树莓是什么树莓的营养价值

291

发布:2021-11-12 16:00:55  来自 醉枫染墨 觅知友会员


树莓是什么 覆盆子是什么 树莓图片

树莓人称黄金水果

  树莓又名覆盆子,北京人俗称托朴,与草莓比较相近,但果实结在灌木上,口味酸甜,且奇香无比。树莓果实为聚合浆果,柔嫩多汁,色泽宜人,营养丰富,是目前风靡世界的“第三代水果”,在国际市场上被誉为黄金水果。中医认为,树莓性温、酸平、无毒,入肝肾二经,有止渴、祛痰、解毒、美颜等功能,有助于治疗痛风、丹毒、遗精等症。

  树莓富含“人体清道夫”

  树莓中的维生素E含量也居各类水果之首。天然超氧化物歧化酶和维生素E是极好的人体清道夫,能够消除人体产生的大量有害代谢物质,提高人体免疫力,从根本上改善人体的内在环境,达到美容、养颜、延年益寿的目的。长期食用树莓,能有效保护心脏,防止高血压、血管壁粥样硬化、脑血管硬化破裂等心脑血管疾病。从树莓中提取的树莓酮能有效燃烧脂肪,其效果是辣椒素的3倍。以树莓酮为主要成分的减肥瘦身产品已成为国外市场的流行产品。美日科学家研究认为,每日摄入适量鲜树莓果或相应的果制品,对控制体重、保持体形具有很好的作用。

  树莓怎么吃

  市场上常见的树莓有三种。红树莓果实为圆形,果大,深红色,颜色鲜艳,酸甜适口。黑树莓果实为紫黑色,有光泽,香味浓,味甜。黄树莓是红树莓的一个黄色变异类型,其果实为圆形,香气浓。质量好的树莓是坚实、饱满和新鲜的。软的、淌果汁的糊状浆果,可能是熟过了或霉烂的。新鲜树莓在食用之前应稍加冲洗,但绝不能浸泡。


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

宝宝资讯推荐:

  • 夏季给孩子补钙有哪些常见误区
    夏季是儿童生长发育旺盛的季节,也需要大量钙的摄入满足身体发育需要。那么怎么给孩子补钙最适当呢?给孩子补钙吃什么最好?含钙丰富的食物是乳类
  • 宝宝长高抓住四大关键点
    宝宝的身高与很多因素有关系,儿童营养专家研究认为,在诸多后天因素中,营养是最重要的因素之一,其中有五大关键点。爸爸妈妈可要抓牢这四个关键
  • 孕期注意事项及饮食
    每个女性在怀孕期间都必须做好保健工作,这是孕育一个健康宝宝的前提条件。孕期饮食需要做到合理补充营养、均衡饮食的原则。那么,孕期的饮食保健
  • 哺乳期别吃这七种食物
    哺乳期别吃的食物:西兰花    哺乳专家认为吃西兰花、菜花等蔬菜容易使孩子胀气不舒服,哭闹不停,而很多哺乳期的妈妈们却不这么想。西兰花、
  • 金黄山药蒸饭
    材料:米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法:1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后,放入蒸锅内中火蒸15分钟即
  • 谷雨的民间习俗
    谷雨是春天最后一个节气,在民间,谷雨的习俗丰富多彩,以下就为大家详细介绍一下:走谷雨古时有“走谷雨”的风俗,谷雨这天青年妇女走村串亲,有
  • 当年轻妻子遇上中年丈夫时,怀孕如何进行?
    guojinhuang:我老公比我大十几岁,我们想要一个孩子,在怀孕前需要做什么准备吗?与其他夫妻相比有什么特别需要注意的地方吗?幸孕草
  • 产后能吃减肥药吗
    ?一般来说,在产后是不建议吃减肥药来减肥的!因为要是宝宝在哺乳期的话,减肥药会对宝宝的健康产生威胁,而且,就算宝宝不是母乳喂养,产后身体
  • 怎么让孩子更安全的骑车上学
    孩子现在可以骑自行车上学了,但是我总担心,呢?行车是目前普及面最广的一种交通工具,也是中小学生上学最主要的代步工具。但是,骑自行车也容易
  • 宝宝不爱笑是智商低吗真相在这里
    为了逗宝宝笑,每个当妈的都会想尽办法地逗笑,只求宝宝嘴角稍微上扬即可,就感觉整个世界都明媚了。but那高冷的娃儿总是无动于衷,怎么破?难
  • 华盛顿与樱桃树
    华盛顿是美国的第一任总统,他出生在美国一个大庄园主家庭,家里有许多果园,果园里长满了各种各样的果树。华盛顿六岁生日的时候,父亲送给他一把银光闪闪的小斧头,收到礼物的小华盛顿非常高兴。有一天,他看见罗杰叔叔在砍一棵果树,问他为什么要砍?罗杰叔叔告诉他:“我并
  • 馋嘴的小猫
    沙发上,小猫呼噜呼噜睡着了我拿起一袋饼干刚刚拆开它一下子就醒了蹿过来仰着头,望着我喵喵地叫好像是在说——我要,我要!小猫,小猫你刚才不是睡着了吗?
  • 棒棒虎打架
    棒棒虎是动物学校里一只可爱的小老虎,大家都很喜欢他。一天,班上来了一位叫乐乐的小老虎。乐乐虎长得也很可爱,大家也很喜欢他。看着大家喜欢乐乐虎跟喜欢自己一样多,棒棒虎不高兴了。“喂,你敢来跟我比试比试吗?”棒棒虎晃动着手里的大木棒说。
  • 小鸭与大象的故事
    今天,鸭妈妈要教小鸭练习游泳,它们一起来到池塘边。鸭妈妈做着热身运动,一旁的小鸭却有些害怕。它说:“妈妈,妈妈,这河水有多深呢?”鸭妈妈说:“这个我也不知道。”这个时候,一头大象来池塘里洗澡,小鸭看见大象说:“大象大象,你知道这河水有多深吗?”大象笑着
  • 熊猫带来的小插曲
    夏天到了,森林里的小动物们正在为百灵鸟小姐举行一场盛大的音乐晚会。小鼹鼠、小兔子、小松鼠、小猴子、小狐狸、小山雀等都围坐在一起,津津有味地听百灵鸟小姐唱歌。百灵鸟小姐不愧是森林里有名的大明星,她站在舞台上,一边放开甜美的歌喉,唱着好听的歌儿,一边舒展身体
  • 会掌握分寸的年轻人
    有个年轻人,进入某大公司担任收发,他的工作间在地下室,常坐电梯送文件上楼,并且遇上由一楼进电梯的长官们。先进电梯的年轻人总站在按钮的旁边,虽然才进公司一个月,他已经能立刻叫出每位长官的姓氏和头衔,并且非常准确地说出长官办公室的楼层。但他不立刻按钮,而总是先
  • 青蛙飞行员
    小动物们为了想飞,绞尽脑汁。小猫和小狗把气球拴在木箱子上,可是怎么也飞不起来。小狗把雨伞系在篮子上,然后爬到墙头,坐在篮子里。篮子并没有在天空中飞翔,而是"砰"地一声摔落在地上。小猫失败了以后就不敢尝试了,它只是躺在太阳底下睡觉。在
  • 小老鼠稀里哗啦|稀里哗啦爱帮忙
    什么声音是“稀里哗啦”有一只小老鼠叫稀里,有一只小老鼠叫哗啦。姐姐是稀里,弟弟是哗啦。姐姐爱说:“没事儿,没事儿,想办法!”弟弟爱说:“别急,别怕,有我哪!”小老鼠稀里和小老鼠哗啦搬了家,搬到了城外郊区的山坡下。老鼠爸爸和老鼠妈妈在新房子里收拾东西,摆
  • 四色铃铛
    天好热,“东倒西歪”小老鼠去游泳了。毛毛球也想去,可是他走错了路,糊里糊涂地绕到树林里去了。一只小乌龟在树林里慢腾腾地爬着,背上驮着一个大铃铛,铃铛特好看,由绿、红、黄、蓝四种颜色组成。毛毛球看见小乌龟挺累的,就说:“我来帮你拿吧,我力气大。”小
  • 蓝色的伞
    后街有家小小的伞店,伞店老板是个很勤劳的人,他常常从早到晚不停地替人修伞。一天,当伞店老板去集市买东西时,遇见了一个穿着浅蓝色衣服的小女孩,她站在雨中。好心的伞店老板见小女孩没有雨伞,就决定为小女孩做一把漂亮的雨伞。在集市上,小女孩挑选了一块浅蓝色的布料。