经期这四件事千万不要做!
387
有些女性大大咧咧,平时也不关心自己的身体健康,尤其是在经期的时候,还肆无忌惮的想做什么做什么,其实,经期最容易引起妇科炎症了,尤其是下面这几件事,最好不要做。
染发
一些研究发现,染发剂中的脱色剂和相应的染料可能与膀胱癌、血液肿瘤和子宫内膜癌有关。虽然染发剂的致癌性还不确定,但是头皮上有10万多个毛孔,这些化学物质的吸收速度非常快,尤其是在女性月经来临之际正是抵抗力最弱的时候。在此期间应避免染发,防止对细胞造成伤害。
药补
在月经期,就
连大家所熟知的四物汤,也不能喝。一般吃补的药膳中都会含有米酒,有活血化瘀的功效,从而会导致经期血量的增加。所以月经期间服用药补是错误的。正确吃药补的黄金时机是月经结束后的一周,排卵前,身体的新陈代谢速度加快。这时,服用补药能起到最有效的作用。
拔牙
恐怕很少有牙医会在拔牙前问你是否在月经期,但你必须知道,你不能在月经期拔牙!否则,拔牙时不仅会增加出血量,而且拔牙后长时间口腔会有血腥气味,影响食欲,导致月经期间营养不良。在月经期间,子宫内膜释放出更多的组织激活物质,这些物质把血液中的纤维蛋白溶解素激活成具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶。同时体内血小板数量也减少,凝血能力下降,止血时间延长。
性生活
1、防止生殖系统感染。子宫内膜(子宫内的组织层)在月经期间会一块块地脱落。在经期性交过程中,容易将外阴及会阴(阴道口与肛门之间的部位)周围的病菌带入阴道、子宫颈以至进入子宫。细菌恰好在有血的地方生长繁殖,会直接发生炎症,称为子宫内膜炎。它不仅引起发热,下腹疼痛,而且增加月经出血甚至导致月经期延长。
2、防止子宫内膜回流到盆腔引起的子宫内膜异位症,正常情况下,子宫内膜在月经期间随经血流到外面。如果经期性交,当女性兴奋达到高潮时,子宫就会收缩。此时,从宫腔脱落的子宫内膜碎片可在宫缩的压力下进入输卵管,沿输卵管进入腹腔和盆腔。无论它们在哪里落下并在局部生长,子宫内膜异位症就随之发生了。