隔代养育的6个矛盾儿科医生来解答

　　奶奶吐槽：孩子已经发烧了，还让孩子洗澡，如果再着凉了，怎么办?

　　发烧时洗温水澡是一种很好物理降温方法。

　　很多老人不能接受已经发烧了还给宝宝洗澡的做法，觉得会因为着凉而导致疾病更严重。老人的担心不是没有道理，但是如果调整好环境温度，保证宝宝不会着凉，用洗澡的方法给宝宝进行物理退烧，效果非常好。

　　宝宝发烧时，如果体温还没有超过38.5℃，或是两次退烧药之间体温升高了，这样的情况下都可以考虑给宝宝进行温水浴。妈妈可以关闭浴室，不要开窗，用空调或暖风等手段将浴室调整到适宜的温度。温水浴的水温掌握在37℃~40℃之间，也就是用手试试感觉水温稍凉即可。时间控制在10~15分钟，随时观察水温，如果水凉了，要及时兑一些热水进去。洗完后要给宝宝擦干身体，穿好衣服，或裹好浴巾后再出浴室。

　　奶奶吐槽：周末让你们带两天，孩子周一准生病!

　　周末的狂吃猛玩，打乱生活规律，是导致宝宝周一爱生病的最主要原因。

　　年轻的父母大概都听到过老人这样的埋怨：“一个礼拜带的好好的，给你们带两天就病了。”客观的说，这个批评，年轻的父母要接受。宝宝周一爱生病，的确跟周末带养方式不当有一定的关系。周末最容易导致宝宝生病的三大原因就是“玩得太累、吃得太多和睡眠不足”。年轻父母平时工作繁忙，陪宝宝的时间比较少，觉得亏欠宝宝。到了周末就会想尽量补偿宝宝，带宝宝玩想玩的，陪宝宝吃想吃的。

　　先说玩，好不容易带宝宝玩一天，父母常常会以让宝宝玩痛快为标准。小朋友不懂得适可而止地节省体力，往往会玩到精疲力尽。而且一天玩下来，也没有了通常午睡的时间，彻底打破了作息规律。有些年轻父母喜欢把周末安排的很满，节奏很快，玩完一个项目紧接着玩另一个项目，没能很好得考虑到宝宝的承受力。甚至有些父母会带宝宝玩一些过于惊险和刺激的项目，给宝宝身心都带来非常大的消耗。对于上幼儿园的小朋友来说，经历了一个星期的幼儿园生活，周末其实也是需要更多休息和调整的。如果还是日程很满的出去玩，是很可能因为休息不足而生病的。

　　另一个方面就是“吃”，在外面玩，难免要在外面吃饭。但是餐厅的饭菜其实是不太适合小宝宝的。餐厅的饭菜太油腻，蛋白质和脂肪含量比较高，不太利于消化吸收。而且比起家中自己烹饪的饭菜，也存在更多卫生隐患。而且，有些年轻父母，因为觉得平时照顾宝宝时间有限，心存愧疚，就无底线地满足宝宝的要求。冰淇淋、巧克力等平时被老人限制的食物也一味满足孩子，从而导致宝宝出现积食、消化不良等问题。

　　奶奶吐槽：发烧了吃碗热乎面汤，蒙着被子捂捂汗就好了，祖祖辈辈都这样过来的，怎么到你们这就行不通了?

　　小宝宝发烧时蒙被子捂汗是不可取的。

　　传统对抗发烧的做法，就是吃完退烧药后，捂着被子睡一觉，出了汗烧就退了。但是，对于发烧的小宝宝来说，裹着被子捂汗，还是有一定风险的，可能导致脱水或高热惊厥等问题。在提高环境温度的基础上，给宝宝少穿一些衣服反而有利于退烧。

　　宝宝在发烧的时候，由于体表血管收缩，可能导致皮肤摸起来有些凉。这时很多妈妈会错误地认为宝宝冷，因此给宝宝穿上厚厚的衣服或者盖上厚厚的被子，就如同保温杯的原理，致使宝宝体内热量不能很好地散出，当宝宝体内温度过高时，就容易刺激机体出现高热惊厥。另外，不当“捂汗”有可能造成宝宝大量出汗引起脱水。因此，在宝宝发烧的时候，妈妈不要给宝宝穿得过多或者盖过厚的被子，如果怕宝宝冷，可以用空调、暖风等提高环境温度，环境温度提高后体表毛细血管扩张更有利于体内热量的散出。同时应注意及时给宝宝补充水分。

　　妈妈吐槽：宝宝都长了好几颗牙了，奶奶还总是让他吃糊糊。

　　软烂的食物的确好消化，但是宝宝如果一直吃软烂的食物，会影响对咀嚼吞咽能力的锻炼。

　　首先我们需要明确一点，给宝宝添加辅食的目的到底是什么?很多人会认为给宝宝添辅食是因为母乳或配方奶里的营养不够了。其实，补充营养并不是添加辅食最重要的目的。添加辅食最大的意义是通过从泥糊状食物到颗粒状食物，再到半固体食物，直到固体食物的逐渐过渡，让宝宝的咀嚼和吞咽能力得到循序渐进地锻炼。

　　有些妈妈，或者奶奶姥姥认为，软烂的泥糊状食物，比如米粉、芝麻糊等方便冲调，宝宝容易接受，而且软烂好消化，所以就一直给宝宝这样的食物吃。或者宝宝在初次尝试颗粒状食物或固体食物时，遇到了困难，出现了没有很好吞咽的情况，就觉得宝宝还没有准备好，就回归原来的泥糊状食物，不再让宝宝继续尝试颗粒状的食物。如果宝宝长期吃得很软烂，比较大的月龄了，还在吃泥糊状的食物，没能让咀嚼吞咽功能得到很好锻炼，就很可能出现很大了还不能很好咀嚼吞咽食物，吃饭很慢等问题。这些问题如果持续到上幼儿园，就很可能导致宝宝在幼儿园规定时间内不能吃完饭。因此，妈妈一定要遵循辅食添加的月龄标准，循序渐进地添加辅食。首次添加某种辅食出现困难，要多给宝宝几次尝试的机会。不要一直给宝宝吃过于软烂的食物。

　　妈妈吐槽：奶奶总是捂着宝宝，宝宝到底穿多少合适?

　　建议爸爸穿多少宝宝穿多少。

　　给宝宝穿多少衣服，是很多家庭常常争吵的问题。老人会倾向于给宝宝穿得比较多，而年轻父母却往往给宝宝穿得比较少。其实这个问题很容易理解，给宝宝穿什么，往往是看护人根据自己的感觉确定的。姥姥、奶奶，甚至一些体质虚寒的妈妈，相对都比较怕冷，所以也容易觉得宝宝会冷，自觉不自觉就给宝宝穿了比较多的衣服。

　　另外，我们常常根据宝宝小手的温度来判断是不是冷了，其实，对于体温调节能力还比较弱的小宝宝来说，因为小手暴露在外，往往外界温度稍微一低，小手就变得比较凉了，但身体是有衣服保护和包裹的，未必身体也会冷。所以建议判断宝宝冷不冷时，不要摸手，而是摸摸脖子后面，如果不凉就是不冷，如果有汗，就说明可能穿得有点多了。

　　另外，宝宝往往都好动，很少老老实实坐着。而姥姥奶奶等看护人，往往是坐在一边看着孩子。一个跑来跑去，一个静止不动，当然对冷热的感觉也会不一样。对于总是跑跑跳跳的宝宝来说，就会更容易感觉到热，平时的穿着也的确应该比大人稍薄一些。因此，不妨参考家中比较怕热的家庭成员的穿着来给宝宝穿衣。大多数情况下，参考爸爸的穿衣薄厚给宝宝穿衣会比较适合。

　　妈妈吐槽：奶奶总嫌幼儿园晚餐太早，回家一定要给孩子补一顿，孩子每天多一餐，都成小胖子了。

　　晚上进食太多，又没有足够消耗，是导致宝宝肥胖的罪魁祸首。

　　很多爷爷奶奶心疼宝宝，觉得幼儿园的饭菜营养不够，又觉得四五点钟吃晚饭太早，怕宝宝晚上饿，就会回家再给宝宝补一顿丰盛的晚餐。其实大可不必如此。现在大多数幼儿园都会进行营养配餐，足够的营养摄入还是可以保证的。而且从宝宝身体健康的角度，复杂营养物质的摄入最好集中在中餐，而晚餐则应该相对清淡好消化。

　　通常家庭中的晚餐都会相对较晚，因为要等年轻父母下班回家。如果宝宝在7点以后才跟家人一起吃晚餐，而且吃很多大鱼大肉等高蛋白，高脂肪的难于消化的食物。睡前又没有什么体力消耗，还可能会再喝一顿睡前奶，这样大量的食物积存在胃里，就会导致宝宝晚上睡眠不安，引起积食等问题，反而是影响宝宝的生长发育和身体健康的。长此以往，还会埋下肥胖的隐患。

　　因此，爸爸妈妈可以注意观察下幼儿园的伙食情况，如果荤素搭配还合理，营养提供也充足的话，就不要过于担心宝宝的营养，没有必要回家一定再补一顿。如果担心晚饭过早宝宝会饿，可以在家庭晚餐时，让宝宝再吃点清淡的蔬菜水果，或喝一点粥。如果宝宝觉得不饿，不想吃，就一定不要追着喂了。