面包渣煎鱼的做法

525

发布:2021-11-13 17:37:29  来自 陌上蔷薇 觅知友会员


原料:净鱼块(鲽鱼、鲷鱼、银鳕鱼等皆可)一斤,鸡蛋一只,面包渣一量杯,面粉一量杯,盐少许,炒菜油适量。

  做法:

  1、鱼块洗净,用餐纸蘸干。鸡蛋打匀,放盐。面包渣、面粉各洒到一只平底盘子上。

  2、平底锅坐热,放入适量油;鱼块双面依次蘸上面粉、鸡蛋、面包渣,放入锅内,依据鱼块薄厚,每面各煎3-5分钟。

  特别说明:

  这款煎鱼,不放很多作料,既保持鱼肉的鲜美,也不会吸收很多油,特别适于孩子。

  面包渣做法:

  将旧面包切片,放入小烤箱里,100℃烤干,原地晾6个小时,取出用擀面杖碾碎存用。



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 海参汤的做法大全
    海参的做法材料:海参12只(约l50克),珧柱12粒,鱼肚12个,菜心24棵,鱼云12个,上汤、调料各适量做法:1、海参发透,用上汤煲入
  • 关于坐月子的那些疑难杂问
    1、坐月子不能吃盐吗?产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天,饭菜内一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,略吃些盐对产妇是有易处的。由
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 4道成都传统名小吃的做法
    (图片来源:美食城)红糖饼(6个)材料:普通面粉200克,红糖90克,白糖5克,盐3克,温水140克,干酵母5克,植物油15克。做法:1
  • 小孩夜间尿床,我有偏方
    这段时间看见有家长为孩子夜间尿床的事情苦恼.我这有一偏方提供给大家。原料:猪小肚(也就是猪用来装尿的肚子)一到二个;黑豆(最好是十月黑)
  • 产后坐月子这些食物助你快速恢复
    瘦肉冬瓜汤原料:猪瘦肉75克,冬瓜150克,香菜、鸡汤、盐、香油、姜、葱、绍酒各适量。制作方法1、冬瓜洗净,切片备用;葱洗净,切段备用;
  • 产后食谱之鲫鱼通乳汤的做法
    食谱原料:鲫鱼500克,通草20克,猪前蹄200克,料酒10克,精盐3克,味精2克,葱段10克,姜片10克,胡椒粉2克。制作方法:1、将
  • 7个月宝宝能喝的粥
    7个月的宝宝能吃的粥1:菠菜蛋黄粥原料:菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。做法:先将菠菜洗净,用开水烫后切成小段,放入锅中,加
  • 夏天宝宝上火多吃深色蔬菜
    沈文指出,夏季天气炎热,小孩的自我调节能力比较弱,容易上火。而要预防孩子上火可以适当多吃一些瓜类的食物,如冬瓜、西瓜、甜瓜、丝瓜、苦瓜等
  • 豉香金钱蛋的做法大全
    主料:鸡蛋青红辣椒辅料:香葱味级鲜植物油盐淀粉豆豉豉香金钱蛋详细制作步骤:1、3个鸡蛋凉水下锅,煮10分钟左右,捞出放在凉水里浸泡一会,
  • 分娩前需要做哪些准备
    准妈妈怎样做好分娩前准备:胎儿在子宫里处于正常位置正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下,面向妈妈,稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让宝宝下降到产道。可有的宝宝不然,纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上,让上身趴在椅背上,或手脚着
  • 秋季宝宝腹泻家庭护理知识介绍
    秋季腹泻问题确实是比较常见的,主要还是和秋季的季节特点存在关系。秋季腹泻,很可能是病毒的传播引起的。宝宝的抵抗能力比较差,肠胃的消化能力也在下降,一般年龄在两岁以下,都很可能出现秋季腹泻的问题。秋季宝宝腹泻之症状特点1.感冒症状。秋季宝宝腹泻的
  • 如何断奶宝宝不受罪?把握四个关键点
    宝宝断奶是一个循序渐进的过程,一般婴儿4—5个月时应逐渐添加辅食,粥、面、软饭逐步增加,荤、素菜也要及时添加,从而慢慢地替代母乳,将辅食逐步转为主食。一般来说,满10个月的婴儿就可以断奶了。断奶不受罪把握四个关键点很多妈妈说,断奶过程太虐心,
  • 秋季小儿腹泻后吃什么好
    小儿特别是小婴儿患腹泻后胃肠功能减弱,此时在药物治疗的同时给予易消化的饮食喂养,将有助于机体复原。稀释牛奶:通常用水稀释,牛奶与水之比为1:3、1:2或2:3。随着消化功能的好转逐渐由稀到浓。牛奶中的脂肪较难消化,用脱脂奶比普通牛奶更为合适。如果没
  • 难免流产术后要如何护理
    难免流产及不全流产:一经诊断,应尽早清除宫腔内容物为原则。①安定患者情绪,消除因大量出血引起的紧张心理。②主动做好清理宫腔术前准备。难免流产或不可避免流产:有流产过程,但胚胎继续与子宫壁分离,流血时间长,出血量增多,超过正常月经量,且有
  • 宝宝好动爱打人?可能是缺锌了
    很多时候,1-3岁的宝宝爱打人,我们常常会从宝宝的心理需求、成长特点来分析打人的原因,并采取一定的应对措施,可有时候却起不到有效地作用,反而让宝宝“打”得更起劲,还闹气别扭来。其实,我们往往忽视了宝宝的生理上的原因,宝宝爱打人并非出于心理得不到诉求
  • 婴儿米粉添加初次添加一天吃几次
    婴儿米粉添加次数一开始添加米粉,一天喂一次就足够了。头几次喂可以放在早上原本第二次喂奶的时候,注意量要少,白天观察宝宝是否适应,有没有不舒服,便便有没有变化。等宝宝接受这种食物以后,也可以与配方奶粉加在一起,晚上喂食。晚上喂添加了米粉的奶制品宝宝不
  • 警惕!女性这10个坏习惯易怀上畸形胎儿
    每个准备怀孕的妈妈都希望自己能生个健健康康的宝宝,这可能是父母最大的心愿,宝宝的健康与否和怀孕期间的习惯有很大关系,小编告诉您有哪些不好的习惯容易怀上畸形胎儿。畸形儿产生的原因十月怀胎一朝分娩。父母的喜悦是可以想象的。如果生下一个畸形儿,不但家
  • 秋季孩子咳嗽父母要怎么做
    咳嗽有痰多因感染引起咳嗽是人体一个自我保护的反应,咳嗽会把我们气道里面不正常的东西通过咳嗽排出来,比如痰液,或者吸入的空气中的有害物质。导致咳嗽的因素很多,各不相同,有物理性的,例如刺激性的气体、化学物质等;也有病理性的,例如细菌、病毒等。咳嗽
  • 产后预防肥胖饮食上要注意些什么
    太多人想减肥,可减不下来。1米62的曾女士曾经有60公斤,即使不吃饭、不吃菜,甚至只吃蔬果也减不下来。如今,她儿子3岁了,体重控制在50公斤左右,想吃什么就吃什么,巧克力、雪糕、大鱼大肉,什么都不用顾虑。别人都羡慕,为什么做了妈妈,身材还保持得这么好?