孕期这些水果吃不得!

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发布:2021-11-12 23:57:53  来自 染墨绘君衣 觅知友会员

     孕期吃水果的确是对孕妇有不少好处,但是有些水果不是想吃就能吃的,下面的这些水果对孕妈有一定的影响,建议不吃或少吃。

    1、桂圆

    又叫“龙眼”。孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状,桂圆非但不能补益,反会增加内热,发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀,甚至大伤胎气而流产。

    2、荔枝

    荔枝是温性食物,如果长期大量的食用就会容易引起上火,因此孕妈妈吃荔枝要适量。


    3、山楂

    山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易导致流产。

    4、杏

    杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有大量的营养物质:丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物,而且有滑胎的作用,所以孕妈妈们还是得慎食。

    5、桃

    桃具有补益气血、养阴生津的作用,但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。桃的营养很丰富,适量吃对孕妈妈还是有好处的,建议每次吃1个。

    6、芒果

    根据中医食疗分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品,可以很好的抑制孕早期的孕吐症状,和防治孕妈妈便秘。不过,芒果中也含有容易致敏的成分,因此过敏体质的孕妇要尽量少吃芒果。


    7、木瓜

    根据古籍记载,精血虚者不宜食用木瓜。按照中医的说法,胎儿是精血相聚而成,所以孕妈妈不宜食用木瓜。而现代医学发现,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用。为了避免流产、早产,孕妈妈还是尽量不要食用木瓜。

    8、山竹

    山竹含糖分较高,患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妈妈请勿食用。

  

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