健胃消食酸辣疙瘩汤的做法

2835

酸辣疙瘩汤的做法 疙瘩汤的做法 疙瘩汤的做法大全

  主料:面粉、西红柿、羊肉、胡萝卜、土豆

  辅料:植物油、盐、番茄酱、香醋、胡椒粉、鸡精、葱、姜、辣皮子、香菜,水发木耳

  做法:

  1、把面粉放在大碗里,慢慢的加水,用筷子不停的拌均匀,成干干的小疙瘩

  2、把葱、姜洗净切末、辣皮子泡泡切末,胡萝卜切小丁,木耳洗净切小丁,羊肉切小丁,大蒜切末,土豆去皮洗净切小丁,西红柿切小丁

  3、热锅凉油加葱姜、辣皮子炒出香味,加羊肉丁翻炒均匀,下胡萝卜、土豆丁、木耳翻炒出香味,加西红柿、番茄酱、加盐翻炒出红油

  4、加水大火烧开, 中小火,水保持沸腾,把搅拌好的面絮一点点的倒进去,左手端面碗,右手拿筷子一边搅拌一边往锅里撒

  5、 煮两分钟后,加大蒜、胡椒粉、鸡精、关火,加香醋拌均匀即可。

  功效作用:

  西红柿:性甘、酸、微寒,归肝、胃、肺经;具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效,可治口渴,食欲不振。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 想种小猫的吧布拉
    俗话说“种瓜得瓜,种豆得豆”,但这句话在拉里斯土壤店却行不通,因为这里卖的魔土有一种非常神奇的力量,种下一样东西后,会长出另外一样东西。
  • 海参汤的做法大全
    海参的做法材料:海参12只(约l50克),珧柱12粒,鱼肚12个,菜心24棵,鱼云12个,上汤、调料各适量做法:1、海参发透,用上汤煲入
  • 4道成都传统名小吃的做法
    (图片来源:美食城)红糖饼(6个)材料:普通面粉200克,红糖90克,白糖5克,盐3克,温水140克,干酵母5克,植物油15克。做法:1
  • 小孩夜间尿床,我有偏方
    这段时间看见有家长为孩子夜间尿床的事情苦恼.我这有一偏方提供给大家。原料:猪小肚(也就是猪用来装尿的肚子)一到二个;黑豆(最好是十月黑)
  • 产后坐月子这些食物助你快速恢复
    瘦肉冬瓜汤原料:猪瘦肉75克,冬瓜150克,香菜、鸡汤、盐、香油、姜、葱、绍酒各适量。制作方法1、冬瓜洗净,切片备用;葱洗净,切段备用;
  • 喂夜奶坏处多如何帮助宝宝断夜奶
    帮宝宝戒夜奶之逐渐减少次数宝宝四个月之后,就可以开始减掉宝宝夜里的一顿奶了。当然,在进行的时候,妈妈要有计划的安排让宝宝养成夜里不吃奶的
  • 产后食谱之鲫鱼通乳汤的做法
    食谱原料:鲫鱼500克,通草20克,猪前蹄200克,料酒10克,精盐3克,味精2克,葱段10克,姜片10克,胡椒粉2克。制作方法:1、将
  • 7个月宝宝能喝的粥
    7个月的宝宝能吃的粥1:菠菜蛋黄粥原料:菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。做法:先将菠菜洗净,用开水烫后切成小段,放入锅中,加
  • 肉末炒西红柿
    此菜营养丰富,猪肉富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸及钙、磷、铁等营养素,具有滋养肝血、滋阴润燥作用;西红柿富含维生
  • 小雪花找朋友
    寒冷的冬天,小雪花跳着舞,从天空中慢慢地往下飘。小雪花以前还是云朵里的小水珠的时候,就听天空妈妈说过,大地上有好多朋友:各种有趣的昆虫、
  • 怀孕前男女双方都要查什么
    孕前,都要检查些啥?孕前需要检查哪些项目呢?很多医院都设有多种孕前检查套餐,供体检者选择。广州市妇婴医院优生围产遗传中心魏佳雪说,孕前检查要根据自身的情况而确定,一般到医院进行产前体检,医生还会详细询问体检者及家人以往的健康状况,曾患过何种疾病、如
  • 人流后能马上怀孕吗
    怀孕后不仅生殖系统会改变,而且身体整个系统也会大大改变。一旦怀孕被中断,将需要一段时间来恢复因身体所有系统的变化以及人工流产和失血对母亲身体造成的损害。如果在流产后不久再次怀孕,并且受精卵再次在尚未恢复的子宫内膜着床,则容易发生自然流产和反复流产,这不仅会
  • 夏季宝宝预防中暑及应对策略
    夏天天气炎热,气温较高,对每个宝宝都是一个考验,宝宝又是喜爱活动的,在室外的玩耍的时间也会较长,但是孩子的很多系统并未发育完全,所以,一旦中暑,情况更加凶险,因此,如何让宝宝在夏季远离中暑,这是摆在父母面前的重要的课题,千万不可忽视。一、要保证宝宝
  • 教孩子从画画开始宝宝几岁学画画好
    据专家分析,儿童美术的教育是有阶段性的,不同阶段的要求不同,而且对孩子的要求也不能过高,会给孩子过大的负担,一旦孩子达不到家长满意的高度,则很有可能让孩子对画画失去兴趣,如果家长对孩子的要求过低,孩子没有尽力去学,可能就达不到了学习的初衷。孩子学画
  • 优质备孕孕前注意营养的摄入
    首先了解孕前营养的重要性。首先孕前的营养摄入是否科学直接影响到女性是否可以正常的妊娠,是否可孕育健康的胎儿,是否可满足宝宝的营养需求,产后的身体恢复等等。专家建议不同体质的人要根据自己的实际情况选择适合的营养素。孕前营养首先要做好实现标准体重的问题
  • 提高卵子质量吃什么好呢
    判断卵子质量的方法其实,女人的卵子早在自己还是胎儿的时候就形成了,年龄越大,卵子受到环境和污染的影响就越多,而且随着年龄的增长,卵巢功能也在逐渐退化,很容易导致卵子的染色体发生异常,影响受孕以及怀上后宝宝的质量所以,卵子质量的评估是涉及胚胎质量
  • 取环后要注意什么5个方面要注意
    取环后要注意什么之症状方面1、取环后当天,可能有轻微下腹不适,腰痛或少量阴道出血。如术后阴道出血量超过月经量,或半月后出血持续不净,或腹痛严重等,请立即到医院复诊。2、取环术后阴道会有少量出血,要注意外阴部清洁卫生。每晚用清水清洗外阴,不可用手
  • 网友分享备孕艰辛之路附方法症状
    首先很幸孕,备孕的第二个月喜从天降。背景:我是一名子宫内膜异位症三度患者,年前12月19做的腹腔镜卵巢囊肿剥离术与肠粘连术,术后医生警告我只给你半年时间自然受孕,因为你这个病复发率为百分之六十以上,而且你的粘连程度很严重,而且异位的地方是卵巢,
  • 夏天坐月子不能吃什么
    一:不能吃硬、咸、生冷食物产妇在产后身体虚弱,活动量较小,吃硬食容易造成消化不良。咸食中含盐较多,容易引起产妇体内水钠潴溜,造成浮肿;夏季坐月子,产妇有时会些吃生冷食物,如冰淇淋、冰冻饮料和凉拌菜等,但产后过早食用这些食物,不仅会影响牙齿和消化功能
  • 怀孕4个月引产的危害
    怀孕4个月,这个时期的特点是形成胎盘,大胎儿,硬化的骨头和需要在分娩时充分扩张子宫颈。此外,当子宫增大时,子宫壁变得充血和柔软,子宫在手术中容易受损。具体的手术方法和怀孕的月份取决于。妇科专家表示:引产是否会造成伤害取决于个体的身体素质和引产的操作方法。如