宝宝不吃辅食怎么办

　　很多宝宝在六个月添加辅食的时候可以很快的接受母乳外的食物，有的可能还拒绝母乳了，但是有的宝宝却对母乳情有独钟，辅食出来配方奶粉，其他的一概拒绝，这种情形让很多新妈妈都很无奈，又担心宝宝这样会营养不良，像这样的情况新妈妈都不知道怎么办了。

　　一是增加辅食的种类。

　　给宝宝添加辅食也是一个比较漫长的过程，对于宝宝的辅食选择很多新妈妈也没有什么经验。有些妈妈在刚开始添加辅食的时候就每天变换着辅食的种类，觉得这样可以让宝宝吃很多不一样的东西，有新鲜感，这样宝宝就比较喜欢吃。也有的妈妈则是担心如果辅食变换的频率高了宝宝不能适应，会拒绝。其实这两种观点是比较极端的观点。这样宝宝拒绝辅食的可能性比较大。因为宝宝一直都是吃母乳，变换辅食是很容易感觉出来的，但是如果给宝宝一直喂一种辅食又不能满足营养的需求。

　　其实，科学的喂养辅食是从一种辅食开始喂起，给宝宝一段时间适应，然后再增加两种辅食，再给一段时间适应，然后慢慢的增加辅食的种类。如果宝宝不接受某种辅食的话就先暂停这种辅食的喂养，过段时间再试试。

　　二是辅食的量要控制一个度。

　　每个新妈妈都希望宝宝能吃多点长肉，所以准备添加辅食的时候就会给宝宝准备很多，怕宝宝吃得少了会饿，但是其实宝宝吃得并不多，如果新妈妈强行喂养的话就会使宝宝心里排斥，下次就不愿意吃了。而且如果吃多了，宝宝还没有成熟的胃部负担太重会引起其他疾病。所以新妈妈应该从少量开始添加，看宝宝的适应情况和食量再慢慢增加。

　　三是要有耐心的喂养辅食。

　　在生活中不难看到家长为了给宝宝喂饭，追着宝宝到处跑，想尽各种方式哄宝宝吃饭。一般来说宝宝不爱吃饭会让家长又头疼又抓狂，每次喂饭像在战斗一样辛苦。对此新妈妈就要耐心的引导宝宝，特别是刚开始吃辅食的宝宝要从小养成好的吃饭习惯。新妈妈可以在喂宝宝吃饭的时候自己做个吃饭的样子引导宝宝模仿。

　　四是有讲究的添加辅食。

　　一开始给宝宝添加辅食的时候不要选择一些味道比较重的食物，一般从稀饭喂起，这样比较容易让宝宝接受，等宝宝适应后再添加果汁或者是菜泥等等，但是在选择蔬菜和水果的时候不要学口味中的，可以先试试菠菜或者是其他青菜。适应这些后再给宝宝添加肉泥。