胡杏儿着急要小孩怎么做能提高怀孕几率

　　胡杏儿着急要小孩 称年纪不小不能等太久

　　据香港媒体报道，胡杏儿昨晚一身ANTEPRIMA秋冬新装登场，欣赏会展举行的时装汇演，她透露自己和老公都着急要小孩，最好明年就生，因为年纪都不小了，不能等太久。

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　　相比前晚胡定欣的性感透视装，胡杏儿明显严实得多。她说﹕“服装是大会安排，并非因为人妻身分才密实，而且我也不如胡定欣，她身形好好。”

　　胡杏儿甜笑赞丈夫思想开通，不会阻止她玩性感，只是嫌弃自己身材不够好才拒暴露。她说：“家人担心我太瘦难有小孩，所以正在调理身体，随时准备做妈妈，不过要等完成手头上工作。事实我和丈夫都着急，想尽快有宝宝，毕竟大家年纪不小了，不能再等太久！”胡杏儿承认收到长辈指令，暗示希望明年鸡年生小孩，男女都没所谓，最重要是小朋友健健康康。她还表示会组织大家庭，不介意多生几个。胡杏儿说﹕“见陈敏之肚子大得好快，替她开心。暂时还没有向三年抱三的陈豪请教，稍后如有需要可能会向陈茵媺取生孩子的秘方！”

　　怎么做能提高怀孕几率

　　1、注意饮食，自然孕育

　　男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧！

　　2、计算排卵期

　　快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高怀孕几率。

　　3、选择最佳性交时间

　　一旦女性知道自己什么时候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

　　4、性交后仰卧

　　性交之后仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精。可采用女性后仰卧位，在射精时，将女性的臀部垫高一些，让精液尽可能都在女性的阴道内停留，至少半个小时之后，再将臀部垫着的枕头撤走。

　　5、放松享受过程

　　过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消女性的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。试不同的性交方式，尽可能为制造宝宝这件事情增添情趣，反正没有哪一种性交方式被证明会比另一种更有效。