宝宝补血套餐:海带鸭血汤

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发布:2021-11-11 15:32:59  来自 晨与橙与城 觅知友会员

宝宝补血套餐 海带鸭血汤 造血 蛋白质 锌

材料:

水发海带50克,鸭血500毫升,原汁鸡汤1000毫升

做法:

1、先将水发海带洗净,切成2厘米的长条,再切成菱形片,放入碗中以备用。

2、将鸭血加精盐少许,调匀后放入碗中,隔水蒸熟,用刀划成1.5厘米见方的鸭血块,待用。

3、将汤锅置火上,倒入鸡汤,大火煮沸,再倒入海带片及鸭血,烹入料酒,改用小火煮10分钟,加葱花、姜末、精盐、味精、五香粉等配料,煮沸时调入青蒜碎末,拌和均匀。停火,淋入麻油即成。


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