家长注意这些事会阻碍宝宝长高

3267

发布:2021-11-12 16:59:16  来自 芭比萌妹 觅知友会员

阻碍宝宝长高的因素 影响宝宝长高的因素 宝宝长高的方法

  乱给宝宝补钙

  宝宝身体的成长发育离不开钙的营养吸收,因此补钙是对宝宝很重要的事情,也是家长们非常关注的育儿问题,然而,有些家长总是怕宝宝身体里的钙不够,影响身体发育,所以时不时就给宝宝补钙。

  宝宝随着年龄增长,在成长发育阶段骨骺线会逐渐愈合,骨骼也加快成熟。骨骺线闭合前,宝宝身高增长的幅度及潜力都还有很大空间,而过量的补钙可能加速幼儿骨骺闭合速度,如果骨骺提前闭合,宝宝的身高必然受到限制。

  母乳、配方奶粉是补钙的首选食物,而且食物补钙比药物补钙来得安全,如果宝宝日常都有正常饮食,身体钙含量就不会太过,等宝宝长大些,妈妈们可以给宝宝准备奶制品意外的补钙食物,比如鱼肉、虾皮、豆制品等。此外,维生素D是补钙的最重要成分,它可以促进钙吸收和沉积,平常让宝宝多晒晒太阳有助补充维生素D,促进钙质吸收。

  太早叫醒宝宝

  父母很少有专职带宝宝成长的,到宝宝2、3岁可以上幼儿园时,妈妈们也就重新回到职场了。而为了赶去上班,把宝宝尽快送去幼儿园,妈妈们只能早点叫醒宝宝,然而,打扰宝宝睡眠对他的身高发育影响也不好哦。

  宝宝每天至少要保证8小时以上睡眠,尤其是在春天,更是宝宝长个子的季节。人只有在睡眠时生长激素才会分泌,而入睡后的45-90分钟是生长素分泌的高峰期,比白天多一半以上,家长可别以为让宝宝早点入睡就可以促进生长素分泌,太早叫醒宝宝照样影响生长素分泌哦。因此,建议早上尽量让宝宝睡到“自然醒”,晚上睡觉要为宝宝营造一个安静的睡眠氛围。

  长时间坐着玩玩具

  家里最不缺的就是宝宝的益智玩具了,因为益智玩具对促进宝宝大脑发育有很大帮助,宝宝们也最爱玩玩具。不过玩玩具可别长时间坐着玩哦,这样对宝宝身体发育和协调能力发展可不大好。宝宝每天一定要有科学的运动狼,通过走、跑、跳等运动拉扯关节,促进骨骼软骨发育,进而刺激体内生长激素分泌,帮助宝宝长得更高。所以宝宝如果长期坐着不动,就更容易成为“矮个子”了。、

  老宅家里不出门

  家长周末没上班总想着在家好好休息,所以宝宝放假也跟着呆在家里看看电视或玩玩电子游戏,缺少户外阳光的照耀,宝宝生长发育也受到了限制。阳光丰富的红外线和紫外线含量可促进血管扩张和血液循环,刺激骨髓造血,此外,紫外线对杀死皮肤和空气中的细菌病毒很有帮助,还能促进体内维生素合成、钙吸收,对宝宝成长发育非常有帮助。所以,爸爸妈妈们赶紧行动起来吧,周末就不要宅在家里了,带宝宝到户外去让太阳晒晒,吸收大自然的灵气吧。如果怕户外太热,就选择早上和傍晚时间出门。

  喂太饱

  老一辈的爷爷奶奶照顾孙子就希望看着宝宝大口大口的吃饭,常常把宝宝喂得太饱了。要知道过剩的营养会提前宝宝性发育的时间,过早促进骨骺闭合,对宝宝的身体长高可不是好事。建议平常喂养宝宝只需喂八分饱就好,还要注意饮食营养均衡,避免宝宝偏食、挑食。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 想种小猫的吧布拉
    俗话说“种瓜得瓜,种豆得豆”,但这句话在拉里斯土壤店却行不通,因为这里卖的魔土有一种非常神奇的力量,种下一样东西后,会长出另外一样东西。
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 女人产后锻炼要注意什么
    很多妈妈们都是身体还在恢复,就开始胡乱减肥,最后反而减出病来。特别是在哺乳的妈妈们,节食吃减肥药往往都是伤害宝宝健康的愚蠢减肥方法。最好
  • 秋季宝宝易上火遭遇便秘怎么办
    进入初秋时节,逐渐干燥的天气使得宝宝容易上火,宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会
  • 帮宝贝剪头发如何让其乖乖就范
    <imgtitle=""alt="怎么帮宝宝剪头发怎样帮宝宝剪头发如何帮宝宝剪头发"bor
  • 夏季给孩子补钙有哪些常见误区
    夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢?给孩子补钙吃什么最好?含钙丰富的食物是乳类
  • 一周岁宝宝过生日抓周详细清单
    中国人庆祝宝宝满周岁生日时,有一项非常特殊的习俗叫做抓周,爸爸和妈妈把事先准备好的小东西放在宝宝面前,让他随意抓取,根据抓起的物品来推测
  • 鮣鱼得罪谁了?头上被踩了个大鞋印!
    在大海中,鱼类是千奇百怪的,而渔民也会经常能捉到一种这样的鱼,一条鱼的背上好像是被谁狠踩了一脚,留下一个大大鞋印,渔民都为这条鱼心痛,这鱼得罪了谁?是谁那么狠心在它头上踩了一个大鞋印?有强迫症的人,可能想帮这鱼减少痛苦,总是想掰开这个鞋印,但这个鞋印天生就
  • 下雨的时候
    小白兔在草地上蹦蹦跳跳,一会儿看看花,一会儿采采蘑菇,玩得真高兴。忽然,刮起风,下起雨来了,小白兔急忙摘了一片大叶子,顶在头上,当做伞,这下好了,淋不到雨了。
  • 尾巴打结的巴拉拉
    老鼠巴拉拉喜欢在尾巴上打结,这是他用来记事情的好办法:每一个结就表示有一件事情要办。“尾巴打结是我的主意!”他得意的说。“巴拉拉,帮我买瓶酱油!“妈妈说。“好的!”巴拉拉在长尾巴上打了—个结:买酱油.“巴拉拉,帮我买包花生米,顺便把报纸拿回来!”爸爸说。
  • 蓝眼睛熊
    一天,小鼹鼠挖了一条又长又深的地道。当他想从地道的另一头钻出来时,却碰到了一块石板。小鼹鼠把周围的土挖松,把石扳顶了起来,他探头一瞧,发现自己正在一间小屋子里。小屋子的窗户钉着铁栏杆,靠墙有一张木板床,木板床上坐着一头长着蓝色眼睛的熊。“你好!”小鼹鼠跟打
  • 领小人千万不要“拎”!
    医院每个月都会接诊数例桡骨头半脱位的患儿,多数是家长给孩子穿脱衣时,姿势不当或用力牵拉导致孩子手臂脱臼。桡骨小头半脱位在4岁以下小孩中最常见的,该年龄段孩子关节韧带较松弛、关节囊薄弱。胳膊伸直时,突然受到纵向牵拉,易导致关节脱臼。这八种情况易发生肘关节脱臼
  • 全身发亮的小牛
    从前有一对年轻夫妇,没有亲朋好友,生活孤独。他们养着一头母牛,让它睡在厨房里,他们什么都给它喂,面糊、玉米渣,但从来不放它到外面去。可是,母牛突然怀孕了,生下了一头像象牙一样雪白、。小牛一落地,就哞哞地直叫。小牛很快就学会跟人了。它像狗一样,到哪儿都跟在主
  • 海豹皮皮
    刚刚出生一星期,就开始和妈妈学起了本领来。皮皮学着妈妈的样子跳下水,欢快的游起来。可是,在上岸的时候,皮皮尽管使足了劲儿,却怎么也爬不上光溜溜的大冰床。皮皮焦急的向妈妈求救。海豹妈妈说:“皮皮,你不能凡事都依赖妈妈呀。”皮皮觉得妈妈的话很有道理,心里暗下决
  • 好打抱不平的蜂鸟
    一只凶猛的老鹰俯冲下来,冲着山翠鸟的家扑了过去,它要吃山翠鸟的蛋。山翠鸟哪肯罢休,叽叽喳喳地叫着,用单薄弱小的身体抵挡老鹰。就在这时,飞来了一只蜂鸟,它只有两厘米长,体重不到3克。它冲老鹰喊道:“住手,休得胡来!”老鹰抬头一看,哈,原来是一只小小的
  • 不想上学的小老鼠
    夜深了,小老鼠躺在床上翻来覆去,怎么也睡不着,因为明天又要上学了。怎样可以不上学呢?它想啊想,冒出了个点子。小老鼠笑着从床上跳下来,跑到了日出的地方,那里有一个大大的钟。它把钟调到了晚上12点,并把电池拿了出来,心想:上学的时间永远不会到来了。城里只有一个
  • 深海里的灯光
    在浅海中,一群海鱼正在天南海北地闲聊。哈哈,鱼多嘴杂,大家说到的新闻怪事真不少。比如:前天还是婀娜多姿的红绸鱼姐姐,昨天就变成了雄赳赳气昂昂的红绸鱼哥哥;鱼族聚会的时候,竟然把鱿鱼和鲸鱼赶出来,说他们不是鱼;比目鱼现在两只眼睛歪在身体的一侧,长得怪模怪样