娃咳嗽了这些食物就别再吃了
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“咳咳咳咳咳……”看到小女儿果果咳嗽成这样,果果妈听着都揪心,最近这天气实在是太作妖了,一会儿冷一会热的,家长皮糙肉厚日受得了,小孩子就受不住了,说感冒就感冒了。果果妈知道孩子不能乱吃药,虽然咳嗽不是大病,但是听到宝宝咳嗽的小脸都通红,实在是不忍心。看着孩子咳嗽难受,果果妈总想着弥补一下孩子,生病期间,果果妈总是买很多孩子爱吃的食物,也顺便给娃补点好的。
果果妈知道孩子药不能乱吃,但她不知道的是,孩子生病的时候,食物也是不能乱吃的。宝宝咳嗽生病的时候,吃这些食物不仅没益处,反而加重病情,宝妈你这不是疼爱,反而是害啊。
鱼虾食物
孩子生病咳嗽,家长会做些营养好的食物,鱼虾食物通常都是首选,但家长不知道的是,这些鱼虾类的腥味食物对咳嗽的宝宝不好。鱼虾食物腥味比较大,容易刺激到宝宝的呼吸道,宝宝的咳嗽频率会变多,鱼虾食物本身的盐分比较高,这容易让宝宝喉咙口渴干痒,让咳嗽宝宝的病情反而会加重。
酸甜食物
很多宝宝都爱吃酸甜食物,这些食物平时少吃点没啥问题,但宝妈可别在宝宝咳嗽的时候惯着让他吃。酸甜的食物比较黏腻,会让咳嗽宝宝的痰液变多,有敛痰的坏处,宝宝咳嗽本来就是排出喉咙里多出的痰液异物,这些食物吃了反而让宝宝咳嗽更严重。
油炸食物
咳嗽的生病不能吃油炸食物,就算是平时也尽量让宝宝少吃。因为油炸类食物中的油脂太多,食物中本身还有的维生素及其他营养元素,在油炸的过程中被破坏了,因此油炸食物给宝宝吃只会长肉不会长个儿。油炸食物多油腻,会让咳嗽宝宝的痰液变多,宝宝会更难受。
缓解宝宝咳嗽
宝宝咳嗽的时候,妈妈先不要着急给宝宝喂药。先看看宝宝咳嗽的情况,如果宝宝咳嗽期间的呼吸频率没有加快,这说明宝宝咳嗽没有引起肺部发炎,反之就要用药看医生了。缓解宝宝咳嗽可以让宝宝多服用一些温开水,饮食要少荤,清淡一些,1岁以上的宝宝可以食用蜂蜜来缓解咳嗽。
宝宝生病的时候,妈妈总会在一旁很心疼吧,但是疼爱也要有个度,别让无知害得宝宝病情加重。让宝宝的病快点好起来才是首要大事吧。