坐月子如何喝生化汤生化汤的正确喝法
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连喝一水月的生化汤。这是一个错误的观念,会导致坐月子的整个月时间都滴滴答答的。出血排不干净。那么生化汤该怎么喝才有效又正确?月子又该怎么做才好呢?让专业中医来告诉你吧!
什么是生化汤
生化汤的组成:当归25克、川芎5克、桃仁5克、灸甘草5克、泡姜5克、益母草5克。
生化汤的正确服用方法
服务方法:自然产:5-7剂。剖宫产:7-14剂,产后3天回家后开始喝。
停用时间:当产后的恶露已经干净,没有血块时及时停止。有感冒、发烧、乳腺炎等症状时也要停止服用。
生化汤的作用:活血化瘀、排除恶露。
季节对产妇进补的影响
春夏秋冬四季由于温度差异大,因此产妇的饮食必须有所调整,否者会有不良反应发生。
一般传统的坐月子饮食,性质温热,适用于冬季,春秋时节生姜和酒都可以稍稍减少;若是夏天盛热之际,可不用酒烹调食物,但是姜片仍不可完全不用,每次约用2-3片即可。
药剂有季节限制吗
常用的药剂有四物汤、八珍汤、加味逍遥散、四君子汤、六物地黄丸、十全大补汤、补中益气汤、天王补心丹等。基本上,应该依照体质的需要,来决定到底要煮哪一剂,不仅比较适合自己,而且能治病。
夏天:适合药性温和、不太燥热的药方,如四物汤、四君子汤、加味逍遥丸、六物地黄丸等。
冬天:适合药性较强、补性大、温热的药方,如:八珍汤、十全大补汤、补中益气汤、天王补心丹等。
春天和秋天:气温凉爽,选择上诉药方依个人体质即可,影响不大。
生化汤的做法介绍
1、取药方重量十倍的米酒浸泡1小时,再以大火煮沸後,改用小火加盖煮30分钟,过滤取汁。
2、第一次熬煮后的药材用5倍量米酒煮,小火煮沸後,过滤取汁。
3、将第一次和第二次熬煮的药汁混合,小火不加盖煮到药汁浓缩到300ml,装於保温瓶中备用。
产妇在顺产后的第一口汤喝20~30ml,要慢慢的喝,连续服用7天。剖腹产产妇则需要等到排气后才能饮用,连续服用12天。全部药汁需在入睡前3小时喝完。
专家特别提醒:
生化汤的正确用法是产后3天才开始喝,自然产和5-7剂、剖宫产喝7-14剂。千万不要连喝一个月。以免整个月子期间滴滴答答的,出血排不干净。
喝生化汤不要超过产后2个星期。分娩两周后,子宫内膜已开始新的新生期,这时候饮用有排淤血功效的生化汤,反而会对子宫内膜的新生造成不良影响,容易造成新生的子宫内膜不稳定,甚至导致出血不止。
空腹喝生化汤效果更好。生化汤一般为1天1帖,分成早晚两次服用,空腹喝效果更佳。
遵照医嘱服用。生化汤有很好的排淤血功效,但产妇一定要在医生指导下服用生化汤。如果医生检查身体后认为没有服用生化汤的需要,一定不要私自乱用,以免对身体恢复造成不良影响。