妈妈哺乳姿势好宝宝吃得多吸收好

1042

发布:2021-11-13 07:41:03  来自 我要变勇敢 觅知友会员


  不少哺乳期的妈妈抱怨奶水不足、乳头疼痛、宝宝吃得少等母乳喂养问题。其实,母乳喂养中的很多问题都和不正确的哺乳姿势有关。只有注意调整哺乳的姿势和宝宝吃奶的的姿势,妈妈们才能舒适,宝宝吃得多吸收好,母乳喂养才能顺利进行。

正确的母乳喂养姿势 新生儿母乳喂养姿势 正确母乳喂养姿势

  对于妈妈来说,哺乳最正确的姿势就是要让自己感觉到舒服、放松。只有人放松了,乳汁才会分泌顺畅。坐姿床上、摇椅上或者扶手椅上都可以,不过最好放一个靠枕在背后,可以支撑自己的身体。同时也可以在大腿上或者胳膊下面各放一个支撑宝宝的身体,让宝宝舒服也让自己省力。

  大家都知道,喂奶久了,不仅胳膊痛,估计全身都会僵直,特别难受。所以有条件的妈妈可以购买一个专门的喂奶枕头。如果你坐的是椅子,可以在前面放一个脚凳,这样可以抬高腿部,背部和手臂也就不用那么紧张。总之,妈妈的喂奶姿势,怎么舒服怎么来,务必让自己放松。

  正确哺乳姿势应遵循的原则

  1、体位舒适

  喂哺可以因人而异、因地而异采取不同姿势,重要的是妈妈应当了解:心情愉快,体位舒适,全身肌肉松弛,有益于乳汁排出。

  2、母婴必须紧密相贴

  无论怎么样抱宝宝,喂哺时宝宝的身体都应与妈妈身体相贴。宝宝的头与双肩朝向乳房,嘴巴处于乳头相同水平的位置。

  3、防止宝宝鼻子受压

  喂哺全过程,应保持宝宝的头和颈略微伸展,以免鼻部压人乳房而影响呼吸,同时还要防止宝宝头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。

  4、手的正确姿势

  把拇指放在乳房上方或下方,托起整个乳房喂哺。除非奶流量过急,宝宝呛奶时,不要以剪刀式手势托夹乳房。这种手势会反向推动乳腺组织,阻碍宝宝把大部分乳晕含进小嘴里,不利于充分挤压乳窦内的乳汁排出。

  哺乳的正确姿势

  给宝宝喂奶时,不要给宝宝穿太多衣服,特别是宝宝很困时,给他脱掉一些衣服,让他不会睡着,也能够很好地吃奶。做好这些,就开始按照下面这些步骤调整宝宝吃奶姿势:

  1.把宝宝抱在怀里,他的脖子刚好在你的臂弯处,背部靠在你的前臂上,你的手刚好托住他的屁股。宝宝的头部和脖子应该保持自然伸直,这让吃奶会让他感觉到舒服不费力气。

  2.单纯用手臂和背部来支撑宝宝吃奶,基本上宝宝吃一会儿,你就感觉到很吃力。所以可以在大腿上放一个靠枕来支撑胳膊和宝宝,也可以放一个脚凳抬高腿部,用大腿来支撑。不要把宝宝抱得太低,因为这样做他吃不到奶就会拉扯你的乳头,让你的乳房感觉到疼痛。

  3.别让宝宝的手乱动。给宝宝喂奶,最好是肚子贴着肚子,把宝宝的一只手放在你的腋下。这种姿势叫摇篮式,如果宝宝另一只手还乱动的话妈妈可以用抱着的手压住它。早产儿很难含住乳头,不适合摇篮式抱姿,可以换成橄榄球式抱姿。

正确的母乳喂养姿势 新生儿母乳喂养姿势 正确母乳喂养姿势

  哺乳注意事项:

  1、哺乳前

  揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房,有利刺激排乳,可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头,以免乳头被损伤。

  2、哺乳时

  一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中,这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小,婴儿也容易很快吃饱。

  3、结束前

  要用食指轻轻地压孩子的下颌,让孩子自然地吐出乳头,千万不要硬拽乳头,反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。

  4、哺乳后

  可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上,由于人乳有丰富的蛋白质,可对乳头起到保护作用。

  5、养成良好哺乳习惯

  要逐渐养良好哺乳的习惯,不要婴儿一哭就哺乳,应让婴儿饿到一定的程度再哺乳。这样,每次吸乳量就会增加,容易乳汁吸尽,避免乳汁淤积。婴儿适当的哭闹其实是一种全身运动,既能促进发育,又可增加吸乳量,减少母亲乳汁的淤积,预防乳腺炎的发生。

  6、乳头破损

  一旦乳头出现破损或皲裂,婴儿吸吮会引起疼痛,可以用吸奶器将乳汁吸出,吸尽后洗清乳头(或用乳头贴加以保护),涂以金霉素眼膏可促进愈合。

  如乳房出现乳汁淤积会出现胀痛,并可触及包块,如无明显红肿热痛可用温热毛巾湿敷,然后轻轻按摩并沿乳头方向将乳汁挤出。若出现红肿热痛,全身发热,应暂停患侧哺乳并立即请教医生,尽早就医。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 小老鼠飘呀飘
    弯弯的月亮悬挂在高高的天上,把淡淡的银辉洒向大地。林子里,一个黑影正在寻找着什么。哦,原来是一只小老鼠,他背着一只大布袋,正在找食物呢!
  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 帮宝贝剪头发如何让其乖乖就范
    <imgtitle=""alt="怎么帮宝宝剪头发怎样帮宝宝剪头发如何帮宝宝剪头发"bor
  • 一周岁宝宝过生日抓周详细清单
    中国人庆祝宝宝满周岁生日时,有一项非常特殊的习俗叫做抓周,爸爸和妈妈把事先准备好的小东西放在宝宝面前,让他随意抓取,根据抓起的物品来推测
  • 米米的新衣
    米米是一只可怜的小蚂蚁,自从失去了爸爸和妈妈,就再也没有穿过新衣服了。雪花飘,新年到,小朋友,穿新袄。又过新年了。孩子们蹦蹦跳跳唱着歌儿,等着过年哩。米米很难过地站在窗前抹眼泪。叮叮当!谁会敲门呢?米米擦干眼泪,打开门一看,咦,是邻居小蚂蚁丁丁。‘‘米米
  • 打理宝宝头发的5个技巧
    打理宝宝头发技巧之宝宝洗头发要勤宝宝们还处于生长发育的阶段,所以新陈代谢也比较的旺盛,因此妈妈们要经常保持头发的清洁,这样才能让头发得到良好的刺激,从而更好的促进头发的生发和生长。打理宝宝头发技巧之给宝宝梳头要勤相信有很大部分的人都知道,经
  • 大象当王
    在很久很久以前,森林里的大王---狮子已经老的不行了。众动物们商量着要召开一次选举大会,候选人有大象、老虎、长颈鹿。。。。。。因为“狐假虎威”一事,主持人狐狸与老虎关系很好。选举大会开始了,狐狸为了讨好老虎,它竟然趁人不注意的时候在投票箱里多加了3张投给老
  • 不孕不育必须做的检查
    孕是在妇女体内进行的一种生理过程。因此,妇女的生殖功能是否正常,直接关系到受孕能否顺利完成。如果卵巢不排卵、输卵管阻塞不通畅、子宫颈口阻止精子通过或子宫内不能“坐胎”等,其中任何一点都会直接影响到受孕。就诊时,要配合医生进行全身体格检查和妇科检查,
  • 掌声
    大树底下有许多人在乘凉。这时,一只百灵鸟飞了过来,落在树枝上,开始婉转啼鸣。顿时,树下一片寂静,人们静心倾听,全都陶醉在悦耳的鸟鸣声中。不知从哪里飞来一只蚊子。它听到百灵鸟的歌声后,不服气地对百灵鸟说:“都说你是著名歌手,有着‘金嗓子’的美誉,今天一听,我
  • 科普婴儿奶粉喂养的正确步骤及喂养量
    很多妈妈因为奶水不足都会选择给宝宝喂奶粉,虽然奶粉的营养成分比不上母乳,但是营养成分也算得上是很全面的,除了选对奶粉之外,喂养的方法也很重要,一起来看看吧。婴儿奶粉喂养方法1、保障安静温馨的哺喂环境无论是给宝宝喂母乳还是喂奶粉,都需要一个安
  • 大象怕蚂蚁
    非洲肯尼亚的中部丘陵地带原本植被茂密,但随着当地大象数量的增加,有些地方的植被损坏严重。因为大象喜欢食用树叶和树皮,象群所过之处,一片狼藉,遭受灭顶之灾的植物几乎很难再有复苏的机会。因为大象被列为保护动物,不能用枪械驱赶它;另外大象力量巨大,如果手中没有枪
  • 告诉妈妈
    小老虎、小狐狸和小猴子到树林里去玩,他们在绿草地上摔跤,翻筋斗。哈......大家玩得真高兴。哎呦,下起雨来了,三个小伙伴到熊猫阿姨家去避雨。雨越下越大,熊猫阿姨请他们吃了晚饭。雨还在“哗哗”地下着。熊猫阿姨请他们住下。小老虎说:“妈妈找不到我们会着急的。
  • 做好宝宝秋季防卫冬天少生病
    很多有经验的妈妈都知道,在凉爽、干燥的秋天里,宝宝常常会出现口舌生疮、咽干唇燥、流鼻血、大便秘结等情况,这时候可以从饮食、衣着、护理方面帮助宝宝做些调整。1、饮食调整红枣、莲子、核桃、黑芝麻、山药、南瓜和茭白等都是适合在秋季食用的食物,另外
  • 产妇断奶后该如何科学丰胸?
    在夏季到来之后,产妇在断奶后之后怎么丰胸呢?一些热爱美丽的女性也步入了追求完美曲线的高潮,但什么样的丰胸是最安全,最健康的?断奶后丰胸的秘诀有哪些?母乳喂养后,胸部干瘪,甚至下垂是一个困扰每个女人的问题。你现在的主要问题是塑造胸部并填充胸部。最好的