初秋宝宝慎防腹泻严把“病从口入”关
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秋季腹泻即临床上所说的轮状病毒性肠炎,因多发生在秋冬季,故通常称为“秋季腹泻”。它是由于轮状病毒感染引起的肠道感染性疾病,主要通过粪-口传播,也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病,潜伏期1-3天,以6个月至2岁宝宝最易被感染。
预防该病的关键是把住“病从口入”关,把握好“卫生-消毒-饮食”的管理。
做好消毒
宝宝的餐具、奶瓶、水杯等要经常消毒,如用开水蒸煮完之后不要老泡在水里面,应该放置在一个干燥的环境中。
做好卫生
让宝贝养成饭前便后洗手的好习惯,同时照料者在护理宝宝时也一定要注意勤洗手,每次大小便后最好用温水清洗宝宝的外阴部,减少尿液及粪便对局部的刺激。另外,宝宝的衣物要勤换洗、勤晒。避免用自己的嘴试食物的温度,或口对口给宝宝喂食。
注意饮食
秋季食物容易变质,最好吃一顿做一顿,不要放太长时间,以免细菌滋生。不让宝宝喝生水。瓜果一定要认真进行清洗,最好去皮后再吃。
但是如果你的宝宝一不小心患上了秋季的腹泻的话,及时采取护理措施。因为由于宝宝频繁腹泻、呕吐,进食又少,所以很容易引起脱水代谢性酸中毒及电解质紊乱,可能发生低血容量性休克,进而危及生命。再加上治疗秋季腹泻目前还没有特效药物,合理的居家护理就显得尤为重要。
补充体液
家庭治疗秋季腹泻最重要的是保证液体的摄入。在宝宝不呕吐的时候,父母要耐心地频频给他喂口服补液,就像静脉点滴那样,一点一点地喂。一定要记住,只要把住脱水这一关,宝宝的病情就不会恶化,这样不但能减少医疗开支,最主要的是减轻了住院输液带给宝宝的痛苦。
补液方法
宝宝患病初期,爸爸妈妈一定要高度重视口服补液盐的使用。如果能很好地补充宝宝由于腹泻而丢失的液体,再配合其他治疗,就能免除让宝宝住院的麻烦。下面介绍3种补液的制作方法,你可以根据实际情况任选一种。
补液方1:米汤+盐
米汤500毫升(大约为1斤装白酒瓶的容量)+精细食盐1.75克(大约为半个啤酒瓶盖的量)。
补液方2:糖盐水
温开水500毫升+白糖10克(大约为2汤匙)+精细食盐1.75克煮开。
补液方3:ORS液(口服补液盐)
医院、药店都有这种补液盐卖。每袋加1000毫升水稀释。
TIPS
一般来说,2岁以下的宝宝每天可以补充500毫升左右,2岁以上每天喝1000毫升左右。补液要多次少量地给宝宝喂,不要一次喂入,以免选成宝宝呕吐。必须记住:不能以任何饮料代替补液。
调整饮食
虽然宝宝又吐又拉,但还是可以让他继续进食。如果宝宝吃母乳,可以像以前那样继续给他吃。如果是人工喂养,6个月以内的宝宝,前两天可以用米汤稀释牛奶给他喝,2~3天后改为正常饮食。6个月以上的宝宝,可以给他吃粥、面条或软饭,加些蔬菜、鱼或肉末,再吃些新鲜水果、果汁,以补充钾。总之,腹泻期间要鼓励进食,给宝宝吃营养丰富、容易消化的食物,一直要坚持到腹泻停止后2周。
宝宝腹泻期间,也可以暂时停止吃一部分食物,如肉、蛋、菜、水果等,等腹泻减轻再开始食用。但停辅食时间不要超过3天,因为保证宝宝所需热量和营养同样重要。
TIPS
治疗秋季腹泻,抗生素是无效的,相反还可能造成小儿肠道正常菌群失调,加重腹泻症状。
什么情况下要去医院
如果宝宝得病超过3天,病情仍不见好转,出现以下任何一种症状,都要带宝宝去医院就诊。
★腹泻次数和量增加
★频繁呕吐
★明显口渴
★不能正常饮食
★发热
★大便带血