宝宝上火症状多吃点去火粥降降火

1077

发布:2021-11-14 02:07:03  来自 橱窗的光 觅知友会员


  秋季干燥,加上昼夜温差大,宝宝最容易上火、感冒了,针对宝宝的不同体质,今天小编为您推荐营养的去火食疗,妈妈们一起来学学它们的烹制方法吧!

宝宝上火怎么办 宝宝上火怎么调理 宝宝上火吃什么好


  秋季宝宝上火的症状

  首先,让“火”宝宝对号入座。宝宝上火除了出现便秘外,有的宝宝可能还会伴随有其他症状:

  1.口舌生疮,喉咙肿痛,口中有臭味;

  2.脸上长红点及眼屎增多;

  3.吃不进,胃口不好,小儿正常营养供应不足;

  4.晚上睡不好,休息不够让上火更加严重;

  上火的症状若是置之不理,宝宝很快就发展到感冒、支气管炎,让妈妈们伤透脑筋。

  宝宝上火吃什么好 推荐3款去火粥

  1.百合枸杞猪肉粥

  症状:宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。

  材料:百合20克-30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。

  做法:先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。

  2.山药猪肉粥

  症状:宝宝一般偏胖、虚胖,有薄薄的舌苔、舌不红,这类宝宝因为体质虚弱,也容易感冒。

  材料:山药20克(或生山药切片)、猪肉末和大米适量。

  做法:先将大米煮成粥,将山药、猪肉末一起煮至熟为止。对于已经感冒的宝宝来说,需要通过清淡、有营养的饮食来调理。

  3. 葱白粳米粥

  症状:如果你的宝宝在感冒初期表现有以下的症状:咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔发白、大便白而干、尿很多、不爱喝水,多是因为着凉所致的寒性感冒。

  材料:葱白(葱的根部)5-6段,生姜6-7片、粳米适量。

  做法:先将粳米煮成粥,同时将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5-10分钟后就可熄火。

  宝宝上火吃什么水果好

  柚子、梨:性寒味微酸,除能清热外,还能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。

  鲜莲子:生吃可以去心火,清热除烦、养心安神。

  荸荠:其性微寒,果汁丰富,凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。

  柿霜:性凉,味甘,清上焦心肺热,对口舌生疮的宝宝有治疗作用。

  阳桃:性寒,味酸甜,清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 宝宝爱揉眼睛或可这两个原因导致
    有些宝宝喜欢揉眼睛,但是爸爸妈妈们却会忽略这个小小的动作,可是宝宝喜欢揉眼睛可是有原因的。如果爸爸妈妈们不重视这个问题的话,宝宝很有可能
  • 孕妇夏季入院待产包清单
    夏季入院待产包清单妈妈用品:1、开襟外套:1件天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。2、出院衣服:1套出
  • 小老鼠飘呀飘
    弯弯的月亮悬挂在高高的天上,把淡淡的银辉洒向大地。林子里,一个黑影正在寻找着什么。哦,原来是一只小老鼠,他背着一只大布袋,正在找食物呢!
  • 孩子面对接吻镜头家长如何教育
    昨晚我和杨杨坐在沙发上看电视,男女主角站在车前面,先是含情脉脉地对视,然后深情相拥,当嘴唇相对的时候,杨杨从沙发上跳下地,躲到我怀里,笑
  • 6种大姨妈症状透露女人体质
    类型一:血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色,感觉粘稠,有时会有像猪肝色般血块
  • 宝宝学爬有哪些注意事项要注意什么
    爬行是宝宝从躺着到站立的一种过渡姿态,在这个过程中爸爸妈妈们还是需要注意一下宝宝爬的过程,并且适时地给予帮助,这样宝宝的爬行能力才能更好
  • 新生宝宝脚弯曲什么时候需要治疗
    宝宝在妈妈的肚子里待了好几个月,所以腿和脚的骨头都是呈弯曲状态,至少在出生后好几个月双腿脚才会变直,并且能够自由踢腿。当然你也可以帮助宝
  • 关于坐月子的那些疑难杂问
    1、坐月子不能吃盐吗?产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天,饭菜内一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,略吃些盐对产妇是有易处的。由
  • 孕妇炖鸡汤要怎么做
    孕妇炖鸡汤是很适合孕妇在孕期的时候养生的一道汤品。因此最好学一下孕妇炖鸡汤的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能随便吃药的,那
  • 酸豇豆炒肉末的做法
    这个版本的酸豇豆不需要经过发酵,所以它有以下几个优点:1、可能比较健康2、可能比较卫生3、一定比较便宜4、成菜的口感颜色味道都更好5、更
  • 国王的黄金梦
    一天,国王对宰相说,传达他的旨意,让百姓不要再种庄稼,让他们都去淘金!只有黄金才是世界上最宝贵的财富!宰相说,这恐怕做不到。因为能种出庄稼来的土地,不一定能淘出黄金来!国王说,书上说遍地黄金,黄土变金,这难道会有错吗?宰相说,那仅仅是形容,不是真的。国王说
  • 记事本
    猪布朗的脑子不好使,总是忘这忘那的,于是,他把要做的事情全写在本子上。一天,公鸡阿大翻开布朗挂在门后的,上面记录的事情还真是五花八门:每天早起给大树浇水,这样,树洞房子就会越长越大。看书的时候不要忘记每隔一小会儿让眼睛休息一下。……阿大
  • 记事本
    猪布朗的脑子不好使,总是忘这忘那的,于是,他把要做的事情全写在本子上。一天,公鸡阿大翻开布朗挂在门后的,上面记录的事情还真是五花八门:每天早起给大树浇水,这样,树洞房子就会越长越大。看书的时候不要忘记每隔一小会儿让眼睛休息一下。……阿大
  • 记事本
    猪布朗的脑子不好使,总是忘这忘那的,于是,他把要做的事情全写在本子上。一天,公鸡阿大翻开布朗挂在门后的,上面记录的事情还真是五花八门:每天早起给大树浇水,这样,树洞房子就会越长越大。看书的时候不要忘记每隔一小会儿让眼睛休息一下。……阿大
  • 记事本
    猪布朗的脑子不好使,总是忘这忘那的,于是,他把要做的事情全写在本子上。一天,公鸡阿大翻开布朗挂在门后的,上面记录的事情还真是五花八门:每天早起给大树浇水,这样,树洞房子就会越长越大。看书的时候不要忘记每隔一小会儿让眼睛休息一下。……阿大
  • 魔力红杉树
    我们对大树总是有种莫名的情愫,我们会把父母比喻成大树,我们会说大树底下好乘凉,我们还会说“十年树木,百年树人”,大树总是会给人一种稳固坚实的感觉,仿佛只有它们能成为我们长久的依靠。实际上,除了对小花小草有大爱之外,宫崎骏先生对大树的情愫也跟我们一样。在《魔
  • 一对蝈蝈吹牛皮
    闲着没事儿上家西,遇到两个蝈蝈吹牛皮。大蝈蝈说:“我在南山吃了只鸟”。二蝈蝈说:“我在北山吃了只鸡”。大蝈蝈说:“我在东山吃了只狗”。二蝈蝈说:“我在西山吃了只驴”。大蝈蝈说:“我在关外吃了只虎”。
  • 一对蝈蝈吹牛皮
    闲着没事儿上家西,遇到两个蝈蝈吹牛皮。大蝈蝈说:“我在南山吃了只鸟”。二蝈蝈说:“我在北山吃了只鸡”。大蝈蝈说:“我在东山吃了只狗”。二蝈蝈说:“我在西山吃了只驴”。大蝈蝈说:“我在关外吃了只虎”。
  • “北极精灵”雪鸮
    雪鸮[xuěxiāo](Buboscandiacus),又名白鸮、查干-乌盖勒、雪猫头鹰、白夜猫子,是鸱鸮科的一种大型猫头鹰。雪鸮因全身几乎为雪白色而得名,而且它们多为昼行性鸟类,因此是很有特点的一种猫头鹰。栖息于北极苔原,有时向南到欧洲、亚洲和北美
  • 袋鼠丫丫的宝贝口袋
    1袋鼠丫丫一家乔迁新居,搬进了动物部落。部落里的小狗、小松鼠,还有许多小伙伴,都非常热情地邀请袋鼠丫丫去树林里嬉戏玩耍。这时,伙伴们发现袋鼠丫丫胸前有一个口袋,这真是一个神奇的口袋,软绵绵,毛茸茸,富有弹性。它可以用来存放东西,既安全