婴幼儿吃蜂蜜要注意什么

4799


  一些年轻的父母更是喜欢在宝宝饮用的牛奶和温水中添加蜂蜜,以增加营养或为了使其大便通畅。

  然而,蜂蜜虽好,却并不是所有的人都适合食用,特别是婴幼儿,若不能科学的食用,不但不能充分发挥蜂蜜的营养保健和医疗功效,而且有可能引起不良后果。那么,婴幼儿吃“蜜”到底有何讲究呢?

  1、周岁以内的婴儿不宜吃“蜜”。

  国外科学家发现,世界各地的土壤和灰尘中,往往含有一种被称为“肉毒杆菌”的细菌,而蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱,使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染,婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定,抗病能力差,易使食入的肉毒杆菌在肠道中繁殖,并产生毒素,而肝脏的解毒功能又差,因而引起肉毒杆菌性食物中毒。成人抵抗力强,食用蜂蜜后肉毒杆菌芽胞不会在体内繁殖发育成肉毒杆菌和产生肉毒毒素,因此不会发病。饮用蜂蜜中毒的婴儿可出现迟缓性瘫痪、哭声微弱、吸奶无力、呼吸困难等症状。因此,科学家们建议,为防患于未然,保证婴幼儿健康成长,对1周岁以内的婴儿,以不喂食蜂蜜为宜。

  2、幼儿吃“蜜”禁忌症。

  蜂蜜性质比较温和,稍微偏凉,有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间,因此对肠胃功能不全、腹胀或腹泻幼儿应慎用蜂蜜,以免加重病情。

  3、科学吃“蜜”法。

  新鲜成熟的蜂蜜可直接食用,也可将其配制成水溶液,因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但切记不可以用开水冲服或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会严重破坏蜂蜜中的营养物质和活性酶,使蜂蜜的颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。因此,蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。特别是在炎热的夏季,用冷开水冲饮蜂蜜,能消暑解热,可作为幼儿很好的清凉保健饮料。

  4、最佳吃“蜜”时间。

  幼儿食用蜂蜜的时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜,因为这个时间内食用蜂蜜既不影响孩子的正常饮食,又有利于人体的消化和吸收,增进孩子的食欲。对睡眠不佳的宝宝在每晚睡觉前食用蜂蜜,可以促进睡眠,因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

  5、合理的吃“蜜”剂量。

  幼儿食用蜂蜜量的大小,主要区别于服蜜目的及需要。一般剂量以每日食用30克较好,可分多次以温水冲服为宜。正常情况下,用于治疗时用量稍大一点,保健时用量适当小一点。同时还需根据每个孩子的身体实际灵活掌握,如用量过小则达不到相应的效果,用量过大也没有必要,需因人酌情而定。

  此外,婴幼儿吃蜜时还需注意,蜂蜜不宜与豆腐或韭菜等同食,因为此二种食物与蜂蜜同食时不但不利于人体的生化反应,而且容易导致婴幼儿腹泻。



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 帮宝贝剪头发如何让其乖乖就范
    <imgtitle=""alt="怎么帮宝宝剪头发怎样帮宝宝剪头发如何帮宝宝剪头发"bor
  • “透支”你生育能力的有哪些?
    一大透支:人工流产人工流产造成盆腔炎,结果殃及输卵管--我们身体里非常重要的生育通道,它的内径只有圆珠笔芯粗细。输卵管发炎后造成堵塞,从而发生不孕。药物流产比手术流产的危险更大,因为出血时间更长,感染机会更多。另外,如果反复做人工流产,会使
  • 备孕夫妇饮食要注意什么
    一、女性的饮食误区辛辣食物能刺激人的食欲,但如果吃得太多,就会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等症状,对身体造成很大伤害。此外,胎儿的生长会影响女性消化功能和排便,如果怀孕后仍然经常食用辛辣食物,那不仅会影响对胎儿的营养供应,还会加重便秘、痔疮等症状。因
  • 抱新生宝宝有哪些技巧
    几番期待,宝宝终于出世了,新上任的妈妈们是不是有点手足无措,即便是抱新生宝宝这一个动作,都要小心翼翼进行,生怕伤到宝宝,特别是对于刚当上爸爸的男性来说,由于之前几乎没有机会接触小宝宝,加上动作、用力都拿捏不准,很容易对新生宝宝造成伤害。下面就学学抱新生
  • 惠州市单独二胎最新政策
    将惠州市“双方或一方为惠州市户籍且有一方为独生子女、双方合计已生育一个子女的夫妻”增列为计划生育特殊情况审批范围。一、惠州市单独二胎政策内容将惠州市“双方或一方为惠州市户籍且有一方为独生子女、双方合计已生育一个子女的夫妻”增列为计划生育特殊情况
  • 医生传授做产检最省力6法
    ●医生为什么经常“吓唬”孕妈呢?●是否每次产检都需要挂专家号呢?●产检时,找熟人有用吗?●医生接待每位孕妈花多长时间?●是否需要针对同一问题反复咨询多个医生呢?怀孕后,你最需要打交道的人不是老公或婆婆,而是医生。有没有等了两个小时却挂不上号而让你
  • 宝宝有些坏习惯可以不用制止
    坏习惯1:捡到东西就往嘴里送或吃手指当宝宝处于口腔敏感期时,就会通过嘴巴去感知外界的事物,因此捡到任何东西就往嘴里“感受”下,也喜欢吃自己的手指。妈妈面对这种情况不要想办法制止,应该是配合和支持宝宝的行为。比如帮宝宝洗干净小手、定时修剪指甲,让宝宝
  • 是什么影响了睡眠
    白天,白领们在办公室里努力拼搏,穿上“金枝玉叶”。到了晚上,他们的精力耗尽了,他们没有机会在一天中享受美好的时光,鄙视夜晚的音乐,并愿意在晚上成为“宅男宅女”。他们除了有一个美丽的梦想外,别无其他希望。然而,越来越多的人开始感到不满:"为什么上帝
  • 产后想要身体恢复的快阿胶少不了
    产后怎么样身体才能快速恢复呢?想必这是不少产后妈妈都会想要知道的吧!下面就跟着小编一起来看看吧!其实对于产妇来说,想要身体恢复的快的话,那么阿胶是不能少的哦!为什么这样说呢?这是因为,阿胶具有很好的补血功效,是非常适合产后妈妈们补血的时候吃的哦
  • 2岁孩子害羞宝宝害羞怎么办
    孩子会害羞,其实父母有很大一部分责任。(1)包办过多,孩子的自主性没有得到发展。(2)缺少社会交往。有的家长很少带孩子出去玩耍,与人接触少,缺少锻炼。(3)批评过多。孩子难免做错事,不要总批评。我们要如何对待孩子害羞呢?1、不要批评
  • 吃对奶制品很重要如何给宝宝选择奶制品
    六个月以上的宝宝可以尝试添加酸奶了一岁以后的婴儿最好是进行母乳喂养或配方奶喂养,这是婴幼儿比较合理的膳食指南。事实上,满六个月的宝宝其实可以尝试喝点酸奶,酸奶也属于宝宝的辅食之一,但也仅仅只能作为辅食来食用。从宝宝添加辅食开始,本就应该多样化,容易