婴幼儿吃蜂蜜要注意什么

4824


  一些年轻的父母更是喜欢在宝宝饮用的牛奶和温水中添加蜂蜜,以增加营养或为了使其大便通畅。

  然而,蜂蜜虽好,却并不是所有的人都适合食用,特别是婴幼儿,若不能科学的食用,不但不能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效,而且有可能引起不良后果。那么,婴幼儿吃“蜜”到底有何讲究呢?

  1、周岁以内的婴儿不宜吃“蜜”。

  国外科学家发现,世界各地的土壤和灰尘中,往往含有一种被称为“肉毒杆菌”的细菌,而蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱,使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染,婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定,抗病能力差,易使食入的肉毒杆菌在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而引起肉毒杆菌性食物中毒。成人抵抗力强,食用蜂蜜后肉毒杆菌芽胞不会在体内繁殖发育成肉毒杆菌和产生肉毒毒素,因此不会发病。饮用蜂蜜中毒的婴儿可出现迟缓性瘫痪、哭声微弱、吸奶无力、呼吸困难等症状。因此,科学家们建议,为防患于未然,保证婴幼儿健康成长,对1周岁以内的婴儿,以不喂食蜂蜜为宜。

  2、幼儿吃“蜜”禁忌症。

  蜂蜜性质比较温和,稍微偏凉,有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间,因此对肠胃功能不全、腹胀或腹泻幼儿应慎用蜂蜜,以免加重病情。

  3、科学吃“蜜”法。

  新鲜成熟的蜂蜜可直接食用,也可将其配制成水溶液,因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但切记不可以用开水冲服或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会严重破坏蜂蜜中的营养物质和活性酶,使蜂蜜的颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。因此,蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。特别是在炎热的夏季,用冷开水冲饮蜂蜜,能消暑解热,可作为幼儿很好的清凉保健饮料。

  4、最佳吃“蜜”时间。

  幼儿食用蜂蜜的时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜,因为这个时间内食用蜂蜜既不影响孩子的正常饮食,又有利于人体的消化和吸收,增进孩子的食欲。对睡眠不佳的宝宝在每晚睡觉前食用蜂蜜,可以促进睡眠,因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

  5、合理的吃“蜜”剂量。

  幼儿食用蜂蜜量的大小,主要区别于服蜜目的及需要。一般剂量以每日食用30克较好,可分多次以温水冲服为宜。正常情况下,用于治疗时用量稍大一点,保健时用量适当小一点。同时还需根据每个孩子的身体实际灵活掌握,如用量过小则达不到相应的效果,用量过大也没有必要,需因人酌情而定。

  此外,婴幼儿吃蜜时还需注意,蜂蜜不宜与豆腐或韭菜等同食,因为此二种食物与蜂蜜同食时不但不利于人体的生化反应,而且容易导致婴幼儿腹泻。



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 帮宝贝剪头发如何让其乖乖就范
    <imgtitle=""alt="怎么帮宝宝剪头发怎样帮宝宝剪头发如何帮宝宝剪头发"bor
  • 足月分娩到底有多少周
    胎儿在母体内生长发育266天,月经周期为28天的妇女,从月经第一天向后计算40周(280天)为预产期。因为月经周期、排卵时间以及多种因素,因此在分娩的时间上存在着个体差异。足月分娩是指孕妇-42周内的分娩。在这个阶段内分娩的婴儿都是足月儿。我们说妇
  • 最伤害宝宝肠胃的9种喂养方法
    如果长期儿童积食、排泄功能障碍,会导致身体内热上火,不及时调理,任其潜伏发展,容易引起各种疾病。但是,如果调理肠胃,儿童又因为脏器娇嫩,器官发育尚未成熟,如果直接滥用药物或凉茶,去导泻退火,经常会严重伤害儿童的肠胃功能,造成肠胃菌益生群失调,毫无食欲胃
  • 母乳有前奶和后奶之分哪个更有营养
    对于母乳喂养的妈妈来说,宝宝吃得多,体重正常、身体壮实正是妈妈最欣慰又自豪的事情。不过,也有妈妈遇到难题:宝宝出生四个月,每天都喂母乳,吃得不少,尿不湿也换得不少,可体重就不见增长啊,还瘦瘦小小的,看着让人担心。难道是喂养方式出现问题了吗?原来,母
  • 生孩子时需带哪些物品去医院
    必备的证件、资料类1、身份证:准妈咪本人或家属的,办理入院手续。2、准生证:为了维护宝宝的合法性,这个必带哦。3、现金:住院押金在5000到7000元之间。平产生孩子3000-4000元左右。剖宫产在7000-8000元左右,除此之外还有一
  • 陕西特色小吃油酥饼的做法
    (图片来源:百度)陕西小吃油酥饼的做法原料:小麦面粉500克,花生油150克,白砂糖100克,糖桂花10克,玫瑰花5克,梅脯10克。做法:1、取面粉1/3,加油拌匀、揉透,制成酥面。2、其余面粉加沸水110毫升,搅拌搓散成雪花状的片,摊
  • 夏季宝宝便秘怎么办两个方面来缓解
    饮食选择缓解夏季宝宝便秘1.蔬菜选择要科学蔬菜确实适合便秘的孩子们食用。不过不同的食物确实存在不同的特性,我们在选择蔬菜的时候,还是需要看下蔬菜所含有的营养,是否是高纤维的食物。对于夏季便秘的宝宝,就适合食用一些纤维量多,营养足的蔬菜,比如
  • 冬季备孕如何调理才能受孕
    暖宫妇女在冬天特别容易宫寒,宫寒是备孕妇女的一大敌人。因此,如果你想在冬天怀孕,就必须先暖宫。以下是一些暖宫方法:1、食物调养食物调养是调节身体健康所必需的。备孕妇女暖宫食品包括当归、阿胶、桂圆肉、桑葚干、枸杞、红豆、黑枣、黑豆、益母草等。2、暖宫贴使用暖
  • 吃避孕药会影响怀孕吗
    1、?不同的避孕药的药效以及危害是不同的,通常来讲服用普通避孕药是不会影响生育的。因为避孕药的作用主要是抑制卵巢排卵,1个月经周期内使用的药物只能避孕1个月,所以停用避孕药后卵巢会很快恢复排卵功能。据大量的统计资料表明,连续服药6个月的妇女,停药后
  • 隔代教育潜藏的4大矛盾
    隔代教育作为一种客观存在的家庭教育方式,对孩子的个性发展有着极大的影响。在我国城镇有近五成的孩子跟着爷爷奶奶、外公外婆长大,孩子的年龄越小,与祖辈家长在一起生活的比例就越高。如何看待中国的隔代教育?可能从长远看隔代教育弊大于利,但也不能全盘否定隔代教育
  • 六招提高生男生女命中率
    方法1、阴道冲洗想生女孩:可利用X精子喜好酸性的特质,改变阴道环境成酸性,以提高怀女生的可能性。因此,准妈妈在行房之前,以少量的温开水稀释醋酸之后,冲洗其阴道,使呈现酸性环境,有助于生女;提醒准妈妈注意卫生,以免受感染。想生男孩:可利用Y精子喜