这四种食物别让孩子多吃吃多了长不高

2761


  每个当爸妈的都希望自己的孩子将来能有一个高个子,特别是男生,女生还好,男生如果太矮的话,以后可能会找不到老婆,我们都知道,身高除了有一些家庭的遗传因素之外,后天的努力也很重要,所以,尽量让孩子在一个好的环境中成长,而且平时多吃一些有营养的食物,吃了可以长个子,一些长高的食谱也不要错过,而且还要适当的运动,在后天的环境中,食物在孩子的生长发育中起着很重要的作用,以下这四种食物家长们最好要记住了,不要给孩子吃了,吃多了孩子会长不高。

儿童吃什么长得高 长高食谱大全 孩子吃什么长不高

  一、碳酸饮料

  现在市面上的饮料是各种各样的,挑的眼花缭乱的,很多饮料是碳酸饮料,小孩子到了一定的年龄之后,非常喜欢喝一些带气的饮料,有的家长会适时去制止不让孩子喝,有的家长则是孩子想吃什么买什么,对于孩子的要求从来不懂得拒绝,家长爱孩子是肯定的,但是爸爸妈妈们知道吗,孩子喝碳酸饮料真的很不好,首先来说一下营养,碳酸饮料里面几乎没有什么营养,而且还有很多的添加剂,孩子喝了只会增加热量,时间一长,孩子喝了太多的碳酸饮料,不仅对身体不好,而且还会让孩子发胖,个子也不怎么高,因为饮料里面的磷严重超标了,孩子喝了会不长个子,不仅影响身高,而且还会影响智力。

儿童吃什么长得高 长高食谱大全 孩子吃什么长不高

  二、冰镇的食物

  马上就要到夏天了,一到夏天,小孩子天天放学跑到妈妈面前嚷嚷着要吃雪糕、冰淇淋、冰镇饮料等等,虽然这些东西吃了可以一时的消暑、解渴,但是家长们要知道,这些冷饮虽然有一定的热量,但是和普通的食物还是没法比的,尤其是冰镇的食物,孩子的肠胃本身就很脆弱,冰镇的食物吃多了会伤害到肠胃,会导致小孩子肚子不舒服,肠胃如果不健康,吃再有营养的东西也吸收不了,严重的还会惹上厌食症,饭都不吃了,孩子肯定是长不高了,孩子正是长身体的年纪,所以那些冷饮之类的能少吃就少吃吧。

  三、膨化食品

  超市里面有零食架那一排有很多的零食,其中膨化食品最多了,孩子每次去超市都去那里拿了一堆的零食回来,膨化食品里面的防腐剂很多,而且还添加了香精,味道非常不错,小朋友很喜欢吃,孩子如果经常吃的话,身高也高不到哪里去,而且还会营养不良,尤其是女孩子,吃太多的膨化食品还容易发胖,到时候女孩子个个都是胖嘟嘟的,个子矮矮的,所以家长们还是想办法让你家娃远离膨化食品吧。

儿童吃什么长得高 长高食谱大全 孩子吃什么长不高

  四、罐头类的食品

  制作罐头的过程肯定没那么简单,这中间有很多道工序,到孩子嘴里的时候就已经没有什么营养可谈了,原有新鲜食物的营养都被破坏了,所以吃这类食品对孩子的发育也没什么用处,而且罐头一般都是很甜的,糖分比较高,孩子吃多了也不好,家长们尽量别让孩子吃罐头类的食品了。

  以上就是小编介绍的孩子吃多了长不高的四类食物,看看你家孩子爱吃哪一种,赶紧把这些东西收起来吧,别耽误了孩子长个子。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 小老鼠飘呀飘
    弯弯的月亮悬挂在高高的天上,把淡淡的银辉洒向大地。林子里,一个黑影正在寻找着什么。哦,原来是一只小老鼠,他背着一只大布袋,正在找食物呢!
  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 夏季给孩子补钙有哪些常见误区
    夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢?给孩子补钙吃什么最好?含钙丰富的食物是乳类
  • 一周岁宝宝过生日抓周详细清单
    中国人庆祝宝宝满周岁生日时,有一项非常特殊的习俗叫做抓周,爸爸和妈妈把事先准备好的小东西放在宝宝面前,让他随意抓取,根据抓起的物品来推测
  • 喷嚏
    呼啦啦……一阵冷风吹来,小猪打了个大。是不是它的朋友们想它了呢?当小朋友们看到图片上的小猪时,都哈哈大笑起来,说:“不是的、不是的。”那
  • 佛山市单独二胎最新政策
    将佛山市“双方或一方为佛山市户籍且有一方为独生子女、双方合计已生育一个子女的夫妻”增列为计划生育特殊情况审批范围。一、佛山市单独二胎政策内容将佛山市“双方或一方为佛山市户籍且有一方为独生子女、双方合计已生育一个子女的夫妻”增列为计划生育特殊情况
  • 坐月子是来一个月大姨妈吗吃什么比较好
    很多人都说坐月子是女性比较重要的时期,那么坐月子是来一个月大姨妈吗?坐月子吃什么比较好呢?坐月子是来一个月大姨妈吗产后大姨妈叫做恶露,是指随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出。恶露排出大约需要二十天左右,有些妈妈身体恢复快,十几天
  • 宝宝的便便怎样分辨好坏
    爸爸妈妈关心什么?宝宝每天的吃喝拉撒就把父母的心占得满满的。吃得不好,担心宝宝营养不好,“臭臭”了有问题,那更让人着急了,可怜天下父母心呀!其实在一定程度上来说,臭臭就是宝宝健康的晴雨表,它是反映宝宝胃肠道功能的一面镜子,细心的观察和体会臭臭要表达的意
  • 拥有这5类性格让宝宝人见人爱
    让宝宝成为万人迷的5种性格好性格一:拥有社交能力如果你的孩子善于社交,制造多点机会让他与他人相处。参加游戏团、去公园,和当你外出时带上他一起。不要强迫害羞的孩子应对不熟悉的情形。如果他年纪稍大,通过尝试让他不再坐你大腿并尝试到处爬行的方法。
  • 胎停空囊痛经卵泡小成功备孕经验分享
    第一次怀孕没有做任何措施,是在意外之间怀上的,当时老公还在喝酒吸烟,在怀孕二个月的时候去做B超医生说是空囊,后来没几天就出血意外的自己流掉了。当时还特别伤心,哭了一个星期。后来医生说要调理半年子宫才能要孩子。拿了中药,调理了身体,以前来姨妈来肚子都会痛
  • 美味食谱:苹果派
    原料:无盐黄油64克、低筋面粉125克、鸡蛋25克、糖粉50克、杏仁粉25克、盐1/2小匙。苹果馅用到的材料:苹果2个、黄油7克、细砂糖60克、柠檬汁半个柠檬的量、肉桂粉少许。烤前刷的蛋液:鸡蛋1个+少许的水直径16厘米的派盘一个
  • 白带常规中的清洁度二度
    白带异常是女性常见的一种情况,它预示着女性的身体健康出现一些问题。在这种情况下,医生通常会建议做白带常规检查。通过检查阴道杆菌和上皮细胞,并观察是否有特殊的脓细胞及杂菌,将阴道清洁度分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ四级。一般来说,Ⅰ~Ⅱ度属正常,Ⅲ~Ⅳ度为异常白带。胺试
  • 影响儿童身高的营养物质有哪些
    营养物质是砌成儿童身高增长的“砖瓦”,理想的身高当然与合理的营养密不可分。身高的增长主要取决于长骨的生长和发育,即骨胶质基质及其矿物质的形成沉积。当骨骺软骨生长降低时,长骨增长受限,结果使身高增长滞缓;当软骨细胞增殖能力下降时,特别是骨胶质基质合成降低
  • 10个月宝宝辅食食谱
    10个月宝宝适合吃辅食1:细碎的蔬菜做法:准备新鲜的蔬菜少许,将新鲜的菜叶洗净后切碎,放入锅中加少量水煮熟,待煮软后即可食用。10个月宝宝适合吃辅食2:香蕉薯糊做法:准备半根香蕉、一个鸡蛋、1/4个马铃薯、少许牛奶。先将马铃薯去皮切粒,隔水
  • 香港著名小吃鸡蛋仔的做法
    (图片来源:百度)鸡蛋仔的做法食材:白砂糖80克,低筋面粉140克,鸡蛋100克,清水100克,玉米油50克,玉米淀粉20克,泡打粉4克。做法:1.将低筋面粉、玉米淀、泡打粉三种粉类提前过筛备用。2.鸡蛋磕开放入一个较大的盆中,放入白砂