妈妈感冒还要继续母乳喂养吗
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新妈妈遭遇感冒 还要继续母乳喂养吗?
可以肯定地说,妈妈在患普通感冒期间,是完全可以坚持母乳喂养的。并且更需要坚持母乳喂养,因为母乳中有免疫活性物质,包括溶菌酶、免疫球蛋白等。一般来说,外援补充蛋白质,经过消化系统就会变成氨基酸而不再有免疫活性。但母乳比较特殊,它的免疫活性物质不会被胃液破坏掉,所以是带着活性到达肠道,被身体吸收。免疫活性物质对肠道和呼吸道的作用最为明显。因此,宝宝坚持吃母乳有助于增强宝宝的抵抗力,是任何配方奶、牛奶都无法比拟的。
新妈妈遭遇感冒 如何正确进行母乳喂养呢?
1、哺乳时戴上口罩
如果妈妈打喷嚏、流鼻涕、咳嗽的症状比较明显,可以在给宝宝哺乳时戴上口罩。普通感冒一般不需服药,只要注意多喝水、多休息就可以了。
2、吃药与哺乳间隔长
如果在医生的指导下,要服用一些对症治疗的药物,除了要看清药物的说明书外,还建议在哺乳后立即服药,这样距下次哺乳的间隔时间更长,可以尽量减少乳汁中的药物含量。
3、多通风,保持空气流通
感冒后要注意环境通风,避免交叉感染。感冒属于上呼吸道感染,通常为空气中存在的各种病毒通过呼吸道传播而发病。我们常见到的一家人是先后患感冒,所谓的交叉感染,实际是在共同生活的环境中存在病菌,因此宝宝感冒并不能怪罪于妈妈。健康坐月子环境应保证空气流通,注意每天开窗通风,只要不对着产妇和宝宝直吹,并注意保暖就没有问题。
哺乳期怎么预防感冒?
对于疾病,预防比治疗来得更为有利,哺乳期间可以试试以下的方法来预防感冒。
1、生活作息要规律正常:这个听起来比较难,因为宝宝日夜不分的,经常晚上都要起来几次给宝宝喂奶,所以妈妈们的生活很难规律正常。但是不管怎么样都好,哺乳期的妈妈一定要注意合理的休息,长期过于劳累很容易引发其他的疾病呢。
2、均衡营养:哺乳期的妈妈因为刚分娩完,因此身体很虚弱,身体还没完全恢复呢,又要给宝宝喂养母乳了,所以需要补充各方面的营养。在营养补充方面,必要要均衡,这样才能保证母乳的高质量。
3、适度的运动:适度的运动可以增强妈妈的免疫力,让妈妈们更有活力。
4、保持愉快的心情。
5、尽量减少和病患的接触。
医生温馨提示,家人对新妈妈格外照顾,但是还是难免遭遇感冒的情况发生,尤其是在秋冬或冬春季节更替的时候。所以新妈妈要做好防范措施,从而更好地照顾宝宝。