时刻注意。
预防小儿秋季感冒二、远离感冒病毒威胁
感冒病毒在手上的存活时间长达3天,患者咳嗽、打喷嚏,带感冒病毒的唾液都会使孩子受到传染,在地铁或公交车上遇到感冒患者应保持距其一米以上的距离。而家长患了感冒之后,尤其要注意个人卫生,勤洗手,不要将感冒传染给孩子,并及时服用快克这类含有金刚烷胺(抑制感冒病毒)的感冒药,及时治疗自己的感冒,就是对孩子最好的保护。
预防小儿秋季感冒三、 饮食营养要跟上
据了解,现在很多父母是什么贵就给宝宝吃什么,很多宝宝顿顿不离鱼、虾、肉。其实这是不对的一种做法。处在生长发育阶段的宝宝,任何营养都不能缺乏,营养不协调,抵抗力差,小儿感冒自然而然跟来了。所以宝宝的食谱应该丰富多彩。特别是蔬菜和水果,都是必不可少的,孩子如果排斥的话,可增加花样,想办法让孩子接受。
预防小儿秋季感冒四、 让小儿锻炼锻炼
锻炼身体,是提高小儿感冒抵抗力的一个很好方法。平时应该多带宝宝到户外活动,这样不但可以使孩子活动筋骨,增强抵抗力,对身高和身体协调能力也是很好的锻炼。总闷在室内的宝宝因为不经常在户外运动,对天气变化的适应能力会弱些,有点风吹草动的就很容易感冒。当然如果孩子过小的话,小儿感冒的预防,可能就需要家长这边多注意了。