传统月子禁忌对还是错

　　当传统的坐月子方式与现在的方式撞在一起难免会有一定的冲突，但是不管是什么样的说法，都是为了产妇可以更好的恢复，所以不用因此而与长辈闹得不愉快。那么，传统中的禁忌是否有一定道理呢？是对的还是错的呢？

　　一、坐月子能洗澡洗头吗？

　　关于坐月子能不能洗澡洗头是很多年轻妈妈们一直在纠结的问题，长辈是说不能洗澡洗头。不能洗澡洗头的原因主要是产后新妈妈刚生产玩，全身的毛细孔都处于一种张开的状态，包括头皮，如果坐月子的时候洗头，可能会导致头皮缺氧，引起偏头痛。而且主要还是担心产后新妈妈抵抗力较弱，洗澡容易着凉感冒。

　　但是现在的说法是生产的时候新妈妈流了很多汗，而且产后新妈妈比较容易出汗，身体容易藏污纳垢，这样容易引起细菌滋生，照顾宝宝的时候就会危害到宝宝的健康，所以现在的新妈妈都觉得要洗澡洗头。其实洗澡洗头还是可以，但是水的温度还适合，要保证在这个过程是温暖的，比如用浴霸，而且洗完要赶快擦干身子和吹干头发，避免着凉。

　　二、坐月子不能出门吹风。

　　坐月子不能吹风这点应该来说在传统说法中是正确的。产后新妈妈身体比较脆弱，抵抗力也比较低，而且比较常流汗，如果吹风的话就很容易引起感冒。而且产妇生产完后全身肌肉处于一种松弛的状态，所以如果吹风就容易引起腰酸背痛，所以一般产妇要穿着长衣长裤，而且不能赤脚，要穿着袜子。

　　不能吹风病不意味着要把门窗关得紧紧的，可以开窗口，只要不要让产后直接吹到风就好了，不然密闭的空间容易进行病毒传播，对产后新妈妈和宝宝存在一定的潜在危险。

　　三、坐月子不能看书看电视流眼泪。

　　长辈说坐月子不能看书看电视流眼泪是因为生产的过程中，新妈妈身体的器官和内分泌受到一定的影响，所以如果没有让眼睛好好休息就容易使眼睛过度疲劳、干涩。如果眼睛不舒服就容易牵引到头部神经，引起头疼。

　　虽然要使眼睛好好休息，但并不是一定不能去做，而是看书看电视的时间不宜过长，最好不要超过两个小时，而且要常常闭着眼睛休息，或者做做眼保健操。