黄豆香卤海带

4526

发布：2021-11-13 04:04:19 来自漫步〆的美人鱼觅知友会员

　　材料

　　黄豆、海带。

　　调味料

　　酱油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、姜末。

　　作法

　　海带洗净浸泡30分钟，黄豆泡水3小时。海带、黄豆与调味料下锅卤20分钟，至汤汁收干。海带顺向切4公分长的段状，将黄豆摆于海带上即可。

　　功效

　　营养设计重点为 --- 高纤维。有便秘习惯者并可促进排便。

û92 ñ65 0 71

未登录

200

o p

海参汤的做法大全
海参的做法材料：海参12只（约l50克），珧柱12粒，鱼肚12个，菜心24棵，鱼云12个，上汤、调料各适量做法：1、海参发透，用上汤煲入
2520人浏览 ⋅ 一个月前发布
4道成都传统名小吃的做法
（图片来源：美食城）红糖饼（6个）材料：普通面粉200克，红糖90克，白糖5克，盐3克，温水140克，干酵母5克，植物油15克。做法：1
1408人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝长高抓住四大关键点
宝宝的身高与很多因素有关系，儿童营养专家研究认为，在诸多后天因素中，营养是最重要的因素之一，其中有五大关键点。爸爸妈妈可要抓牢这四个关键
3300人浏览 ⋅ 一个月前发布
孕期注意事项及饮食
每个女性在怀孕期间都必须做好保健工作，这是孕育一个健康宝宝的前提条件。孕期饮食需要做到合理补充营养、均衡饮食的原则。那么，孕期的饮食保健
2627人浏览 ⋅ 一个月前发布
小孩夜间尿床,我有偏方
这段时间看见有家长为孩子夜间尿床的事情苦恼.我这有一偏方提供给大家。原料:猪小肚(也就是猪用来装尿的肚子)一到二个;黑豆(最好是十月黑)
1905人浏览 ⋅ 一个月前发布
金黄山药蒸饭
材料：米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法：1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后，放入蒸锅内中火蒸15分钟即
4018人浏览 ⋅ 一个月前发布
产后妈妈胀奶怎么办如何处理胀奶
生完孩子后，妈妈的身体会在产后48-72个小时内分泌乳汁。如果新妈妈未能及早给小宝宝喂奶，或者喂奶的时间间隔太长，或者乳汁分泌过多，都会
995人浏览 ⋅ 一个月前发布
当年轻妻子遇上中年丈夫时，怀孕如何进行?
guojinhuang：我老公比我大十几岁，我们想要一个孩子，在怀孕前需要做什么准备吗?与其他夫妻相比有什么特别需要注意的地方吗?幸孕草
1096人浏览 ⋅ 一个月前发布
产后能吃减肥药吗
?一般来说，在产后是不建议吃减肥药来减肥的!因为要是宝宝在哺乳期的话，减肥药会对宝宝的健康产生威胁，而且，就算宝宝不是母乳喂养，产后身体
5277人浏览 ⋅ 一个月前发布
产后坐月子这些食物助你快速恢复
瘦肉冬瓜汤原料：猪瘦肉75克，冬瓜150克，香菜、鸡汤、盐、香油、姜、葱、绍酒各适量。制作方法1、冬瓜洗净，切片备用；葱洗净，切段备用；
473人浏览 ⋅ 一个月前发布
蚊子特别爱叮宝宝宝宝防蚊大作战
蚊子为什么喜欢找小宝宝叮？通过大量的研究之后，科学家发现蚊子在叮人的时候是有选择性的。而蚊子在选择叮咬对象的时候更倾向于选择能够为之带来胆固醇和维生素B的人，同时蚊子是利用气味来寻找适合的对象的，从这两点看的话，小宝宝正好符合蚊子的习惯，新陈代谢快
2987人浏览 ⋅ 一个月前发布
冬天宝宝皮肤失水缺“养”怎么护理
持续低温、干燥的冬季，宝宝的皮肤会出现失水，缺“养”现象。冬天不仅要给宝宝的皮肤做好补水，还要正确滋养宝宝的皮肤。宝宝皮肤失水的主要原因在于宝宝还没有功能完善的皮肤，皮肤吸收的水分一般只停留在皮肤表层。为宝宝皮肤发育提供营养，关键在于增强宝宝皮肤抵御外
3448人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝呕吐不停是咋回事
宝宝呕吐原因1：过度咳嗽或哭泣导致宝宝如果哭太久，或者咳嗽太长时间会出现作呕的现象，导致宝宝呕吐。处理方法：如果宝宝呕吐是因为长时间哭泣或咳嗽引起的，对宝宝身体不会造成多少伤害，但是也会让妈妈和宝宝都不好受，妈妈只需尽快帮宝宝清理干净，放到床上
4183人浏览 ⋅ 一个月前发布
缓解宝宝便秘别再用肥皂条了
宝宝便秘怎么用肥皂条宝宝便秘，作为爸爸妈妈的你是用肥皂条、肥皂水、开塞露还是直接用手帮宝宝通便？这些方法都错了！以上的通便土法对宝宝的健康都有一定的不利，长期使用还容易使宝宝产生依赖，不利于宝宝的自主排便。而且，现在的肥皂除了含有基本的甘油和碱
4867人浏览 ⋅ 一个月前发布
38种预测宝宝性别的方法
如果怀的是男孩的话：★怀孕初期可能没有晨吐的现象；★BB的心跳频率每分钟不超过140下；》》揭密生男生女的特征大全猜测宝宝性别的44个方法★你的肚子看起来像篮球；★主要在身体的前部增重；★乳晕颜色会加深；★怀孕的胎位比较低；
4127人浏览 ⋅ 一个月前发布
促进卵泡发育吃什么好五款食物推荐
1、生姜红糖茶卵泡发育不正常的女性在日常生活中较为常见的问题，我国中医指出，有卵泡发育不正常的女性朋友，在日常的生活中应该适量的多喝点生姜红糖水，它具有很好的暖宫以及活血的的功效。而子宫寒冷是导致女性卵泡发育不正常的主要原因，多注意给子宫保暖才能更
2945人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝夏季能用空调吗防止宝宝空调病小妙招
宝宝夏季能用空调吗首先，宝宝夏季也可以使用空调，但是要注意空调的温度不宜太低，宝宝用空调时要注意室内温度及湿度的调节，避免温度太低，否则会对宝宝的身体造成伤害，很容易导致宝宝着凉感冒，也会引起宝宝腹泻的问题，夏季宝宝吹空调尽量做好腹部保暖工作。
2439人浏览 ⋅ 一个月前发布
5种武汉经典名小吃的做法
（图片来源：美食城）南昌凉拌粉材料：米粉。配料：大葱，大蒜，生姜，香菜，干辣椒，生抽，盐，辣椒粉，冬菜，香油，蚝油。做法：1.准备干米粉，质量好的米粉没有杂质，口感好，有韧性。2.准备配料：大蒜，生姜，大葱，干辣椒。3.姜葱蒜切
3315人浏览 ⋅ 一个月前发布
女性备孕这八件事情最好别做
1、减少同房次数有些夫妻认为，想要怀孕时应该减少同房次数，这样会使丈夫“养精蓄锐”，容易怀上一个优秀的宝贝。其实，同房次数过少反而不利于受孕。因为，同房次数过少会使精子在睾丸中驻留时间太久，这样容易使精子发生老化，从而活力下降，导致形成的受精卵质量
4371人浏览 ⋅ 一个月前发布
宝宝为什么撒谎父母教育不可缺失
宝宝为什么会撒谎?很多父母不理解而且很担心孩子撒谎这个问题，其实，宝宝撒谎并不就是意味宝宝性格顽劣，这是宝宝探索世界的过程，宝宝正努力从“实话实说”到“耍小聪明”等更高级、更复杂的方式前进，所以父母不妨换个角度来看待宝宝的“小聪明”吧。2-4岁
3980人浏览 ⋅ 一个月前发布